库尔勒香梨与红香酥梨哪个好(秋冬宜吃梨，哪种梨更有营养？答案来了→)
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库尔勒香梨与红香酥梨哪个好(秋冬宜吃梨，哪种梨更有营养？答案来了→)
你喜欢吃梨吗？
秋月梨、雪花梨、鸭梨、
库尔勒香梨、皇冠梨……
市面上梨的种类这么多
究竟哪种梨更有营养呢？
专家表示
烟酸是梨中比较重要的营养物质
因为烟酸属于B族维生素
可以降低胆固醇
同时可以预防心血管疾病
另外烟酰胺是烟酸的酰胺化合物
烟酰胺具有保护肌肤角质层的效果
从烟酸和烟酰胺的含量上来说
红香酥梨和雪花梨的含量比较高
来源：网络
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