恐婚到底担忧什么 婚姻是坟墓吗
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篇首语：笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了恐婚到底担忧什么 婚姻是坟墓吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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恐婚到底担忧什么 婚姻是坟墓吗
很多情侣面对婚姻，担心婚姻成为爱情的坟墓 ，如何解救恐婚族 现在有一群人被称为“都市恐婚族”，他们害怕结婚，担心婚姻会成为爱情的坟墓，害怕结婚后的生活。于是，恐婚，变成了许多还没有踏进婚姻的人藏在心底最深的恐惧。那么为什么会恐婚？恐婚到底担忧什么？如何克服恐婚心理，解决恐婚有什么样的方法！跟着小编一起来看看！
恐婚？我们到底在恐惧什么？
① 对改变的担忧
当我们习惯了一种日子，哪怕这种日子很痛苦，很难熬，我们也会选择自己习惯的，熟悉的模式去生活。
一个总是被父母催婚，每次回家都会被妈妈明里暗里质问“为什么还不结婚”的女孩，其实她一直觉得自己一个人过的很好，收入好，做着自己喜欢的工作，每天按照自己的生活节奏来，不需要去考虑另外一个人的喜好。
她非常清晰的认识到，这就是自己想要的生活，但她每次过年回家，都会因为这件事跟父母闹得不欢而散。
她不知道自己为什么一定要结婚，父母给她的理由是，当你老了，要有个人在你身边，有孩子，有家庭才算完满，才有依靠。你现在还年轻，什么都不懂，等你老了，孤苦无依的时候，你再发现这些已经全晚了，所以我们现在一定要帮你，哪怕你顶撞我们，不理解我们，你也要按照我们说的去做。
她就迷惑了，她不知道婚姻是会让自己的生活，变得更好，还是变得更糟。
② 机会的丧失
找不到一个可以让自己愿意为了这段关系，赌上自己后半生的人，是恐婚的另一大原因。钱钟书说：婚姻就像一个围城，进去的人想出来，外面的人想进去。
当一个人选择进入婚姻这个围城的时候，相当于放弃了其他选择的机会，这是他选择婚姻的机会成本。
当一个人始终找不到一棵能够让自己心甘情愿的放弃整个森林的树的时候，这种犹豫就开始了。
有一个男性朋友通过相亲认识了一个女孩，这个女孩各方面条件都很好，是他心里觉得可以的结婚的人选，但他就是下不了决定去跟她走进这段婚姻。双方父母都在催婚，两个人年龄也不小了，女孩也暗示他可以进一步发展。
对于婚姻，他是这么描述的：万事俱备，只欠东风。他说，我知道所有的条件都刚刚好，我也告诉自己该给女孩一个交代了，但是不知道为什么，我总是选择将婚期一拖再拖。
女孩指责我说，是不是根本就不想跟她结婚，不愿意的话就早提出来，不要伤害她。但是我知道我是喜欢的她的，只是可能没有到爱的感觉上，我很纠结：这世界上真的有爱吗，我到底要不要就这样走进婚姻算了，不要再瞎想了？
③ 对自我能力的不确定
从单身到结婚，本质上的变化就是：一个人的小我被打破。我们需要跳出自己过往熟悉的经验和模式，去跟另一个完全不同的同类全方位的接触。
贾宝玉遇见林黛玉的时候，第一句话是说：这位妹妹我好像在哪里见过。这种熟悉感就像一种莫名的吸引力，牵引着两个完全不同的人靠近。
我们因为相似而结合，因为不同而分开。这是许多人婚姻状态的真实写照。
当我看到你，就像看到了另一个我自己。于是我欣喜的跑过去，我以为自己可以从此再也不用孤单，但时间长了，我才发现，原来你不是另一个我。
你竟然还有这样或者那样的一面，这让我无法接受，我们终于开始看到你不是另一个我，我也不是另一个你，我们都对彼此失望了，我们都渴望对方能理解自己，看到自己。
