夫妻怎样吵架最理智

Posted 2021-12-27

篇首语：少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻怎样吵架最理智相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、夫妻怎样吵架最理智

2、夫妻经常吵架怎么办

夫妻怎样吵架最理智

之后的反思很重要

吵过之后慢慢冷静下来，针对双方有不同看法的问题进行讨论和交换意见，若是能在这个过程中发觉到矛盾出现的原因和双方各自应该承担的责任，并能够对对方做出体谅，就会让你们的沟通顺畅，关系也更加亲密。

给他辩驳的机会

注意倾听他每个想要与你沟通的字眼，千万不要因为太过生气咄咄逼人，造成一方喋喋不休，另一方沉默不语的情况，这样的话，沟通的作用就完全消失了。鼓励和保护他说话的积极性吧，即使你并不认为他说的都对。

不要随意指责对方

吵架当然是伴随着不满情绪的发泄，但即使这样也应该时刻提醒自己，每句指责和埋怨都会给他留下间接的伤口，不要口不择言。伤害累积到一定程度，会让你们的关系更加恶化。

婚姻中要尽可能地避免吵架和冲突，可是相处过程中总是会有各种问题存在。但无论如何，都应该牢记以下三个原则，让吵架成为沟通的方式而不是单纯的情绪宣泄。

温馨提示：在爱情生活中，吵架难以避免。可是如何对待吵架仍旧很重要，希望大家理智对待吵架。

夫妻经常吵架怎么办

在一段婚姻中，夫妻吵架是常有的事情。虽然有句话说感情是越吵越好的。但是频率过于频发就真的会伤到夫妻感情。那到底该怎么办呢？怎样才能避免夫妻经常吵架呢？要解决夫妻经常吵架的问题，首先要分析经常吵架的原因。夫妻经常吵架的原因很多，跟着小编一起来看看吧！

夫妻吵架原因以为主要有两个：一个是客观存在的问题引发，这是导火索;另一个是夫妻二人都很敏感而且偏执，这是关键。

我们知道，客观存在的问题无法改变，这个导火索是什么在哪儿我们不好把握，因为生活中碰到的问题很多。那么，另一个方面，只有改变夫妻二人敏感而偏执的个性，经常吵架的问题才能得到解决。

有句话说，江山易改，本性难移。然而，性格并不是不能改变的。性格由两部分组成，一部分是先天遗传，另一部分是后天养成。后天养成部分是可以改变的。

后天性格的养成，是我们从出生后，在不断适应环境的过程中逐渐养成的。在我们成人也即大概20~25岁左右即成型了，要改变它很难。但是我们结婚以后，如果两人经常吵架而引发冲突，不改变的话，要么使双方受伤害，要么以离婚收场。

另外，我们看到，通常人们能结成夫妻，都是相互吸引和爱慕而来。只是婚姻远比恋爱复杂，不但相互爱慕的光环消散，而且要处理各种社会关系;更主要是两人离得近了，能不能包容对方的缺点，理解、接受并欣赏它，成为呵护婚姻直至成功的关键。

所以，既然成为了夫妻，就要珍惜两人曾经在理智情况下做出的选择。当然，如果因为各种原因导致不够理智地结婚了，也要彼此珍惜。因此，我们不能因为经常吵架而冲动地作出离婚决定等极端方式。

那么，两个经常吵架的夫妻要继续生活下去，这就必须要有一方或者双方作出改变。对于改变的理解，夫妻双方不能老盯着对方，要始终着眼改变自己，并坚持下去，这样才能形成良性氛围，达到互通互融。

如何才能有效地改变，也就是改变自己的性格呢？这需要如下几个步骤：一是改变思考方式，特别注意要善于换位思考;二是改变行为方式;三是把改变后的思考方式和行为方式慢慢养成习惯;四是坚持这种利于婚姻生活的习惯，逐步实现改变性格的目的。我们看到，这样的步骤采取了由易到难的策略，是可行的。而且只要迈出了第一步，后面的步骤不用刻意为之，也会逐步实现。

第一步，改变思考方式

比如：丈夫A和妻子B。某天，A说，“这个周末我们同我爸妈一起过，上两个周末都是同你爸妈过的。”

B听了，说到，“你是说陪你爸妈陪得少，陪我爸妈陪得多了？”

A“我不是这个意思。”

