广东乳猪头煮粥怎么做(猪头肉菠菜粥这样做，步骤简单，营养丰富，好吃不上火)
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篇首语：历览千载书，时时见遗烈。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了广东乳猪头煮粥怎么做(猪头肉菠菜粥这样做，步骤简单，营养丰富，好吃不上火)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
广东乳猪头煮粥怎么做(猪头肉菠菜粥这样做，步骤简单，营养丰富，好吃不上火)
猪头肉营养丰富，它能滋阴，补虚，养血。再加上菠菜有丰富的维生素，能给人体补充维生素，还能润肠防便秘，这两种食物放在一起做，好处更是不用多说了。下面就让小编带着你去了解一下猪头肉菠菜粥吧。
猪头肉菠菜粥需要用的食材有: 大米，猪头肉，菠菜，葱，盐，味精。
材料准备好了，现在就来说一下猪头肉菠菜粥的做法，
第1步，把猪头肉切成丁。
第2步，把菠菜放入水中焯水，然后捞出控干水分备用。
第3步，大米淘洗干净，添加适量清水开始煮粥。
第4步，把菠菜切成小段。
第5步，葱洗干净，切成碎末。
第6步，当大米煮到七成熟时，放入猪头肉，大火煮15分钟。
第7步，然后放入菠菜，放入适量的盐，味精，调味。
第8步，最后撒上葱花提鲜就可以了。
温馨提示：可以搭配上，小酥肉，草莓，鸡蛋，等任何你喜欢吃的食物一起食用。营养丰富的早餐，可以让你开心一整天。
你学会了吗？喜欢可以进行收藏哦~
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