青椒炒鱿鱼
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篇首语：生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了青椒炒鱿鱼相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
青椒炒鱿鱼
1、将青椒切开去蒂去籽清洗一下切开，待用。2、将已洗净的鱿鱼放在案板上切开，待用。3、随后，将姜片下入清水锅中煮开。4、接着，下入切好的鱿鱼焯一下，捞出。5、然后，合入焯好的鱿鱼、加适量的料酒。6、烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒。7、翻炒一下，加适量的生抽和盐。8、调味炒匀，即可出锅。 相关参考
1、材料：鱿鱼，青椒，胡萝卜，姜丝，生抽。2、鱿鱼去内脏洗净，切丝。3、青椒、胡萝卜、姜切丝。4、锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒、胡萝卜丝，调入盐翻炒。5、炒匀后即可...
1、火爆鱿鱼。食材：鱿鱼圈或鱿鱼须半斤，圆青椒2个，洋葱1个，烧烤酱2汤匙，孜然1汤匙，辣椒面1小勺，熟芝麻一小把，油适量。做法：青椒洗干净切块；洋葱剥皮，切片；鱿鱼如果是冷冻的就提前解冻；锅中放油加入洋葱煸...
...放在烧热的铁板上上桌。2、爆炒鱿鱼；【材料】圆葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒。【做法】先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀。把鱿鱼用开水焯一下。圆葱青椒切段，准备
1、原料：葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒。2、先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀。3、把鱿鱼用开水焯一下；4、葱青椒切段，准备姜丝和蒜末；5、在锅里放入适量的油，大火烧热，先炒配料，再放入...
1、材料：元葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒。2、先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀。3、把鱿鱼用开水焯一下。4、葱青椒切段，准备姜丝和蒜末。5、在锅里放入适量的油，大火烧热，先炒配料，再放...
1、材料：元葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒。2、先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀。3、把鱿鱼用开水焯一下；4、元葱青椒切段，准备姜丝和蒜末；5、在锅里放入适量的油，大火烧热，先炒配料，再...
1、食材：鱿鱼须适量、青椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、香辣酱适量、辣鲜露适量、生抽适量。2、方法：鱿鱼须处理干净焯水备用。用水清洗干净。起锅倒油。放牺温入葱、柱霸爬姜、蒜、花椒翻炒。放入香晃...
1、用料：鱿鱼1只、青椒适量、红椒适量、葱1段、姜1块、蒜适量、盐适量、糖少许、生抽适量、老抽少许、蚝油适量、水淀粉适量、料酒适量、胡椒粉少许。2、冰冻鱿鱼解冻。3、鱿鱼去除内脏、头部，撕去黑膜。4、翻面，切...
1、食材：新鲜鱿鱼。洋葱，青椒，生姜，大蒜，干辣椒，花椒。郫县豆瓣酱，盐，十三香，鸡精，蚝油，白糖，料酒或者白酒。2、新鲜的鱿鱼洗净，放入清水，加入料酒或者白酒浸半小时去腥。3、起锅烧水，水开放入生姜，一...
...好的扒肉或其他肉类，如鸡鸭肾,鲜鱿鱼等；适量的姜，青椒；油盐酱油适量。2、把铁板烧热，加一点油，把肉类和姜，青椒放上去，把盖子盖上让它煮一会。快好的时候加酱油，最后洒上葱花就行了。3、铁板烧通常选用高级、...