夫妻性保健要注意什么？

Posted 2022-04-28

篇首语：没有口水和汗水，就没有成功的泪水。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻性保健要注意什么？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

避开哪些行为才能让性生活美满？下面我们一起来看看九个不宜。

1、不要带病过性爱高潮生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性爱高潮生活者，不可委曲过性爱高潮生活；身患结核病又具网传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性爱高潮生活。带病过性爱高潮生活，不仅自己受害，而且还会网传给爱人，实应避免。

2、不要疲惫性交

性爱高潮生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性爱高潮生活往往达不到高潮，收不到双方满足的效果。特别是劳累后立即过性爱高潮生活，会损害健康。

3、不要经期过性爱高潮生活

女方月经期期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。

4、不要酒后性交

一些人习惯酒后房事，有人甚至以为酒后过性爱高潮生活会“进步质量”。实在，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄阳痿，妨碍性爱高潮生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

5、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性爱高潮生活，会影响男女双方精神状态，干扰性爱高潮生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带进对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性爱高潮生活和谐、美满。

6、不要心情不快委曲从事

有的夫妻在一方情绪不佳时委曲过性爱高潮生活，不仅得不到性爱高潮生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

7、不要男尊女卑思想作崇

在性爱高潮生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，终极导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

8、不要预备不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好预备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性爱高潮生活产生爱好，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

9、不要餍饫或饥饿性交

因餍饫使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供给不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性爱高潮生活；相反，大肠告小肠，人的体力下降，精力不充沛，此时过性爱高潮生活，往往也不易达到满足的效果。

随着现代人们的思想逐渐开放，两性生活在夫妻生活中扮演重要角色。我们不仅要学习一些夫妻性爱的知识，更要懂得一些保健常识，这样才可以保证夫妻间的健康。

一、性爱速度

每个男人在性爱中都有自己的规律所在，他不是神，什么都能够如你所愿。所以性爱速度既然他在操纵，那就听他的吧。如果你迫不及待地在他耳边说："快点、再快点"，会让另一半哭笑不得哦！看他的状态、看他的能力，让他自由发挥吧！性爱是种享受，不要让它变成一种折磨。

二、性爱之后

性爱也有洁癖，但性爱中如果某一方太过洁癖，只会让对方有种不被信任的感觉。所以，性爱过后，不要着急去洗澡，和她相拥5分钟，然后再走进浴室。这样做不仅健康，还很惬意，也能够让她感受到你的爱意。

三、注意卫生

日常清洁，是性爱的前提条件。如果你平时是个不修边幅的人，就一定要注意了。两个人在一起之后，一定要摒弃自己之前的坏习惯。当你们刚刚要开始的时候，她却闻到了你私密处的难闻的异味儿……亲爱的，她算怕了你了，估计一年半载都不想碰你。如果想她更爱你，时时刻刻注重形象吧！

四、记得避孕

如果你们暂时还不打算要孩子的话，避孕措施就一定要做好。所以，在做爱之前就准备好避孕套。要知道，性爱中不采取任何措施，只顾自己的感觉，而事后让女人吃紧急避孕药，这一点会让女人非常反感的。

五、循序渐进

性爱中，很多女性都喜欢被亲吻，觉得是件浪漫而温馨的事情。但是一旦涉及到舌吻，部分女人就开始觉得恶心了。所以男性同志们一定不能上来就舌吻，先给她来点前奏，让她慢慢适应。如果不喜欢，就重新找个机会来一次温和沟通吧！

温馨提示：对于夫妻双方来说，夫妻性爱也要从健康的角度出发，注意夫妻性爱要注意哪些禁忌，这样才是对于双方负责的态度，而且最为关键的还是不适甜蜜哦。