如何快速射精呢

Posted 2021-11-10 精子射精

篇首语：一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何快速射精呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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如何快速射精呢

近年来，很多年轻的夫妻都喜欢享受二人世界，不想那么快要孩子，所以，在性行为时都很注意避孕。这时，男方就需要快速射精。其实，很多男性在性行为时，很难快速进行射精，可能是前戏太久了，导致后来射精就射不进去。如果迟迟不射精，也会导致女方性冷淡。那么，如何快速射精呢？

在床上的时候，可以让自己身心放松，腿部的肌肉和臀部的肌肉都要放松下来，因为射精的时候，腿部肌肉和臀部肌肉都是紧张状态的，所以可以放松腿部肌肉和臀部肌肉。肌肉紧张虽然会很有快感，但是高潮也更快，射精更快。

做爱的时候，男人在上边的时候，全身中心都在阴茎上，身体还要不停的运动，全身的肌肉就会特别紧张，所以高潮来得快，射精就很快，但是，如果是女人在上面的话，男人就比较容易控制射精时间了。

做爱的时候，还可以通过调整呼吸来控制射精的时间，简单来说就是用鼻子呼吸，要慢慢的呼吸，很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸，还能控制射精的时间。

还有一个办法就是在做爱之前，上个厕所，把尿排空，如果在做爱的时候想上厕所的话，那高潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。

通过阅读上面的内容，相信很多人都知道在性交时如何快速射精了。一般情况下，男性射精后阴茎就软了，很多男人都会疑惑这是不是身体健康出现了问题。其实不是，这是一种正常的生理现象，在第一次射精后就很难进行第二次射精，这个叫做不应期。不应期随着年龄的改变而改变，也会随着健康而改变，这都是正常的。

如何增强射精力度呢

为了衡量男性的身体健康状况，在性生活过程当中，到达了高潮之后，男性都会出现射精的状况，正常健康的男性，一般到达高潮之后都会出现射精，那么不射精或者是射精次数过多，都会影响到男性的身体健康，射精的次数，射精的质量都是衡量男性身体健康的一种方法，那么您知道如何增加射精力度吗？

正常健康的男子每次性交排出的液量一般为2-6毫升，少于1毫升者称为精液过少。精液量过少有可能由于性交次数过于频繁，使精浆来不及分泌所致。这种情况只要减少性交次数就会恢复正常。还有一些情况也可使精液量过少，如：睾丸，附睾，精囊、前列腺等病变所致。

增强体力和精力

性活动足耗能运动，没有强健的体魄承受不了高强度的性活动。现在大部分人的工作、生活中缺少运动的成分，出现射精无力的多是那些长期在办公室工作的人。加强运动一方面可以增强体力，另一方面可以缓解紧张、压抑的情绪，这两方面对增强性快感、提高性生活质量大有益处。此外，心理干预应该贯穿于改善射精治疗的始终。

增加精液量

现代医学认为精液主要由附睾液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺液等组成，其中精囊液和前列腺液为主要部分。精液量随着年龄增长而逐渐减少。二三十岁精液最多，四五十岁较减少，六十岁之后更少。

精液量与性生活的频率有一定的关系，性生活越频繁，射精量往往越少，如果每天一次或数次，射精量就会明显减少，甚至少于2毫升;如果1周以上没有性生活或者长时间没有精液溢出，射精量就会增加，有可能接近或超过6毫升。关于性生活的频率，孙思邈有一种说法：男子“20，2日一泄;30，3日一泄;40，4日一泄;50，5日一泄……”，可以作为参考。

以上就是增加射精力度等一些小的方法和技巧，男性都渴望自己能有一个强健的身体，增强自己的身体质量，可以通过日常的运动方法，也可以通过日常的一些饮食习惯，养成一个好的饮食习惯，是保证自己身体健康的基础。