警惕！夫妻性生活不和谐可能是性冷淡

Posted 2022-03-26

篇首语：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了警惕！夫妻性生活不和谐可能是性冷淡相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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警惕！夫妻性生活不和谐可能是性冷淡

性冷淡是女性比较常见的症状，影响着女性的正常生活，给不少女性带来了困扰。女性性冷淡不仅影响到夫妻间的感情，还对女性的身体造成影响。可想而知，女性为了健康着想，要重视性冷淡的问题。那么女人为什么会性冷淡呢？女人性冷淡该怎么办？跟着小编一起来看看！

多数人知道，女人性冷淡，简单粗暴的意思就是在性爱上面没兴趣，说得专业一点就是，性功能障碍。然而，女人出现性冷淡的情况，你想过为什么没有？这方面可不是小事哦，女人性冷淡是什么原因！

为啥女人会性冷淡？

【疾病引起】

随着女性年龄的增长，身体机能也会随之出现变化，而女性的卵巢机能开始衰退，雌性激素分泌不足，导致性欲下降，很难过上性生活，严重的甚至会影响生育。

【心理因素】

有的女性被性骚扰过或是性生活上遭遇过暴力，再次性交时，不仅是身体上拒绝，心理也会拒绝，这种心理因素，导致女性对性生活没兴趣，甚至感到恐惧。

【环境不好】

一家人住在一起时，若想要和爱人性生活，因为种种原因，如隔音效果差、没气氛、房间杂乱等，这样的环境自然会让人对性生活提不起兴趣。

【生活压力驱使】

在社会的大环境下，女性的工作压力不断加大，经常加班、熬夜，工作忙的没时间去过性生活，久而久之，就出现了性冷淡的情况。

女人性冷淡，应该怎么解决？

沟通交流不能少。

当女性出现这种问题时，另一半不应不理不睬，甚至说一些难听的话伤害对方。而是和女性面对面，诚心的沟通，尽可能的去解决问题，而不是制造问题，这样双方沟通和交流多了，对女性性冷淡方面也是有利于恢复的。

运动很重要。

平时加强运动锻炼，可以让女性的精神变好，最重要的是能使盆肌血管得到改善，加强性器官的敏感度，性生活质量也就会随之提高了，如慢跑、游泳、瑜伽等，都是女性不错的选择。

性生活前戏要足。

女人的性高潮通常比男人来的晚，老公可以从妻子的手背开始，慢慢跳着向其耳垂后方、胸部上方等敏感带进军。所谓“男五分，女十五分”，前戏时间最好不少于15分钟。

食疗。

在食疗方面，女性可以吃一些具有滋阴补肾的食物，如猪腰子、子母鸡（未生蛋的小母鸡）、乌鸡等。性冷淡对女人造成的伤害会很大，就看你愿不愿意去解决。

夫妻性爱后大汗淋漓需警惕

性爱是人类最原始的情欲表达方式，性爱对于人类而言，除了能在这个过程中获得美妙的性爱体验，满足双方的生理需求外，和谐的性生活还能使夫妻感情持续升温，家庭和谐美满。

美好刺激的性爱令人神往，但其中一些小异常却常会引起人们的担忧。近来，出门诊时常有男性咨询，房事后为何会出汗？这里给大家一个科学解释。

性爱本身是一种运动，出汗在所难免。性爱可以大量燃烧体内的卡路里，另外，由于性观念所致，性爱时一般男士更加主动，运动量更大。性生活时，因为冲动、兴奋必然会产生心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等现象，汗腺系统也同样有反应，因此有轻微出汗是正常的。近来随着天气转暖，人体新陈代谢加快，能量消耗加大，性爱时出汗更为常见，甚至汗出较多，这些都属于正常的生理现象。

不过，性爱时有些出汗情况是病理性的，常见于心理性或体质性原因。心理上常见于激动、紧张、恐惧等情况。如那些有性功能障碍的人，性生活时会担心不能勃起，精神过度紧张，必然导致出汗。体质原因多见于气虚体质、阳虚体质、阴虚火旺体质三种。气虚体质者主要表现为活动后出汗加重，气短乏力等。阳虚体质者主要表现为畏寒怕冷、腰酸乏力、面色无华、大便溏薄、小便清长、喜吃温热的东西等。阴虚火旺体质者主要表现为潮热盗汗、心烦易怒、失眠或男子早泄、遗精等。

性爱时大汗者应采取相应的措施：不要在疲惫时过性生活；性爱不要太剧烈，也不要追求时间过长；如果丈夫出汗太多，可以变换体位，或让妻子主动些；天气热时要注意通风等。如果汗流不止，则要去正规医院进行检查。

夫妻生活中要懂得自我检查，发现病因应及时就医检查，这样幸福生活才能持久。