减肥怎么做鸡肉丸
Posted
篇首语：生也有涯，知也无涯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了减肥怎么做鸡肉丸相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
减肥怎么做鸡肉丸
1、鸡胸肉剁碎后加入少许盐，做成小肉丸。 青红椒切块备用。
2、鸡肉丸放入烧开的水中煮熟，大约煮个五分钟左右，过凉水后备用（过了凉水鸡肉丸比较有弹性）。
3、锅热后放入少许橄榄油，放入青红椒块，翻炒一会加入少许水。
4、放入鸡肉丸，加入少许酱油（海天牌酱油，碳水化合物低于2.0的），少许盐调味即可。
相关参考
1、首先，将鸡爪清洗干净，爪子上指甲切掉。2、放进锅里面加水，然后再在料酒，焯一下捞出。3、锅里面烧油放入两颗冰糖炒出糖色，在放入鸡爪。4、翻炒均匀之后加葱姜蒜，桂皮八角，炒香。5、然后，我们再加入适量的啤...
1、食材：土鸡半只(约1斤)，豆腐1块，菠萝200克，生姜适量。2、做法：将土鸡肉切小块，过沸水焯一下，捞起沥干备用;菠萝和豆腐切大块备用。然后将鸡肉和生姜片一起放入砂锅中，加适量清水煮开，改小火煮半小时，放入切...
1、配料：土豆2个鸡腿4个千页豆腐1块生抽2勺老抽1勺盐1勺生姜2片葱结1个花椒1克八角1个料酒1勺。2、鸡腿剁成小块，冲洗干净，冷水下锅，加入葱、姜、料酒焯水；煮开之后把浮沫打掉，继续煮2分钟左右。3、捞出来再次清洗干...
1、准备材料一勺老抽、一勺生抽、半勺耗油、适量胡椒粉、半勺料酒、半勺白糖、1个新鲜的洋葱、适量的葱、适量的葱以及1只鸡，材料准备完成后开始制作电饭煲鸡。2、配料涂抹将生抽之类的配料涂抹在鸡肉上，最好来回涂...
1、准备材料一勺老抽、一勺生抽、半勺耗油、适量胡椒粉、半勺料酒、半勺白糖、1个新鲜的洋葱、适量的葱、适量的葱以及1只鸡，材料准备完成后开始制作电饭煲鸡。2、配料涂抹将生抽之类的配料涂抹在鸡肉上，最好来回涂...
1、材料：鸡胸肉1块，胡萝卜1根，芹菜杆2根，自种小青蒜苗4根，豆腐皮（千张）适量，生抽适量，醋适量，盐少许，白糖1小勺，辣椒油。2、鸡胸肉清洗干净后入煮锅中，盖盖子，中大火煮10分钟左右，筷子能轻松扎透肉厚的地...
干嘣鸡设备(凤起路这家店用爆米花机做鸡，每一口都嫩出汁，口感完胜肯德基)
在上个世纪，崩爆米花的老大爷，受欢迎程度好比圣诞老人。每当他推着破旧的小车，走向一个个村子，小孩子们就呼啦啦涌上去，捂着耳朵，一边害怕一边期待，在嘭嘭嘭的巨响中，见证大米变成爆米花，就是那个年代最好的...
成型肉丸机(小型肉丸机价 格商用加工丸子机 弹性肉丸机 全自动鱼丸机)
丸子机主要用于油炸或水氽的鸡肉丸、鱼丸、虾丸、猪肉丸、牛肉丸、羊肉丸、蔬菜丸等。适宜于超市、配餐中心、副食品商场、餐饮摊点的现做鲜卖，亦适宜于肉、鱼、蔬菜加工厂的批量生产和销售使用。肉丸生产线的主要设...
肉丸又名肉圆，寓意“团圆”，是传统美食之一，常用于火锅、炒菜、煲汤等。肉丸除现做现吃外，还可以通过速冻技术加工成速冻肉丸，成为百姓餐桌上的常客。为帮助消费者科学认识和安全选购食用速冻肉丸，中国食品科学...
肉丸又名肉圆，寓意“团圆”，是传统美食之一，常用于火锅、炒菜、煲汤等。肉丸除现做现吃外，还可以通过速冻技术加工成速冻肉丸，成为百姓餐桌上的常客。为帮助消费者科学认识和安全选购食用速冻肉丸，中国食品科学...