广东烤乳鸽的做法(空气炸锅版烤乳鸽,外皮酥脆,肉质鲜嫩,最主要是没技术难度)
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广东烤乳鸽的做法(空气炸锅版烤乳鸽,外皮酥脆,肉质鲜嫩,最主要是没技术难度)
空气炸锅版烤乳鸽,外皮酥脆,肉质鲜嫩,最主要是没技术难度
很多人对脆皮的食物没有抵抗力,比如脆皮烤鸭,脆皮烤鸡、脆皮烤鸽子等。在我们看来这些都是很复杂的菜品,只能在店里吃到。只是因为这种食物价格相对较高,所以有一部分人只能在过节的时候才舍得买一只来吃。
其实它的做法并没有我们想象的那么难,自己在家完全可以做出来。不仅节省成本,还干净卫生,大人小孩都可以吃。今天我们就以鸽子为例,在家做一道脆皮烤鸽子。相信看过教程之后,你也很快就能学会。最主要的是鸽子的营养是非常丰富的,是低脂高蛋白的食物,可以说是动物界中的“人参”了。偶尔吃一次,对我们的健康是很有帮助的。如果你也喜欢烤乳鸽,就一起做一次吧。学会之后,再也不用出去买了。
[菜名]:脆皮鸽子
[所需菜品]:乳鸽1只、料酒1勺、生抽2勺、豆瓣酱1勺、熟芝麻2克、,迷迭香1克、生姜1块、盐适量
[烹饪过程]:
1、将上面所学的食材准备齐全。鸽子最好选购个头大一些,新鲜的来做,口感会更好。
2、先将鸽子清洗干净,需要注意的是肚子里面一定要反复的去清洗。如果这一步不做好,鸽子会有腥味。洗好之后擦干上面的水分,放在一旁备用。
3、在鸽子上倒入适量的料酒去味,再加入2勺生抽。
4、加入两勺豆瓣酱,如果喜欢吃味道较重的,可以多加一勺。
5、用手去按摩乳鸽的全身,要多按摩一会儿,确保它的身上都已经吸收了料汁。记得肚子里面也不要落下。按摩好了之后密封保存起来,等待三到四个小时,待它腌制入味。如果不着急吃,可以放在冰箱里静置一个月,这样做出的乳鸽更加入味。
6、腌制好之后取出,拿出食品剪刀将肚子从中间剪开。剪好之后放在一张吸油纸上面。
7、用吸油纸将鸽子全部包裹起来,拿出空气炸锅,把包好的鸽子放在烤网上面。
8、这一步是很重要的一步,记得放好之后要用锡纸盖在上面。不要压太紧,否则热气都会被空气吸走了,这样就会影响加热,时间就会不断延长。将炸锅启动,温度设定在180度,时间设置为半个小时。
9、时间到了之后取出,先把吸油纸取下来,换上一张锡纸垫在下面。再次把鸽子放进去,撒上适量的迷迭香和白芝麻,并且刷上一层橄榄油。温度设置在170度再烤十分钟。
10、再次取出之后就可以吃了,这样一道颜值高味道好的烤鸽子就完成了。趁热尝上一口,味道并不比店里的差。
[烹饪技巧]:
1、鸽子一定要提前腌制一会儿, 时间越长越容易入味。
2、这道菜里因为在腌制的时候加入了调味品,所以我就没有放盐,大家可以根据自己口味适当添加。
3、时间要根据乳鸽的鲜嫩程度决定,越嫩的鸽子需要的时间越短。注意观察炸锅里面,烤到酥烂的状态就可以了。
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