食疗养生汤
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篇首语:积土而为山,积水而为海。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了食疗养生汤相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
食疗养生汤
1、先把鲫鱼去鳞、去鳃去内脏,洗净备用。赤小豆洗净洗浸泡,桑白皮洗净。鲫鱼、赤小豆、桑白皮、老姜、陈皮放入开水锅内,小火煮2小时,加盐调味即可。2、此汤具有清热利水,疏风消肿的功效,鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症。相关参考
1、所谓养身汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。2、养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。用通俗的话说,养生汤就是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材...
有营养汤的100种做法(入秋多喝汤,身体更健康,分享4道丸子汤,营养滋补,养生润燥)
...喝,清淡不油腻,今天分享4道丸子汤做法,营养滋补,养生又润燥,喜欢的朋友快试试!一、【番茄丸子汤】1、一块猪瘦肉,剁成碎一点的肉末,放入盆中,大葱一段切成葱花,生姜一块切成姜末,一起放入肉馅盆中。盆里加...
枸杞子怎么吃壮阳(养阴润燥、滋肾养肝经典食疗——双冬枸杞汤)
...以滋阴润燥为主。邓力推荐一款养阴润燥、滋肾养肝经典食疗方——双冬枸杞汤。麦冬,甘微寒,质地滋润,归心、肺、胃经,既能养肺胃之阴而生津润燥,又能清新而除烦热。具有养阴润燥、益胃生津、清
1、用料:杏鲍菇150克、水500毫升、鸡腿300克、姜片5克、料酒5克、香葱1根、盐2克。2、姜片5克、杏鲍菇150克切片。3、锅中放水500毫升,倒入鸡腿300克。4、加入料酒,焯水去腥去血沫。5、另起锅倒入鸡腿、杏鲍菇、姜片、香葱...
1、冬瓜汤,原料:3-4人份猪脊骨:500克,冬瓜:500克,薏米:20克,枸杞子:12克。2、罗宋汤,原料:土豆100克,西红柿1个,嫩牛肉150克,草菇10克,生姜5克,葱10克,花生油5克,盐4克,味精1克,鸡精粉2克,胡椒粉少许,清...
1、青萝卜去皮、洗净、切厚片;陈皮浸泡,去瓤;光老鸭切去尾部及脚,去内脏。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲约两个半小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3-4人...
润肺止咳雪梨汤的做法(秋天鱼汤、鸽子汤不如雪梨汤降燥、润肺,一天一碗,赛过人参汤)
...圆。秋季空气干燥,天气越来越冷,是一年中最适合喝汤养生的好季节。下班回家后喝一碗热汤腾腾的汤,既能滋补养生,又能驱赶严寒。从喉咙暖到胃里,幸福感满满。很多人在秋季喝汤时,喜欢选择鱼汤和鸽子汤。这两种食...
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...肉,又补肾又增加了蛋白质的摄入,是一款滋阴、润燥的养生汤。2、养生山药排骨汤,山药排骨汤对提升免疫力有相当好的效果。3、板栗玉米脊骨汤,板栗玉米脊骨汤,温润降噪,口味温和。4、养生美颜汤,美颜汤也不是白叫...
枸杞百合梨汤熬多长时间(嗓子干痒不舒服,教你3款养生汤,润肺止咳很有效,成本才几块钱)
...入手,多吃润肺生津的食物,今天算是来着了,教你3款养生汤,润肺止咳很有效,成本才几块钱。一、金桔雪梨汤1、适量的金桔,用食盐搓洗干净,盐可去除表面的脏污和蜡质,然后用清水洗净。2、雪梨洗净,不