不同年龄段夫妻最和谐性生活频率

Posted 2022-05-22

篇首语：书籍是横渡时间大海的航船。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不同年龄段夫妻最和谐性生活频率相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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不同年龄段夫妻最和谐性生活频率

夫妻同房并不仅仅指性交，还可以有多种形式，也叫边缘性生活，比如亲吻、拥抱等。当然，夫妻的幸福生活次数因人而异，跟双方的年龄、体质、性格、职业、情绪都紧密相关，与气候，环境等自然因素也关系。对于各个年龄层次的夫妻来说，多少次才能让身体和感情达到较好的状态呢？

20至30岁阶段：

据资料显示，这个年纪的人性活动处于旺盛时期，男性性欲强于女性，20至30岁阶段每周频率可3次左右。

30至40岁阶段：

据资料显示，男性控制性能力增强，这个时期的女性是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在夫妻生活时可以获得高潮。30至40岁阶段的夫妻生活每周不超过2次。

40至50岁阶段：

据资料显示，40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少同房一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等夫妻生活辅助工具。这个年龄层级的大概每月约4-6次。

51至60岁阶段：

这个年龄阶段的女性大都开始进入更年期，女性要求开始减少，夫妻双方要求趋向协调，每月可2-3次左右。

60岁以后：

双方性功能趋于退化，但一些恩爱夫妻的性活仍能继续，每月也应起码保持1次以上。

不同年龄层次的夫妻双方性生活的频率，各人可视具体情况适当加减，夫妻生活最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态，频率过了只会百害而无一利。正常情况下以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。

最好的夫妻生活频率是什么

夫妻性行为一次多久正常，夫妻生活多久一次？很多男姓对这个问题都很关心。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。

很多男性朋友总是在询问性生活多久一次好，这个问题是没有固定答案的，想要性生活更加健康和谐，需要在满足彼此的需求的前提下不感到疲惫为最佳。因此，在日常生活中，应该多了解性爱的相关知识，与伴侣探索出适合彼此的性爱频率。

1、性频率受多种因素影响

性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的；劳累或重病初愈，应当不做或少做。

2、频率跟年龄有关

美国性医学会曾公布出一个“性爱公式”：“夫妻性生活频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他的夫妻生活公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。以此类推，各个年龄段的人都可以计算出属于自己的夫妻生活频率。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到一个月甚至几个月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

大多数的性医学专家认为：最理想的频率是夫妻双方在夫妻生活方面达成一致，而不是拘泥于固定模式，其实大多数女性更重视感情交流；夫妻生活次数则可以作为一种身心健康和夫妻感情的参考。

3、没有不适感就是合适的

仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。