手淫要注意什么呢

Posted 2022-01-18

篇首语：精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了手淫要注意什么呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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手淫多数是指男性在进行自我性安慰，是一种因为生理需求而发泄的方式方法。手淫虽然是一种常见的做法，但是在进行中一定要注意方式，否则会对健康造成很大的伤害。所以要学会正确的手淫方法，才不会影响健康。那么，正确的手淫方法有哪些？手淫要注意什么？

正确的手淫方法：

1、阴茎的刺激。在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

2、躺椅和擦洗剂。躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。

3、六指精魔。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。

4、球托。左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。

5、急风暴雨。快速抽拉阴茎，可涂些润滑油或者肥皂泡。

6、躯干摩擦。躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。

以上就是有关手淫的正确方法以及手淫要注意什么的介绍，男性朋友可以通过以上方法进行正确的手淫。但是不能够长期沉迷于手淫，否则会对健康造成不良的影响，过度手淫会导致阳痿的出现，这是男性朋友们都应该注意的。

年轻人精力旺盛，又没有合适的途径宣泄自己，很多人就选择了用手淫的方法来释放自己的性冲动，一般来讲，适当的手淫可以起到缓解压力的作用，对身体并不会造成伤害，但是过度的手淫却会影响到身体健康，那么，手淫过度究竟有什么危害呢？下面我们一起来了解一下吧。

一：影响精神状况

无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性幻想，一个字，一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力，记忆力等。还会经常伴有失眠，多梦等症状。损害精力，容易疲劳，浑身无力。

二：容易感染前列腺疾病

经常手淫，易产生前列腺炎疾病，平时我们经常听说阳痿，早泄，腰酸无力，还有就是性能力大不如以前，其实这与前列腺有很大关系，而导致前列腺炎的原因多就是因为经常手一淫。

三：影响发育

经常手淫者，还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性一格方面，这类人比较内向自卑，消极懦一弱，而且行动可能有点猥一亵。

好了，看到这儿，相信您已经了解到了手淫过度的危害有哪些了，平时要节制自己，尽量戒掉手淫的习惯，可以通过转移注意力的方式来做到，多看一些高雅的书籍和影视作品，实在不行，剧烈运动也可以缓解人的性冲动，起到避免手淫的作用。