我们争吵，我们冷战，我们指责对方，我们讨好对方，我们跟对方讲道理，我们不断的逃离自己不想面对的当下，我们以为这样对方就可以变成自己想要的样子，结果却是越来越痛苦。
我们最终发现，自己在婚姻越来越孤单，明明是两个人在一起，却比一个人的孤单更透彻心扉。
夜深人静时，我们心底的声音出来，我们才知道，我费尽心思，原来不过是想要一个懂我的人。
只有我们能懂得了自己，我们才能开始看到另一个人的孤单。只有我们自己理解了自己，我们才能真正理解对方，看到我们彼此的差异，然后说一声：哦，原来我们来路本不同，我不能按我的喜好来定义你，你也不能按你的喜好来定义我。
当我们还不做到的时候，我们便永远对自己到底能否经营好婚姻，持怀疑态度。
④ 对爱与人性的信任
当我们对爱与人不信任的时候，我们是不敢走进婚姻的。
一个家暴家庭中长大的孩子，常年面对父亲对母亲的暴力，是很难生出对人性的爱与信任的。但不信任，不等于不渴望。所以我们常常会看到许多家暴的孩子，进入自己的婚姻后，同样会让自己处于暴力或者被暴力之中。
因为从他们旧有的模式来看，暴力的背后隐藏着爱，没有暴力就没有爱，暴力之后，爱才会显现。
我不相信别人会真正无条件的爱我，我不相信那个不优秀的没价值的自己会被接纳，我不相信我什么都不做的时候，另一半还会爱我。
所以我们常带着这种恐惧，让自己做很多很多。恐婚症怎么造成的 ，如何破解恐婚症的心理，我们去争取高职位，去赚更多的钱，去做更多的家务，去不断不断的让自己付出，但结果常常让我们不满意。
为什么我付出这么多，他不能多理解我一点？
为什么我都这么辛苦了，他就是不能认可我一下？
为什么我这么为他着想，他却不断的跟第三者联系？
为什么我都已经这么可怜了，他却一点都不在乎我的感受？
当我们带着恐惧付出，却想换来爱，爱就变成了世界上最昂贵的东西，好像你无论怎么做，都买不起。
那是因为，你想要的爱，没有人能给你，不管你用什么交换。
婚姻，对于你到底意味着什么？
这是我们所有恐婚的人都需要思考的一个问题。
如果婚姻对你来说是一个屋檐，你屋檐就会有塌的一天。
如果婚姻对你来说是为了让自己不孤单，那有一天你一定会感受到两个人在一起时的孤单。
如果婚姻对你来说是为了保障自己过上锦衣玉食的生活，那锦衣玉食的生活载你一段时间之后，同样可能会抛下你。
如果婚姻对你来说是为了满足父母的心愿，那有一天你要用自己活生生的生命却为父母这份心愿买单。
……
看到这些也许你会很崩溃，既然婚姻什么都不能给我，我干嘛还要结婚？
是的，当婚姻什么都不能给你的时候，你还愿不愿意结婚？
对于这个问题有两个极端的答案：一个是不愿意，因为我是索求的姿态，既然婚姻什么都不能给我，我就不想结婚了；一个是愿意，因为我有爱，我能满足自己，我对婚姻别无所求，只愿能有一个人跟我一起享受爱，一起相伴到老。
第二种状态是许多人渴求但又达不到的，我们大多数人还处于两者之间，带着自己的索求进入婚姻的，那就需要我们在婚前就有经营婚姻的意识。
不管是选择什么样的另一半，还是未来如何跟另一半沟通，如何维持两个人的亲密关系，都需要我们带着一种经营与觉察的意识，去开启自己的婚姻之旅。
学会沟通消除恐婚心理 恐婚族恐惧什么
婚姻对于每一个人来说都是一个转折，有的人坦然面对，有的人畏惧不前，在婚姻面前每个人都是脆弱的，这时候就出现了一个群体——恐婚族。那么恐婚族到底在恐婚什么？跟着小编一起来看看！
那何为恐婚呢？
恐婚是指社会中的一些人，尤其是一些适婚年龄的年轻人因为种种原因，对婚姻有较强的排斥或逃避感。而这一人群被称为恐婚族。“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。是很多现代都市白领的通病。
