眼部的保养方法有哪些

Posted 2023-05-25

篇首语：读过一本好书，像交了一个益友本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了眼部的保养方法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

当我们顶着黑眼圈工作或是外出时，会感觉的外形受到了影响，通常我们会化淡妆把黑眼圈遮盖，可是我们还发现有很多人有严重的眼袋，通过化妆品是无法改善的，消除眼袋就非常困难的，因此我们就要及早对眼部进行护理，眼部的保养包括平时正确的习惯、合理的眼部护肤品，那么眼部的保养方法有哪些呢？

1.选择含有维生素E的眼霜产品

含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2.冰镇调羹轻拍眼部肌肤

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

3.补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。

4.要对眼周进行卸妆

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

5.眼部周围肌肤按摩

每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部查完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

6.每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

眼部的保养是大家都必须重视的，我们都希望自己的眼睛看起来更明亮，眼部的肌肤无皱纹，然而到了中年以后眼部皮肤就会有下垂的现象，皱纹也会更明显，进行眼部的保养，就可以改善其危害，皮肤老化的年龄就会延后，对患者的外形影响是要大的，也会让患者看起来更年轻，在选择眼部保养品时则要挑选适合自己的产品。