平把自行车骑行姿势(这些山地车骑行技能，你都练过吗)
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篇首语：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了平把自行车骑行姿势(这些山地车骑行技能，你都练过吗)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
平把自行车骑行姿势(这些山地车骑行技能，你都练过吗)
娴熟的飞包，急速的漂移，这些大佬们骑山地车一幕一幕，大家是不是非常羡慕，看的大家心跳加速，激动不已，总是捶胸顿足，感叹自己的技术不够娴熟，羞愧不已！那么今天小编就带大家看看山地车的一些骑行技巧有哪些？大家抓紧练习起来吧！
乱石区骑行时，需要随时做好被改变路线的准备，将视线保持在前轮上，盯着石头前方，这样可以避免前轮被撇到一边，尽可能平顺的踩踏。当碰击石块时，尽量保持车轮与之垂直。保持一定的速度，稳定上半身。在低速度时，路面和悬挂系统所造成的上下震动，会消耗许多的动能。提高一个档位踩踏，这样当遇到阻碍时，可以避免后轮打滑。如果在下坡路段要通过乱石区，以滑行的方式通过整个区域。如果必须使用到刹车，前后刹车需同时使用，尽量保持相对的稳定。当遇到较大石头或跑出规划路线时，就必须放开刹车。
沙地的骑行时，沙地会剥夺腿的力量，扰乱车子的操控，而且每次的踩踏会让后轮越陷越深。我们尽量在前面骑手的车辙中骑行；让车胎骑进已经被压陷成平直的车辙路径中，来跨越沙地；当你保持车胎在车辙中时，尽可能平顺的踩踏，轻轻的握住车把，让整个操控循着车辙轨迹，且记得保持重心在两车胎之间，利用踩踏的死点，把身体尽量往上弹起，利用身体的动作来避免车把过度转向，顺利地通过沙地。
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