经常喝绿茶的危害
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篇首语：追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了经常喝绿茶的危害相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
经常喝绿茶的危害
1、失眠。绿茶含有丰富的咖啡因，适当饮用有提神的作用。但是长期过量饮用可能因为摄入的咖啡因较多而引起失眠，导致睡眠时间较短，无法得到充分的休息，白天会比较困乏。2、消化不良。长期喝绿茶，并且饮用的量较多，还容易影响胃酸的分泌，从而影响正常的消化功能，导致消化不良。3、缺铁性贫血。如果长期喝茶，还容易影响机体对于铁元素的吸收、利用，从而可能会导致缺铁性贫血。4、心律失常。部分人群长期饮用绿茶后可能出现心率加快的现象，从而造成心律失常，可伴随心悸、头晕、胸闷等症状。 相关参考
...一个问题便会时刻出现，那便是日照绿茶的"丑"。经常有茶友反应自己购买的日照绿茶晚秋茶不好看，即便是让商家拿出最好的级别还是觉得"丑"
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...茶：虽然夏天炎热，但实际上机体容易外热内寒，特别是经常待在空调房内或喝冷饮来消暑的人群，长此以往可能会损伤脾胃，进而诱发腹痛、腹泻等不适。生姜性温，此时喝一杯温热的姜茶是一个不错的选择，可以帮助机
...能。可以选择玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等。3、如果经常抽烟、喝酒，又容易上火燥热体质，可以多喝凉茶。例如绿茶，常见的绿茶就有西湖龙井和铁观音。4、如果是处于亚健康的人，可以喝大红袍、红茶及普洱茶这
女性天生都是爱美的，保持和塑造理想的体型是女性“毕生的追求”。有一些稍微肥胖的女性，每天都在为减肥为烦恼，其实减肥的方法有很多，平时走路抬头挺胸就可以达到提臀收腹的效果，在饭后多站一会不要马上坐下去，...
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...，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A,维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不...
1、女性来月经通常能适量喝绿茶，但是不建议多喝以及喝冰镇的绿茶。2、绿茶中含有维生素B、维生素C、茶多酚、叶绿素等成分，可以起到清除自由基、维持细胞正常代谢、解暑利尿的作用，还能够改善造血功能和保护血管，...