不要让冷暴力毁了你的幸福 为什么相处间总是冷暴力
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篇首语：沧海横流，方显英雄本色；青山矗立，不堕凌云之志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不要让冷暴力毁了你的幸福 为什么相处间总是冷暴力相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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不要让冷暴力毁了你的幸福 为什么相处间总是冷暴力
因为暴力导致离婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢？其实在夫妻关系当中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式，时间久了绝对会出现问题，这会让另一方长期忍受着精神上的折磨，下面就和小常识网深入的了解下冷暴力的相关常识。
一.“冷暴力”的特征有哪些？
随着教育水平和人文素质的提高，用“武力解决家庭矛盾”者被贴上“没素质”的标签，这固然是社会文明进步的表现，但与此同时，一种更为隐蔽、深层的冷暴力病毒，渐渐抬头。与拳打脚踢的显性暴力相比，冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式，如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流；对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等，使对方长期处于精神折磨状态。
家庭冷暴力的表现特征主要有:
1、多样的行为特征。家庭“冷暴力”的表现形式通常由于家庭的不同情况和家庭成员的个性特征而呈现出多样行。有的表现为冷嘲热讽，在语言上进行恶意攻击，故意贬低、刺伤对方的自尊心和自信心;有的表现为不管不顾、不理不睬，“把你晾干”，不再关心对方和家庭，不再承担夫妻和家庭的义务、责任，有意避免夫妻之间的独处和接触，常常无缘无故地“失踪”。
2、法律规制存在漏洞。就目前的法律来看，法律仅仅就对身体的侵犯也就是“热暴力”加以规定，对伤害家庭成员身体的行为加以惩治，但是却没有明确对“冷暴力”加以规定。不是立法者不够重视，而是这一问题确实又认定的难度。
3、分布特征:普遍性和集中性。家庭“冷暴力”作为一个新型的隐性暴力形式，发展速度快，覆盖面也广。大江南北，无论是大都市还是小城镇，无论是白领阶层还是蓝领阶层，都可能会有不同程度的家庭“冷暴力”现象存在。
二.“冷暴力”会造成多种伤害
施暴者冷落家庭成员，常常是一个月或更长时间不与对方说一句话，即使说话也是语出伤人、互相挖苦讽刺，更严重的常年不回家、不顾家。由于家庭冷暴力的受害者与施暴者长期共同生活，对首次的冷暴力如果没有认识，长时间反复、持续的漠视，伤害达到一定程度则形成家庭“冷暴力”。“热暴力”的危害有目共睹，但长期冷战造成的精神上的折磨远却比肉体上的伤害更具危害性。
伴随现如今工作、生活压力加大，城市生活的节奏加快，受害人长期受到歧视、挖苦、冷落、漠视的侵害，感情变得脆弱、自卑、多疑、消极，产生委屈感、被控制感、挫败感，心理上常伴有空虚、孤独、抑郁、消沉、痛苦甚至绝望，很容易引发生理和精神疾病，出现抑郁、性格扭曲、精神分裂症、自残、自杀、以暴制暴等无法挽回的后果。
家庭冷暴力的表现有哪些？相信大家从上文介绍的这几个案件当中都已经了解清楚了，冷暴力会给对方带来较大的精神伤害，这是一种无形的疼痛，有的时候高于肉体上的殴打带来的痛感。希望广大夫妻朋友都可以认真维护双方感情，不要让冷暴力毁了你们的幸福婚姻。
两性关系相处，除了甜言蜜语吵架拌嘴在所难免，尤其婚内更是会突出两个人性格的弊端，吵架的时候，什么情况下最可怕？时代网络成语有句叫做，”男默女泪“也就是说在两个人发生矛盾的时候，男人最怕受不了的是女人的眼泪，而女人最恐惧愤恨对方的沉默。
男人面对女人的眼泪会有种无措感，男性骨子里有种自我意识，那就是欺凌弱者会显得无能，而在眼泪面前，除了热恋阶段里的疼惜，在后期更会有种自我形象的维护。而女人为什么怕男人沉默？因为沟通表达产生的是一种情感的连接过程，而沉默恰恰是断绝了这条桥梁的连接和畅通，不仅仅是冰封了关系，更是将两人的关系拉开了几座山的距离，情感的遥遥相望，使人最是痛心。
