最快补肾法主要是什么呢,补肾最好的方法是什么
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最快补肾法主要是什么呢,补肾最好的方法是什么
肾虚弱时身体会出现多种不适症状,严重时特征是非常明显的,患者要及时补肾调理,补肾宜通过食疗,而最快补肾法则也是饮食,当然患者要服用药物也是可以的,药物补肾也是非常快的,但是药物会存在副作用,将影响到其它的器官,所以我们要健康且安全的补肾,那么最快补肾法主要是什么呢呢?
食疗法:
一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克、猪腰子1对、白酒25毫升、葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。
制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内、加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅、倒入腰花速炒熟、然后加入调味品即可食用。每日1次。
二、茴香炖煮肾:取小茴香20克、猪腰1对、葱、姜、盐、酒各适量。
制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后、在凹处剖一口子、将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后、放入锅内、加葱、姜、酒、清水适量、用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥:取生地黄20克、山药、杞果各50克、大米100克。
制法:将生地黄切碎、山药捣碎、和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥、代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
四、猪腰汤:
【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。
【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
【功效】补肾助阳,强腰益气。
【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
五、百合甲鱼汤:
【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。
【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。
把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。
【主治】骨蒸劳嗽。
我们为大家介绍的最快补肾法是饮食疗法,饮食是最没有副作用,对身体也不会的刺激或是损伤的补肾疗法,但是也要重视饮食的合理性。补肾要按照肾虚的类型划分,分为肾阴虚和阳虚,两种类型的肾虚治疗在药物方面有明显的区别,而食物调理则并不明显,如果患者不清楚身体的情况要补肾时,则可以多食用相关的食物。
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