冬天洗澡后身上痒的原因
Posted
篇首语:倘若心中愿意,道路千千条。倘若心中不愿意,理由万万个。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了冬天洗澡后身上痒的原因相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
冬天洗澡后身上痒的原因
在我们的日常生活中,有很多疾病症状的出现和季节有关,也同时和自己的生活习惯有关。在寒冷的冬季,有些人便觉得每天用热水洗澡能够使身上变得暖和,于是便每天洗澡。每天洗澡爱干净是没错的,但是洗澡也要讲究方法,不好好注意的话就很容易被疾病侵袭。那么冬天洗澡后身上痒的原因?
冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适。
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2~3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
平时很注意个人卫生,但全身经常会感到奇痒难忍,其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。
错误习惯加剧瘙痒程度
很多“每天洗澡族”都有这样的体会,瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时,突然会感到身体的某个部位奇痒,当时又不便挠,只能忍着,而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠,总觉得把皮抓破了才痛快,但抓得过重会使皮肤起小疙瘩;也有人习惯用热水烫瘙痒部位,觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的,会不同程度地对皮肤造成更大的伤害,反而加剧瘙痒程度。并且,容易造成细菌和寄生虫寄居,甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以,每当这个时候,最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说,这样的情况一般是心理因素在起作用。比如,一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒,因为这时可以随意挠,这种情况被称为皮肤神经官能症,有机会的时候,感觉才会来。医生建议,因心理因素引起瘙痒的人,应注意自我克制,到了痒的时间或环境,要尽量分散注意力,强迫自己不去想。
洗澡也要讲方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。
水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。
洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。
如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。
洗完澡后,全身涂抹一些润肤露,避免表皮水分挥发,这样可防止干燥瘙痒症的发生。
少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品,同时少喝酒、抽烟。
热水冲过,最好用比较凉的水冲一全身,使皮肤及血管有一定的收缩,以增加血管的弹性,会使人更加健康。
如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后,皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。
看了上述对于冬天洗澡后身上痒的原因的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。身上痒不仅和自身洗澡的习惯有关,而且也和洗澡的方法有关。所以我们要了解和掌握有关这方面的知识,明确原因并采取针对性的方法去改善和治疗。
相关参考
相信很多人一来到了冬天的时候就会觉得自己不管做什么皮肤都会发痒,而且是完全没有任何预兆的,如果皮肤太痒了,那么就会控制不住自己的手,想要用自己的手去抓,长期下来还很有可能会诱发很多不必要的因素,一到了...
在冬天的时候,相信很多朋友都不想从温暖的被窝里起来,冬天刺骨的寒风吹到我们的脸上,会使得我们的皮肤变得十分的干燥,有时候还会出现脱皮的现象,其实很多时候都是由于我们皮肤的水分出现大量的流失导致的,所以...
很多人不管是夏天也好冬天也罢,身上都会出汗,有的是身体体质的原因,但是有的人是皮肤的原因,因为每种皮肤性质不同的话,那么结果也是不一样的,还有很多人的皮肤是属于过敏性的皮肤,这样的皮肤很容易造成瘙痒的...
...禁不住去抓耳朵,以减轻不适。中耳炎多半是因为游泳、洗澡、洗头或
...的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”
冬天是一个比较特殊的季节,温度比较低,因此和其他季节有所不同,在这个季节人们身上患的疾病也是各种各样的,我们在面对疾病的时候一定要保持冷静的心态,不能够操之过急,那么冬天洗澡身上痒是怎么回事呢?接下来...
...,其实并不是这样,每周洗澡顶多三次,特别是在寒冷的冬天,洗澡的次数过多的话很容易导致身上的皮肤出现一些问题,那么经常洗澡身上的原因有哪些呢?首先你应该搞清楚是不是自己的皮肤存在一些问题,然后再去考虑其...
洗发水洗澡会怎么样(给泰迪洗澡乱用浴液,不慎导致皮肤病,宠物香波到底该怎么选?)
不知不觉冬天又来了,最近真的好冷啊,据不完全统计,一到现在这种时候许多养狗狗的朋友都会选择自己在家给狗狗洗澡,这时候就会有人好奇,冬天这么冷,我们不应该都是带着狗狗去宠物店洗澡的吗?其实,我也觉得很奇...
洗发水洗澡会怎么样(给泰迪洗澡乱用浴液,不慎导致皮肤病,宠物香波到底该怎么选?)
不知不觉冬天又来了,最近真的好冷啊,据不完全统计,一到现在这种时候许多养狗狗的朋友都会选择自己在家给狗狗洗澡,这时候就会有人好奇,冬天这么冷,我们不应该都是带着狗狗去宠物店洗澡的吗?其实,我也觉得很奇...
...是一种干燥性瘙痒,多见于脸部,腰部和腿部,那么皮肤冬天羊怎么办呢?冬天为什么容易出现皮痒的现象呢?冬天为什么容易“皮痒”人的皮肤内分布着皮脂腺和汗腺,分泌的皮脂和汗液可在皮肤上形成一层薄膜,此薄膜可减...