夫妻感情不好该怎么调节

Posted 2022-01-02

篇首语：别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻感情不好该怎么调节相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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夫妻感情不好该怎么调节

在日常生活中现在的科技越来越发达，很多的年轻的朋友都经常会用一些手机或者电脑之类的软件聊天，导致夫妻关系不和那么夫妻感情不好该怎么调节？

老婆要知道：老公就是老公，只要去爱，不要拿来比较，不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。

老公要明白：老婆就是老婆，只要去疼，不要拿来比较，别说她不如别人的老婆漂亮，别数落她不够能干，龙配龙来凤配凤，漂亮的，你没有福分独拥，能干的，你没有能力享用，更何况“安知千里外，不有雨兼风”？女人天生是弱者，需要男人的疼爱，精神的伤害对她们来说后果将更可怕。一个女人这么爱你，你还忍心让他受伤吗？老婆要知道：不要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的。他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但他怎么可能是完美的，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人。宽容是做人和对待婚姻应有的态度。容忍和体谅对方。

首先夫妻双方要懂得欣赏对方的优点，不要总拿对方缺点来说事，而且在夫妻生活方面要懂得配合和关心对方，从而增进夫妻关系。

夫妻感情问题调节方法有什么

现在夫妻感情问题是很多人都比较重视的，现在中国离婚率越来越高了，很多年轻人也是比较担心的，那么夫妻感情问题有什么好的调节方法吗？

一、列举对方优点

一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。

到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。

二、换个角度看问题

心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。

很多夫妻问题出现的原因是双方都只会站在自己的角度思考问题，从而忽略了对方的感受，夫妻双方应该懂得换个角度去思考对方的问题，这样可以缓解夫妻感情危机。