B“你就是这个意思！”

A“你要这样说，我也没办法！”

B“你承认了，现在给我讲这些，去年一年你陪我爸妈陪过几回？每次都是我一个人回去。”

A“我不是也和你一起回去过吗？”

B“你心里只有你爸妈，看看孩子身上，都是我爸妈买的，你爸妈买过几件？”

A生气了，“我爸妈买吃的买玩具，你爸妈买没？”

B“怎么没买，哪次他们来不是带一大堆东西，就你爸妈买那点东西，值几个钱？”

A“对，你爸妈买的都是进口的，我爸妈买的都是次品、垃圾！”

B“本来就是，看你爸妈那抠门儿的样，我都懒得要的。”

A“你爸妈了不起，看你那德行，斤斤计较，你不是他们生的？”

B“你说谁，你才不是亲生的！哪个男人像你这样，你才不是亲生的！”

A“我不是亲生的，你就是野种！要不然怎么走到一路！”

B“那是我眼瞎了，看上你这样的东西！野种！”说完，B摔门而去。

A“你。。。你再说一遍，你给老子回来！”A冲上去拉B，两人拉扯起来，最后从楼梯上摔下来，两人都进了医院。。。。。。

从上述例子，我们看到，丈夫A和妻子B因为思考方式的问题，主要是不会换位思考，从字面上理解意思，没有听到对方的话外之音，没理解对方真正的意图和心思。双方互不让步，说话不注意分寸，也不知道适可而止，最后发生冲突造成伤害。第一句话，丈夫的意思是，觉得双方的父母都应该一样对待，但语言表达让人听起来容易误解。妻子没有理解丈夫的语义，曲解了丈夫的意思。最后，争执偏离了事件本身，导致矛盾激化。

学会换位思考，前提就是双方对话的时候，不要急着回答，在确保理解对方说话的意图后，才表达自己的意见。换位思考的意义在于，不但要站在自己的角度来看，而且也要从对方的立场来看，只有多角度看问题才比较准确。所谓，横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只有身在此山中。夫妻之间总认为相互很熟悉很了解，不注意说话方式、语气，表达也直接，如果不会换位思考，这样容易让对方误解而引发冲突。

第二步，改变行为方式

思想是行动的先导，思维方式决定行为方式。如果能够全面地看待问题，行为也会很周全。特别是在争吵刚刚产生时，双方都应该预料争吵下去的后果，应改变自己用语和行为，包括表情、语气、手势等。这个时候只要有一方冷静下来，判断自己的行为方式是否有误;或者就算自己是正确的，也要包容或避开对方不正确的行为，争吵也不会激化。在夫妻生活中，应从日常的摩擦碰撞中学习，提高自己准确把握对方意图和巧妙避免吵架的能力。

第三步，善于总结和学会改变自己，形成正确的行为习惯

在争吵不可避免地发生后，要善于总结，从中找出规律，分析相互的性格、脾性、用语习惯、行为方式，从而找到解决问题的途径，合理地调整自己，来适应夫妻生活，让能适应的行为方式逐渐变成习惯。

第四步，留下好习惯，融洽夫妻生活

把利于夫妻生活的行为习惯坚持下来，逐步改变自己的性格，从而完善自己的人格。以人格魅力重新赢得对方的青睐，感化对方，融洽夫妻生活。

第五，有效的沟通，也是夫妻生活的必备品

有效的沟通，是夫妻两个在比较安静舒适的环境下的面对面交流，是心与心的交流，不是简单的对话。夫妻之间适度的争吵，不但没有害处，而且有益。这也是一种沟通，或者说是一种变相的沟通。这种沟通或是心情宣泄的需要又或是心灵的呼唤，实际上是有效沟通欠缺的一种补偿方式。生活中有这样的例子，一对夫妻几乎一辈子没有争吵，但是一旦争吵起来就要闹离婚，而且特别决绝。所以，夫妻争吵过后，已明白事理的一方要学会安慰尚处于心理失衡的另一方，要定期或不定期进行有效的沟通。

总之，夫妻生活是一门学问，如何避免经常争吵激化矛盾，关键要有一方或者双方都有一颗豁达的心。或许，我们不一定有一颗豁达洞明的心，但一定要为此努力，做到敏锐而不敏感，坚持而不偏执，为了幸福美满的一生而无怨无悔！