有科学家对于男女的大脑做过研究，在冲突出现时，男人被激活会以左脑运行为主，而女性则是双向区域，另外在情绪处理方面，人脑深处有个叫“杏仁核”的部位，可用于调节情绪。男性的杏仁核与大脑中负责语言的区域联系较少，以至于本就沟通性低于女人。这也是为什么女人都是吵架高手的原因，因此生理因素，女人本身就需要更多的沟通倾诉，来缓解情绪解决问题。
那么造成冷暴力原因之一，也会有天性的诱因，随着年纪增加，男性会对于天生的不足而产生逆反心理和暴脾气，但碍于怕激发战争，从而又反复压抑，因此就会以冷暴力来互动关系。
其次，男人也会有他的小心思，在男性思维下，他会视这个过程为权力斗争与尊严地位的捍卫，与此同时，意识到了女人因为不沟通而产生的愤怒，所以男人会利用这个方式来惩罚教育女人，其目的就是想让对方长记性，获取局面的掌控权利。
所以往往在女人毫无心机只是与男人谈感情，试图用交流来化解问题尽快恢复甜蜜的时候，男人却在跟女人玩权术。久而久之，直到女人死心，战术性继续关系，对方却又未必能够赢得最后的“胜利”
另外还有可能就是由于原生态家庭原因，儿时被妈妈的一种管束下的本能逃避放空心理，只有这样才能够逃离不安的情绪。更有可能是因为自己鉴定出对方情感付出的浓度，因此恃宠而骄的肆无忌惮的不够在意。那么了解了男人冷暴力心理，女人就该四两拨千斤智取这段关系的主动权才可以。
那么身为被冷战的女人要做的是什么？
降低负面强化
一旦开启冷战模式，就会强化问题和矛盾，无限加重问题本身的严重性，以至于无限延伸到对方是否在乎自己又或者是关系长久的维系，从而会更加的慌乱迷失，其实大可不必，在男人的世界里，除非他是在逼分手，不然他内心深处永远比女人更需要归属感，所以比的是耐心和镇定的心态。
忙碌起来
在男人表现出对自己冷淡的时候，你不需要急着去声讨指责，甚至急于缓和关系，更不要指着鼻子问是不是不爱自己，那样只会在对方看来，你是心虚，由于惶恐才有的歇斯底里。在男人眼里，你越是表现出担心焦急，就越没有价值，没有吸引力。
不论出于什么原因，既然他开启了冷战，适时的给爱情放个假，也是给自己放飞的空间，让自己忙碌起来，充实自己的生活，去继续维系自己的社交圈子，只有不断的提升完善自己，才可以保持竞争的魅力值，只有当你自己变得更加优秀，这个人才会反过头来担心失去你，从而不敢再轻易尝试冷战关系。
自省
没有谁是十全十美，更没谁是永远正确，在对方冷暴力错误行为的背后，必定关系的冲突也会有自己的原因和不足，趁机自省做出调整，甚至在过后直面自己的缺失，一定会让对方满心惭愧，从而增加对方自我约束的概率。
冷暴力是一个极度病态的亲密战争，在矛盾过程中比的是智慧，耐心与尺度把握得当的分寸技能，而在这个时候女人记得不要不用自己各种以为对的态度和计划胁迫他，那样只会让问题更加严重，对方更加的叛逆，以暴制暴虽然不可取，可过程中，适度的坦然和淡然态度却是必须具备的能力，这样才会引起对方的重视情绪。
拿到主动权之后，只有引导让男人懂得，彼此的相互尊重疼惜才是唯一可以获得幸福的捷径，切不可因为“胜利”而变得迷失本心。
六种方式应对家庭冷暴力 冷暴力造成多种伤害
因为暴力导致离婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢？其实在夫妻关系当中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式，时间久了绝对会出现问题，这会让另一方长期忍受着精神上的折磨，下面我们就跟随小常识网深入的了解下冷暴力的相关常识。
1、“冷暴力”的特征有哪些？
随着教育水平和人文素质的提高，用“武力解决家庭矛盾”者被贴上“没素质”的标签，这固然是社会文明进步的表现，但与此同时，一种更为隐蔽、深层的冷暴力病毒，渐渐抬头。与拳打脚踢的显性暴力相比，冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式，如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流；对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等，使对方长期处于精神折磨状态。
