如何维系夫妻分居情感
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篇首语：你既认准这条路，又何必在意要走多久。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何维系夫妻分居情感相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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如何维系夫妻分居情感
夫妻两地分居的确存在一些无法回避的现实问题，无法排遣的孤独感，感情随时间变淡，可谈论的话题变少，身心难以契合，一方有可能出轨。那么如何维系夫妻分居情感？跟着小编一起来看看！
夫妻两地分居更需要感情的维系，一定要让彼此的沟通很畅通，彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起，用短信，电话，网络保持最及时的联系，让他时刻感受到你的爱，保持两地分居同样激情长在。让对方有效的克制自己。此外，时间对每个人来说都是很宝贵的。分居两地保证了彼此完全自主的时间，不用担心和对方是否合拍。
如何维系夫妻分居情感 夫妻分居做到四个要点
全世界正在迎来一个夫妻高分居率的时代。在美国，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地；在德国，异地分居的夫妻占已婚者的12%；在中国，北京、上海等城市的“月末夫妻”、“季末夫妻”越来越多……为了帮助两地分居的夫妻更好地维系感情和性生活，我们采访了婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽，并参考国外最新经验，总结出了分居夫妻“四要四不要”。
感情联络方面：
要点一：学会巧妙沟通。
沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚，沟通就越容易、越有效。事实上，两地分居也会让人的沟通技巧变高明。
要点二：要每天通过各种方式保持联系。
随着科技的进步，今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系，最好选择视频。偶尔还可以写一封长信，遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己，将会带来很大不同。
要点三：要定期见面过性生活。
性生活是分居夫妻面临的重大问题。如果夫妻每隔一两个月就能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式，当性能量适当累积后，有一两次高质量的性生活。这时候，往往两人获得性快感的强度会好于平时。
要点四：要学会自慰。
对于半年甚至更长时间才能见面的夫妻来说，首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。
夫妻分居要怎么维系夫妻感情 夫妻分居对婚姻的影响
朝夕相处，相濡以沫的相伴一生是很多人都向往的婚姻状态，每对步入婚姻殿堂的新人都会憧憬自己婚后的美好生活，希望能够自己爱人每天甜蜜相伴，即使偶尔发生争吵两人也可以当面解决。但结婚后却不料自己会因为各种各样的而不得不跟自己的爱人分居，长期分居两地生活会带来很多负面影响。如果处理长期两地分居的夫妻关系，的确需要智慧。那么夫妻分居要怎么维系夫妻感情？跟着小编一起来看看！
夫妻分居对婚姻有什么影响
心理距离拉远，感情淡化
朋友之间，好长时间不联系，感情还远了，不是有那么句话，“朋友在于走动”嘛，何况夫妻，更是如此。经常看到有些人因为自己家的宠物走丢或死掉而痛哭，恐怕那是因为在一起呆的时间长了，有了感情，有了共同生活的美好回忆，对动物都是如此，何况是对人呢？
自己每次路过母校，心中都有一些说不上来的滋味，既温暖又伤感，恐怕也是因为曾经在这里战斗过，有很多美好的回忆，这就是感情，它是因为经常在一起，而逐渐培养起来的。夫妻也是一样，经常在一起，有共同的生活，就会建立和培养起一些感情，有共同的美好记忆，有相互的关怀和依恋，这就是婚姻的内容啊。两地分居光有婚姻的形式，没有婚姻的内容，时间长了，还有存在的必要吗？
情感的孤独
尤其是情感的寂寞和性的匮乏，在这样一个充满诱惑的转型时代，在强大的本能面前，谁又能说有足够的自制力？毕竟我们是肉体凡胎，不是不识人间烟火、一心只求真经的唐僧。因为寂寞，因为匮乏，而出轨的婚姻有多少？那恐怕是给双方都带来无尽的痛苦和后遗症。既然饮鸠止渴结果不好，那么就得想办法常常喝到白开水，毕竟，人的生命维持靠得是白开水，不是饮料，更不是喝起来很痛快的毒酒。两地分居的出轨是值得同情的，那责任恐怕分居要负一大部分。
双方的约束为零
两人整天在一起，互相防着，当然不行，但谁也管不了谁，也是会出问题的。不是有那么句话嘛，“权力缺少监督必然产生腐败”，感情也是一样，缺少监督必须产生出轨。有些两地分居的朋友是知道这个利害的，所以，才每次打电话的时候，问问对方在哪里？正干什么？怎么有女人（男人）的声音？好像克格勃一样。由于分居产生过度敏感和猜疑，不是也影响很多“世上本无事”的婚姻吗？
如果对方未出轨，本来就一肚子委屈，你却总是怀疑他（她），他（她）会觉得自己像窦娥一样冤。而你也觉得委屈得不得了，难道自己愿意这样吗？无心工作，焦虑万分，满脑子的纠缠和猜测，像个神经病，恐怕他（她）也是这样骂你的。罪魁祸首不是你们，而是这两地分居。如果能够在一起，经常看到对方，恐怕这种过度猜疑的心也就省了，对方也不会怪你神经过敏了。
夫妻分居要怎么维系夫妻感情
再忙也要每天联系
现在通讯非常发达，无论自己工作有多忙，都要忙里偷闲，抽出时间和对方联系。联系的方式很多，可以通过QQ、微信、电话等等。聊一聊每天的工作和生活，与爱人一同分享喜悦、分担痛苦。慢慢地习惯成自然，让夫妻之间联系的这条纽带成为我们生活中必不可少的一件事，这样就不会因为缺少联系而使夫妻之间的关系淡漠、疏远。
不做让人误会的事情
夫妻两地分居，平时不在一起，都各自生活。即便是非常信任对方，也还是经受不住一点风吹草动，经常会将一些事小题大做。如果真心爱对方，就要多为对方着想，做每件事应该考虑一下对方的感受，考虑一下对方会不会误会、会不会介意，不要让心爱的人在异地感到内心的种种不安。比如说：不跟不认识的异性网友聊天;不单独跟异性外出;不与异性煲电话粥;不背着对方更改QQ密码等等。
让孩子成为对方的牵挂
如果有孩子，那么作为爸爸妈妈，可以为孩子付出一切。对孩子的牵挂能够为夫妻感情加分。不管夫妻双方谁带孩子，都应该多给孩子讲讲对方，告诉孩子：“爸爸/妈妈很爱你，为了让你生活得更好，才不能经常回家！”让孩子多给爸爸/妈妈打电话，增进亲子感情，让孩子增加对方对家的牵挂，拉近一家人的距离。
最大限度的理解信任
两地分居最需要的就是理解和信任对方，要设身处地的为对方着想，站在对方的角度试着去理解对方的所作所为，这样就避免了很多矛盾的发生。遇到让人误会的事情不要马上发作，要冷静下来、多思考、多想一想，最大限度的信任对方，但这并不是盲目的信任，至少要听听对方是怎么说的，要将事情的来龙去脉弄清楚。只有这样才能去保卫我们的婚姻，才能避免给第三者以可趁之机。。
夫妻吵架不过夜
虽然夫妻双方是两地分居，但有时还是会因为电话里的某句话或者某件事情聊得不投机，而发生口角，这都是不可避免的。这个时候只要不是原则性的问题，夫妻之间就不要非去计较谁对谁错，尽量都做一些让步，及时处理问题，把对感情的伤害降到最低。千万不要一直冷战，时间久了对感情的伤害很大，有时会酿成不可弥补的后果。
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