恐婚的人常常表现出对于婚姻的恐惧，对婚后可能有的平淡生活的恐惧、对婚后应该承担的责任的恐惧，是他们害怕步入婚姻殿堂的最关键因素。害怕自己在结婚之后过得凄苦，所以宁愿一开始的时候就不结婚，当面临婚姻抉择的时候他们大多会出现害怕、焦虑、烦躁不安等等现象，严重的甚至谈婚色变。而有着恐婚症的这一类人群就被大家称之为恐婚族。
恐婚源于何种心理？
在心理学中，有很多人对于这一类人的心理进行研究。恐婚不仅仅是女人的专利，男人也会恐婚，然两者之间由存在着很大的差异。
恐婚的女人普遍是理想主义者，她们所期待的是一种完美的生活。对于婚姻她们还没有做好准备，没有完全理解婚姻的实质，认为一切都该是向自己想象中的那样，没有丝毫的差错，如果出现了和想象中不一致的地方，那无疑这段婚姻是失败的。但是一生那么长，一生中不可能总是一帆风顺，总会遇到些许的不如意，但那样才是生活的本质。
她们对于婚姻会有很多的担心，比如担心婆媳关系，姑嫂关系，家务，孩子等等一系列的问题，在自己还是单身的时候什么都可以不用考虑，可成家之后，身上的担子就重了。
而对于男性而言，他们更加在意的是自己能不能肩负起这个担子，还有就是被约束的感觉。大多数男士都是喜爱自由的，认为婚姻束缚了自己的自由，结婚之后就不能再像单身的时候那么惬意，所以对于婚姻他们是恐惧的。
不管是男士还是女生，他们的恐惧来源主要有以下几个方面。
第一种：来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历。有的人在童年的时候遭遇父母的离婚，生活在单亲家庭，很早就学会了独自，对于感情他们会很慎重，害怕自己会重蹈覆辙，步上父母的老路。幼小的心灵在父母离异的时候被狠狠地伤害，不管是父母因性格不合，还是其中一方因为外遇出轨而造成不可挽回的局面，对孩子来说都是很大的伤害，所以在潜意识里，他们会害怕，会恐惧，没有安全感，这也导致他们长大后在自己的感情世界里比较敏感多疑，因此对于踏入婚姻的道路就十分的抗拒，既渴望又害怕。
还有的是因为在之前的感情里被伤害过所以不再相信爱情，这种一概而论的观点的不正确的，我们不能因为一段不如意的感情就片面的认为所有的人都不好，不是不好，之后那个人不是你对的人。
第二种：追求完美、宁缺毋滥的心理作祟。他们是理想主义者，所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找到的人不是自己心中的理想对象。现在社会上的高离婚率也让男人和女人对于爱情害怕，看着身边的人分分合合，自己也会担心以后会和他们一样，所以对于爱情就更加的慎重，要求更高。希望找到一个各方面都符合要求的人，但真正符合要求的人就那么几个，竞争却那么大。
第三种：人际关系的担心。婆媳关系历来就是女性最担心的婚后问题，如果是婚后还要跟婆婆住一起的话，相信很多女性都会担心不断升级的婆媳矛盾了，要是家里有小姑子那就更不得了了。
婆婆不会像自己妈妈那样无条件的宠爱自己，儿子才是亲生的，所以很多婆婆在儿子娶媳妇之后都会有一种自己养大的孩子被别人抢走了的感觉，以后儿子就是别人家的了，而就是这样的感觉使得她们对于儿媳的各种偏见和不待见的原因。
第四种：价值观。男人做的很多事，那人也可以做，在现在这个社会，女人也可以凭借着自己的能力为自己闯出一片天。但是在生活中对于女性来说是苛刻的，不仅要工作，回家之后还要洗衣做饭带孩子，而男人更多的时候只要会赚钱，能赚钱就会被夸得绝无仅有。正是这种反差使得很多比较强势的女性不愿意之待在家里做一个家庭主妇，想要闯出一番事业，因此她们害怕婚姻带来的束缚。
第五种：害怕失去自由。婚前的时候，人都自由惯了，觉得结婚之后自己就不会像现在这样自由，随时可以和朋友同事聚餐，总是会被管着。有了这些认知，他们对于婚姻就会产生一定的排斥，还有就是害怕责任。自己还没有那种担起责任的自觉，所以婚姻对于他们来说就是枷锁，逃不掉的责任，无尽的烦恼。