家庭冷暴力的表现有哪些？“冷暴力”主要有三大特点：一是祸因都很小，很多人因琐碎小事加上交流不畅以致积怨加深，并形成恶性循环；二是中老年夫妇更易发生，因为正处于婚姻疲劳期，加之工作及生活压力较大更易动怒；三是与普通的家庭暴力动粗侵害者大多数为男性相比，“冷暴力”的施暴者基本上是男女“平分秋色”。
家庭冷暴力的表现有哪些？根据以往的案件经历显示，在实施“冷暴力”的群体中，有文化的“知识分子”居多，因为他们大多都接受了比较好的教育，往往自尊心很强，好面子，不肯也不愿意向对方“认输”，也不善于宣泄和表达自己的感受，但对感情的要求却比一般人更高更细腻，所以就会更容易出现相互折磨的情况，构成了家庭“冷暴力”当中的主力军。
2、“冷暴力”会造成多种伤害
施暴者冷落家庭成员，常常是一个月或更长时间不与对方说一句话，即使说话也是语出伤人、互相挖苦讽刺，更严重的常年不回家、不顾家。由于家庭冷暴力的受害者与施暴者长期共同生活，对首次的冷暴力如果没有认识，长时间反复、持续的漠视，伤害达到一定程度则形成家庭“冷暴力”。“热暴力”的危害有目共睹，但长期冷战造成的精神上的折磨远却比肉体上的伤害更具危害性。
伴随现如今工作、生活压力加大，城市生活的节奏加快，受害人长期受到歧视、挖苦、冷落、漠视的侵害，感情变得脆弱、自卑、多疑、消极，产生委屈感、被控制感、挫败感，心理上常伴有空虚、孤独、抑郁、消沉、痛苦甚至绝望，很容易引发生理和精神疾病，出现抑郁、性格扭曲、精神分裂症、自残、自杀、以暴制暴等无法挽回的后果。
婚姻问题专家介绍了六种方式，用以应对家庭"冷暴力"
平静
如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
分析
你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。
交谈
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
抉择
是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
说服
感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。
你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他(她)忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80%以上。
小别
要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的"冷战"阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！
相关参考
因为暴力导致离婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢？其实在夫妻关系当中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式，时间久了绝对会出现问题，这会让另一方长期忍受
因为暴力导致离婚的案例比比皆是，你所了解的家庭暴力是否就是拳打脚踢呢？其实在夫妻关系当中，冷暴力也是十分可怕的，如果一方一直对另一方采取冷暴力的相处方式，时间久了绝对会出现问题，这会让另一方长期忍受
应对婚姻冷暴力应该学会煽情两个人冷战期间，可以通过发短信、送卡片、送礼物来回忆两个人曾经的幸福时刻，多收集一些幽默笑话发给对方看，让对方也能感受到两个人在一起的快乐，从而化解部分冷暴力的存在。应对婚姻
你为什么还不来哄我有些女性从小被娇惯，性格较为任性，在与人相处中多以自我为中心。当双方出现矛盾时，希望对方先认错，来哄自己。婚姻情感专家也会建议大家在遇到矛盾时先采取冷处理，让事态不至于在冲动下恶化，
家庭冷暴力指的是夫妻在产生矛盾时，不是通过殴打等肢体暴力方式解决，而是对对方表现出冷μ-、轻视、放任或疏远的精神暴力形式。常见的特征有：(1)漠不关心(2)将语言交流降到最低限度(3)恶语中伤、
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