穿高跟鞋竟然利于夫妻生活改善
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篇首语：岁寒，然后知松柏之后凋也。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了穿高跟鞋竟然利于夫妻生活改善相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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穿高跟鞋竟然利于夫妻生活改善
被过分"妖魔化"
高跟鞋的历史非常悠久，打从一六○○年至今一直是潮流服饰，然而过去半世纪以来许多研究都把它"妖魔化"，大量罪名包括导致足母囊炎肿、应力性骨折、膝盖疼痛、关节炎，甚至精神分裂。
上述研究的主管、意大利维罗纳大学泌尿科专家玛丽亚.切鲁托表示，她本身喜欢高跟鞋，对这些缺乏科学根据的说法不以为然，于是展开研究，以期找出高跟鞋的益处，结果目标达成了。
切鲁托的研究小组以六十六名五十岁以下的女性为对象，测量高跟鞋的高度如何影响骨盆肌肉的电流活动。结果发现，七厘米(两英寸半)的鞋跟，即脚部与地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的电流活动减少百分之十五左右;亦即有助该肌肉的松弛，并增加其强度和收缩能力。
切鲁托说："高跟鞋会改变骨盆底的活动情况，减轻该部位的痛楚，改善你的健康。我们现在希望可以证明穿着高跟鞋进行日常活动相当于进行骨盆运动。"
英国国家卫生系统热线NHS Direct的性生活改善指引，建议女性对骨盆肌肉这一"快感肌肉"加以注意，并介绍如何透过锻炼该肌肉来增强达到性兴奋的能力;怀孕前后的妇女更应每天做五次这类运动。
不宜高于四英寸半
着名电视剧《色欲都市》中女主角嘉莉(Carrie Bradshaw)酷爱的高跟鞋品牌设计师马诺洛.布拉赫尼克(Manolo Blahnik)，对研究结果感到欣喜。他说："这是则极好的消息。多年来一直有人烦扰我，说它(高跟鞋)对身体姿势有怎样的害处，不过我一直都认为事实刚刚相反。"
他说自己的母亲，穿五英寸高的高跟鞋穿到八十七岁，姿态仍很美妙，又说："穿高跟鞋可以使你的生活变得更刺激。在一九八○年代，那是权力的象征，但现在时移势易了;那是优雅的象征。你若是女人，这是向男性施展魅力的方法之一，是吸引别人的方法之一。有男人曾告诉我高跟鞋挽救了他们的婚姻。"不过他指出，鞋跟不宜超过十一点五厘米(四英寸半)，否则难以保持步姿优美。
健身导师佐薇.麦克纳尔蒂亦在响应上述研究时指出，高跟鞋会改变下身对地心吸力的感觉，肌肉于是要加大用力作出调节，从而使女性的腿部和臀部更强健。
切鲁托的研究报告发表于《欧洲泌尿学》杂志。
女生性冷淡怎么办 长期穿高跟鞋会性冷淡吗
生活中性冷淡在不少夫妻中都出现过。相对来讲，女性比较常出现性冷淡的问题。要知道，这对家庭的和谐很是不利，因此要想办法解决性冷淡的问题。那么女人性冷淡怎么办？什么原因导致性冷淡呢？女性长期穿高跟会性冷淡吗？跟着小编一起来看看！
长期穿高跟鞋的女性会性冷谈吗？
长期穿高跟鞋的女性，腿部、会阴和下腹部的肌肉总是处于紧张状态，这直接影响到了盆腔的血液循环，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响。
而且，对那些尤其爱穿后跟特别细长的高跟鞋的女性，埃尔罗伊教授更强烈建议她们改掉这个习惯，他认为这种高跟鞋更容易使女性的性欲下降。调查发现，患有性冷淡的女性大部分都喜欢穿细长跟的高跟鞋。
女人性冷淡怎么办？
1、合理使用阴道润滑剂
如果您惟一的问题是阴道干燥，那么请使用阴道润滑剂，它能防止性交时给脆弱的阴道壁带来的不良后果。选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂，而千万不要使用不具备这种专门作用的油脂，如凡士林，可可油和儿童润肤霜等。因为这类物质不仅能变干形成硬结，还可加重阴道不适，阻碍机体中的自然分泌液的排出。
2、体育锻炼
一些对男女两性进行的大范围调查发现，经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合实际，那么其原因可能是，身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度，储存能量，减轻应激和抑郁等不良心理反应。
3、做增强性爱肌的凯格尔锻炼
为了增强盆腔肌肉，提高阴道紧张度，可以进行凯格尔锻炼。盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉，锻炼这些肌肉可防止阴道松弛，增加性快感。
做法：做憋尿动作，当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟，然后放松，就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上，一天可做2～3回。
4、使用阴道保湿剂
使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰，这时使用阴道保湿剂可有良好效果。
5、补充雌激素
还可以通过补充体内雌激素，以提高性欲。
6、补充维生素
科学并未证实，维生素是否可增强性欲，但是，在这方面维生素E可能有好处，类似情况还有B族维生素。而在任何情况下，我们所吃的每份健康膳食，往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害。
7、温水坐浴
可改善局部血液循环，减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。
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