被压抑淹没的性爱 夫妻婚后性欲差怎么办
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篇首语：策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了被压抑淹没的性爱 夫妻婚后性欲差怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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被压抑淹没的性爱 夫妻婚后性欲差怎么办
性，本是一种美妙的享受。随着现代生活节奏的加快，许多夫妻倍感身心疲惫，甚至年轻的夫妻在新婚燕尔就开始觉得了无“性趣”。对于相当一部分家庭来说，性已在不知不觉中变成“快餐”：不在于享用过程，只在乎事实结果。那么夫妻婚后性欲差怎么办？跟着小编一起来看看婚后夫妻性欲差的相关故事！
口述：童菲(39岁，结婚10年)
某晚，我临睡前特意把灯光调暗，伸长美腿，摆了一个“美人睡”。老公的确眼睛一亮，他懂我要什么。可是，随即又拍拍我的头说：“今天太累了，乖，咱们睡觉吧。”望着他疲惫的神情，我不好再说什么，只能扭头擦去了眼角的泪水。要知道，他已经两个月没碰过我了。
为了引起他的性趣，我尝试过裸睡，买过蕾丝睡衣，趁女儿不在家时，围着浴巾在屋子里乱窜……大多数时候，他都显得很为难，直到耗尽了我的热情。现在想想，我所有关于性爱的美好回忆，都停留在刚刚结婚的那段日子里。我感觉我的婚姻正在一点点地被撕裂。
分析：如果排除了你们夫妻的感情出现问题，那么很可能是一些生理的指标限制了你们性爱的发挥。可能你的欲望能被轻易地撩起，但你的另一半却要等一切准备就绪才能调动心情。作为需求高的一方，你需要了解伴侣的生理特点，理解永远是建立健全的性爱关系的良药。
而作为需求低的一方，要对自己的身体“宽容”一些，你可能不曾体会过波澜壮阔的欲望巅峰，但一定有一些闪烁的小火花。你要注意身体发出欲望信号的细腻方式，然后和伴侣一起努力抓住这些微小的瞬间。你的身体是慢热的，哪怕有一丁点儿的欲望，也要让自己“动起来”，于是，一切水到渠成。
被压抑淹没的性爱
口述：铭心(33岁，结婚5年)
不知从何时开始，丈夫永远在挑剔我、贬低我，他的工作压力越大，对我的要求就越高。而我也在“反抗”，最明显的是对性的态度。他越吼我，我的性趣就越少。从每周一两次到一个月一次，我被他扣上了“性冷淡”的帽子。
当然，丈夫也有热情满满的时候，每当那时，他会刻意地收敛自己的脾气，然后表现出对我的一切都很感兴趣的样子。对于这样的他，我早就厌倦。一次，他趁着我专注看电视剧的时候，把手悄悄地放在了我的大腿上，轻柔地抚摸着。我说不清为什么，一下子把他的手推开了。那一刻，我们彼此都愣在了那里。
不良生活及性爱方式作息时间不规律，居住条件差，性生活缺乏新鲜感，以及性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任，男性经常为不能满足妻子感到抑郁和焦虑，都会让男子性欲低下。
夫妻必学的经典性爱秘招
拿一只香蕉上床
香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的生殖器官部分的血液循环来提高你的性生活质量。
将性爱中的分心因素减到最小
在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。
每周锻炼三次
不仅仅是为了身体健康，更是因为你能够拥有更好的持久力。
抓住你身体的敏感区域
敏感区域是身体的传感器，全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。
经常做健康检查
没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。
重新估量你的避孕
我们都知道安全套是唯一避免性疾病和艾滋病的方法，但是随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。
每周至少过一次性生活
调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。
如果你有感冒疮，那就不要互相亲吻
嘴上的感冒疮是一种疱疹。它们和生殖器疱疹是属于不同种属的，病毒发生了变异导致你的性伴侣换上生殖器疱疹。
性爱的时候小心选择食物
你的阴道可不像你的嘴，即便电影上看起来可能是那样，但是你不能想放什么进去就放什么进去，吃不了兜着走呢！
在你的生理期用安全套
是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈更加开放，因此更容易感染。
大小确实有区别，但是不是像男人们想的那样。一个过分发育的伴侣可能会由于太深和太快的冲刺导致你们性关系的结束和你性爱之后的疼痛。方法就是慢慢来并且多用一些润滑剂。如果相反的情况发生了，你的伴侣是属于那“小部分”的人，那么就变换姿势。
清晨性生活
男性的睾丸激素有一个非常精确的日常规律。一般来说，早晨的水平会高一些(你可能知道)，下午将近晚上的时候低一些(当他觉得累了的时候)，夜间非常低(当他需要睡觉的时候)。
它能够马上使你的脸有所改变
提醒自己，一周做爱三次可以使你看起来年轻七至十二年。但是偶尔的性生活，由于压力过大，会有相反的效果。
忘了那些性统计数据吧
性临床医学家指出如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人的统计数据吧。那种数据只能导致你的性不安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。
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