婚姻真的那么恐怖吗？其实不然，他们也许自己心理也明白婚姻没有他们想的那么恐怖，只是这些比起心里的畏惧来说实在不值一提。面对这样的恐婚心理该怎么办？
1.学会沟通
无论是恋爱还是结婚都要学会沟通，只有沟通才能使两个人的感情更加的牢靠。我们场说“恋爱是两个人的事，但结婚却是两家人资源整合”，可想而知，在婚姻里所涉及的就不仅仅是连个人了，而是两家人。这然原本没有任何交集的连个家庭融合成为一个，彼此之间开始以亲密的关系交往，伴着地域、文化等差异的出现，矛盾就会慢慢积累，所以，这时候沟通对于我们来说就更为重要了。及时沟通，及时解决，这样矛盾才能够被化解，而不是越积越深。
主动跟婆婆打好关系，不要让她感觉儿子结婚之后自己就失去了儿子，这个时候可以更贴心的让她感觉自己并没有失去自己的儿子，而是多了一个女儿，平时的时候可以多陪陪老人。
2.调节心理期待
对于婚姻，很多人的态度还是不太明确的，内心的期待很高，当发现现实和理想差距很大时就会失落痛苦，感觉被欺骗。不管是男性还是女性，在结婚之后就要摆正自己的态度，婚姻是两个人一起过日子，不要要求那么完美，学会体谅和理解，不过分期待，这样才能够感受更多的幸福。
现在有很多关于婚姻家庭的电视剧。有好的一面也带来不好的一面，不要把电视里的情结全都放在自己身上，电视来源于生活而高于生活，有时候很多东西编剧为了吸引观众会做的比较夸张。
3.学会妥协
婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是最好的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。
婚姻是一个互相体谅、理解的过程，没有想象中的那么可怕，我们看到别人的婚姻不甚如意，但那不代表自己的婚姻就会和他们一样，往往你只是看到的坏的一面而没有注意那么携手到老的伴侣。幸福是慢慢积累出来的，需要两个人共同努力，加油，幸福就在前方！
相关参考
随着婚期的接近，很多人都开始出现焦虑、担忧、烦躁的情绪，甚至是对即将到来的婚姻期待出现反感。这就是婚姻恐惧症的表现，是一种比较常见的心理疾病。如果没有及时的解决的话。会严重的危害我们的心理健康。那么如
现在有一群人被称为“都市恐婚族”，他们害怕结婚，担心婚姻会成为爱情的坟墓，害怕结婚后的生活。恐婚症是很多现代都市白领的通病，对婚后可能有的平淡生活的恐惧、对婚后应该承担的责任的
恐婚如今已经是个全球化的问题。尤其在女性拥有独立的生存条件、个性得以充分张扬、自我意识充分膨胀的当代，恐婚几乎成为一种流行症候。都市剩男剩女一边憧憬着爱情，一边警惕着婚姻。那么恐婚的人能结婚吗？恐婚的
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“越是快到谈婚论嫁的时候，我就越不确定，他是与我共度一生的人吗？我们现在仍在为一些小事而闹别扭，这是即将步入婚姻的恋人该有的状态吗？”恐婚族不在少数。他们并非没有遇到爱情，而是
恐婚如今已经是个全球化的问题。尤其在女性拥有独立的生存条件、个性得以充分张扬、自我意识充分膨胀的当代，恐婚几乎成为一种流行症候。都市剩男剩女一边憧憬着爱情，一边警惕着婚姻。那么恐婚的人能结婚吗？恐婚的
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...少女心事的人，自然我没有得到想要的回应。主要女友有恐婚的心理，那么为什么会恐婚，恐婚女会取得幸福吗？跟着小编一起来看看！到了谈婚论嫁的年龄，没有人上门保媒，我也没有主动领着对象回家，家里人开始着急了，...
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