如何提高性伴侣的性欲？

Posted 2022-01-08 性伴侣

篇首语：三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何提高性伴侣的性欲？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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如何提高性伴侣的性欲？

我们家庭还在进行着一成不变的性爱：就是男人随时随地可以得到他们想要的。但是事实上是，就像女人那样，男人正在逐渐丧失他们对性的渴望。当男人承受着巨大的压力时，比如收入减少和工作压力，性冲动就会减弱。但是，值得欣慰的是，我们可以通过简单的生活方式改变和关系的改善来增进男女对性活动的渴望。

这里有五条建议：

锻炼：

如果你没有制定规律的锻炼计划，那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候，在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

放松：

在如此紧张的物质社会，许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情，来缓解压力，对于恢复性欲是非常关键的。与你的朋友在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松或许能帮助你找回激情。

睡觉：

每个人都需要睡觉，要确保每天7到8小时的睡眠时间。如果你睡眠有问题，那就做爱吧。做这件事情能帮助你快速并且安静入睡。

发挥创意：

枯燥是对渴望的扼杀。如果你感觉做爱简直枯燥无味，那么，极有可能你的搭档和你想法一样。你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩具、换个房间–温柔地和你的搭档接触新事物并摸索前行。

做爱：

或许听起来有点违反常规，但是有规律的做爱–那怕是在很有挑战的时间–已经证明了做爱的感觉可以使得两性之间更加亲密。

选伴侣要求越高女性性欲越高

性爱也是科学，每年都会有很多与性有关的新研究出现。近日，美国网站总结了从2013年6月到2014年6月的七项性学界新发现，帮助人们更好地了解性知识。

1.女性的性欲越强，其对未来伴侣的要求越高。一般认为一个人越渴望性爱，就越容易走进婚姻，但《人格研究杂志》刊登的一项报告称，女性性欲越强，她对另一半的要求就越高。因为较强的性欲代表着她们旺盛的生育力，在潜意识中，这样的女性希望给后代以更好的遗传基因，因此她们会寻找更占优势、有吸引力的男性。

2.妻子收入越高，男人越易出现勃起障碍。丹麦科学家通过对20多万对夫妇进行调查发现，即使丈夫比妻子少挣一点点钱，都更可能服用治疗勃起障碍的药物。高收入妻子也会受到困扰，她们更可能服用抗焦虑药物，或出现失眠。

3.性爱带来的快乐超过美酒、美食、养育孩子。新西兰坎特伯雷大学的研究人员曾开展过一项研究，要求参与者从愉悦感、意义和参与度等方面对30项活动进行排序，结果性爱在三方面都排在首位，饮酒排在第二位，照顾孩子排在第五位。该研究首席研究人员卡斯滕·格里姆说，多参与上述三方面排序靠前的活动，总体幸福感会更强。

4.丈夫承担的家务活多，做爱会更少。美国社会学家通过对4500对夫妇的调查数据研究发现，丈夫更多承担家务活的夫妻，性爱次数要少。原因在于，一个承担力气活的丈夫，比那些整天洗洗涮涮的丈夫更富男人味、更易唤起妻子的欲望。

5.经济学专业学生性伴侣最多。英国一家网站对100多所大学5000名学生调查发现，经济学专业学生平均有近5个性伴侣，传媒专业学生有3个性伴侣，环境科学专业的大学生的性伴侣不到2个。经济学专业毕业生除了有令人艳羡的高收入，他们通常还被认为能接受到睿智的、开明的学业教育。

6.夫妇一同去旅行，性爱更美满。美国旅游协会完成的一项研究发现，一年至少一同旅行一次的夫妇，对性生活更满意。在调查的1100对夫妇当中，一起去旅行的夫妇中有77%的夫妻对性生活评价很高，而宅在家里不外出旅行的夫妇中，对性生活评价很高的仅占66%。此外，周末外出旅行使83%的夫妇保持了生活浪漫，比小礼物更能增强夫妻之间的亲密关系。

7.青少年时期有多个性伙伴，将来更易酗酒。英国青少年研究中心利用正在进行中的“达尼丁多学科健康和成长研究”的数据统计发现，青少年时期有多个性伙伴的人，随着年龄增长，更容易酗酒，研究人员推测，这是因为两者都是高风险行为，而年轻人比年纪大一些的人更容易在这两方面犯错。

如何提高性伴侣的性欲？

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选伴侣要求越高 女性性欲越高

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