哪些招可为夫妻性生活添动力

Posted 2022-01-05

篇首语：炒沙作縻终不饱，缕冰文章费工巧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些招可为夫妻性生活添动力相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

和谐健康的夫妻生活，需要夫妻双方共同努力，性生活能使夫妻感情甜蜜升温，日常生活照的哪些招数可以为夫妻的性爱添加更多的动力呢，一起去看看。

一、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满

日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

二、对自己的性快感负责

主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

三、不断改变性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

四、不要等待性高潮

女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

五、应有适当的性幻想

这样，可以增加双方的性快感。

六、不要将不满情绪带入性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

七、有性生活问题要及时请教专家

如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

八、不要次次都求完美

有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

规律的性爱，可为夫妻感情及健康加分。性爱不仅对男性好处，其实对女性好处更大，下面就看看性爱对女性的几大好处吧！

一、性爱可以保持青春

美国药物研究中心的医生兼辅导专家说：假如你经常不使用你的性器官，那么它会倾向于慢慢的退化。性生活可以很好的提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。这样就可以让你显得更加美丽了。

二、性爱可以帮助你入睡

大家都知道性爱时身体上的努力和情绪上的高涨才会是完美的引擎，引你驶入甜蜜的梦乡。人体的肌肉在兴奋时会紧张，并在事后回复到松弛的状态，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、性爱燃烧卡路里，有助保持身材

根据调查显示，一个热烈的接吻燃里就能燃烧十五卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使是最迟缓的同房也可每小时燃烧二百卡路里，相应的，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。当然这也要看你老公他的能力了。

四、性爱可减轻压力，舒缓紧张

一般在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放会使我们无法感到任何的压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。感觉是不是很厉害啊，人还是比较高级的。

五、性可以提高自信心

如果你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时特别容易于达到高潮就会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。有句俗话说得好，自信心是成功的必备元素之一。

六、性爱能够改变你的外观

因为性爱时的刺激和运动就会导致肾上腺素的产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤很大的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦更加漂亮一些。

七、性爱可减缓经痛

可能你不知道吧？同房释放的荷尔蒙能够松弛引起经痛的拉力。

八、性爱对心和血液循环系统很有益处

其实性爱可以很好的提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，就可以对心血管系统达到良好的运动量。博士表示，偶尔加速你的心跳率是不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。但是如果长此以往就不行了。