性学家最想告诉你的9件事

Posted 2021-12-27 性学家

篇首语：白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了性学家最想告诉你的9件事相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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追求性福是每个人的权利，但并非人人都真正了解性。现在小编综合国外多位性学专家的研究，总结出9件性学家最想让大众了解的“性事”。这些知识能帮助人们走出误区，更好地享受性爱。

性学家最想告诉你的事

1、性不是完美的

性教育家洛根博士表示，人们通常认为，好的性伴侣就应该拥有让性生活变完美的魔力，这种想法是完全错误的。

爱爱不是完美的，只能说成功与否。只要能拉近男女距离，给双方带来愉悦，就是成功的爱爱。“或许一个人记不住最强烈的性高潮，但一定会记得因为全情投入，忘我享受的那次。”

2、激情可以自我酝酿

人们在影视作品中常会看到这样的场景：伴侣因为激情难抑而随时随地来场爱爱。但真正的爱爱极少能这样，一些人总因为缺少激情而烦恼。

性治疗师布兰迪·恩格勒博士说，欲望不是自然迸发的，激情可以靠自己来酝酿。比如先做些让自己感到兴奋、高兴的事，或带着一点想占有对方的怒意，这都会让爱爱变得激情四溢。

3、无需性经验也可拥有很棒的性爱

即使性经验再少，也能够享受到爱爱的美好。洛根博士说，过去的性经验并不重要，重要的是如何对待当下的性生活。

不要老是想着自己是不是准备好了，是不是有足够的性技巧，跟着感情和直觉走，性会变得更精彩。

4、性交痛很常见，但可以避免

如果在爱爱时感觉疼痛或不舒服，又不想说出来，那对性和谐是非常不利的。印第安纳大学性学专家黛碧博士说，爱爱不能总是一成不变，可以借助润滑剂，或者在性交初始阶段轻柔地采取一些令人兴奋的爱爱方式，这都能帮助减轻疼痛。

如果老是感觉疼痛或不舒服，则应去咨询妇科医生或皮肤科医生。疼痛病症、过敏、皮肤病以及雌性激素水平低等，都会引起性交痛。

5、单身时就要思考性生活

罗根博士说，人们通常认为已婚人士才需要考虑性生活，其实，单身时就应该考虑一下将来想要什么样的性生活，还应该提早了解自己的欲望以及什么能调动自己。

6、女人一样可以自慰

黛碧博士说，一些女孩子从小就被灌输错误的观念：自慰是不可接受的。事实上，自慰可以让女性更好地了解自己的身体，知道怎么能更容易获得高潮。

7、女性的阴部都很美

黛碧博士说，她们曾进行过一项研究，一些男性被要求回答女伴生殖器最迷人的地方在哪里。答案各不相同，但他们都觉得自己爱人的生殖器有着别样的美感。

8、一定要保持开放心态

布兰迪博士说，许多男人在咨询性治疗师时，会抱怨自己的妻子不够开放。而且女性也常常会听到丈夫或男伴在嘀咕，为什么不让他抚摸某些地方。其实，对爱爱要抱有开放的态度，带着积极探索的热情。

9、不要羞于尝新

布兰迪·恩格勒博士说，如果想在床上尝试新鲜事物，就大胆去试。例如可以换个新体位，在爱爱时主动出击，或者告诉对方自己的性幻想等。新的尝试会让爱爱充满新鲜感。

性欲是个神奇的事儿，有时做足“功课”对方也没有反应，有时一个眼神就能让伴侣想与你缠绵。近日，美国和加拿大的性学家通过调查共同总结出了“最能调动男女情欲的小举动”，值得学习借鉴。

最能调动女人情欲的举动：

和她手牵手。当和女性一起走在街上或坐在一起看电影时，不妨把她的手拿来放在手心。对女性来说，牵手不仅是身体上的接触，更意味着肯定、亲密、不离不弃。女性手掌上有超过4万个神经末梢，是非常敏感的部位。

水边漫步。男性不妨多同异性在海滩、湖边、池塘边散步。研究显示，靠近水能让女性心情和身体感到放松，更易产生性冲动，这也解释了为何海边让人觉得浪漫。

带她冒点险。新鲜、刺激的活动能令人肾上腺分泌加速，呼吸加快、心跳加速，这些感觉都同性唤起的感受相似。带她去爬山、坐过山车或者尝试在人多的地方亲吻，都能提升她的性欲。

调暗灯光。许多女性对其身体不自信，性研究人员伊恩·克纳博士发现，男性主动调暗灯光，能让女性变得更加主动。

为她做个沙拉。男人做饭很性感，如果奉上一道提性菜就锦上添花了。美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的艾伦·赫施博士研究发现，女性闻到黄瓜和甘草的味道后，阴道充血会增加，因此不妨做个蔬菜沙拉。

耳畔私语。在和女伴一起购物或参加派对时，对她悄悄说出你过会儿想干的“坏事”。对女性来说，期盼性爱和实质性交一样令人兴奋激动。

给她写封信。不要打印或者发邮件，给妻子写封亲笔信，写下一起生活的感受和对未来的信心，她会一辈子记得。

和她一起运动健身。一起运动可以提升大脑多巴胺水平，增加性欲。男性运动后身上的汗味，更是女性强力性兴奋剂。

最能调动男人情欲的举动：

冲他笑。瑞士巴塞尔大学助理教授玛利亚·索福克里斯说，男人不自觉地会被女人的大笑所挑逗唤起，或许是因为女人的大笑声令男人想起性爱中的欢愉。

美人出浴。刚刚出浴的女人，头发湿漉漉，围着大浴巾，裸露着肩膀，总能吸引住他的目光。

触摸自己的脖子或锁骨。专门研究肢体语言的心理学家帕蒂·伍德指出，女性在与男性交往时，不经意间抚摸一下自己的脖子或者锁骨，会让男人觉得很性感。此外，交谈时女人无意碰到男人的前臂，那么这个男人很可能被迷住。

挺拔身姿。挺起胸脯、臀部上翘、双肩齐平、保持精神的姿态，这会让男人觉得你充满活力。

露出脚踝。性感并非只限于乳沟，脚踝也十分有诱惑力。一些男人会因为看到这一部位而兴奋，自己却浑然不觉。心理治疗师马汀·劳埃德·艾略特建议女性在脚踝上贴个花纹。

脸红羞涩。不经意间红了脸，偶尔给他一个羞涩的眼神，或者向他发出求助，这些都会激发男性的雄性激素分泌，让他不由自主想把你拥入怀中。