宝宝提高免疫力吃什么
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篇首语：常识是事物可能性的尺度，由预见和经验组成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝提高免疫力吃什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
宝宝提高免疫力吃什么
1、多吃富含维生素A的食物。维生素A可以增强机体的免疫能力，在呼吸道感染性疾病当中，维生素A起着关键性的作用。
2、服用富含锌的食物，因为锌元素能够抑制病毒的繁殖，可以增强机体细胞的免疫功能，多吃海产品和家禽。
3、富含维生素C的食物，比如蔬菜、水果，对增强孩子的免疫力也是有好处的，比如柠檬、橙子、桔子都是可以的。
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