如何控制性欲？ 性欲强不一定是好事！
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篇首语：听闻少年二字，当与平庸相斥。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何控制性欲？ 性欲强不一定是好事！相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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如何控制性欲？ 性欲强不一定是好事！
性欲也是决定性生活质量高低的一大条件，但性欲越强就越好吗？那可未必，在医学上，有一种被称为“性亢奋”的疾病，给人们的夫妻生活带来了很大的危害。那么，如何才能良好控制自己的性欲呢？
NO.1控制食量
俗话说“饱暖思淫欲”，吃得太饱会增加性激素的产生。科学家认为，人一顿饭每减少摄入40%的卡路里，就可以减少对性的关注程度。此外，还应忌讳吃那些能引起性欲的食物，如香料(胡椒粉、肉桂和姜等)、坚果、鸡蛋、海鲜、肉、鱼、橄榄、蜂蜜和巧克力等，还有最重要的——忌酒。
NO.2锻炼
意大利影片《驯悍记》中的男主角每次看见美女经过时都会拼命的砍柴，因为剧烈体育运动在精神控制和肉体诱惑的搏斗中起关键作用。如果你在不适当的时候产生了性欲，你可以去健身馆健身，或是就地做数百个俯卧撑或仰卧起坐。
NO.3禁欲主义
奉行禁欲主义是战胜肉体诱惑的最有效方式，许多僧人也因此能够长期戒色。
NO.4药物控制
有传闻说，前苏联军队在士兵吃的食物中放入了适量药物以降低士兵性欲。抗抑郁症药物、镇定剂、β-受体阻滞药、利尿剂、止痛剂和一些治疗心血管病的药物都可以控制人的性欲。当然，在没有医嘱的情况下擅自服用上述药物也可能会损害身体健康。
男人性欲很强是什么原因
男主性欲很强是什么原因？性欲是人类的最原始的一种欲望，天生的生理机能，男性的性欲的强弱是因个人而异的，因时间而异的，可是许多男性的性欲却很强，总是控制不住自己，这样很多男性自己都不知道是缘由，那么，男主性欲很强是什么原因呢？许多性欲很强的男性朋友都很关注这个问题。
据资料显示，男性性欲最强的星座中，天蝎、金牛、狮子居于榜首。当然了，男人有性欲是正常的，但是过强的性欲确实一种病态。开启性欲的四把钥匙 性欲太强其主要特征为，性欲太强对性行为的要求异乎平常地强烈，性欲强的表现性欲太强频繁地出现性要求，天天可达数次之多;性兴奋不但过频，还出现性欲太强过快、性欲太强过于易激发的倾向，性欲太强通过握手、接吻、拥抱就会产生强烈的性高潮。
再进一步性欲太强更可发展到不分场合、不顾羞耻、不避亲疏的程度。当性欲太强性要求得不到满足，性欲太强者便会嬉笑怒骂、胡搅蛮缠，吵闹不休。所以，有人把性欲太强看作对性的成瘾状态，与药物成瘾相类似。
1、性中枢兴奋过程增强所致，大多数属生理性改变，或对性知识认识不足。
2、其次为内分泌不足;如垂体功能强烈的男性病人，有10%性欲减退，但在病变早期反而有性欲很强。
3、躁狂症、精神病，或某些慢性疾病，精神因素，如反复看色情小说或电影、热恋、受性刺激过多也可导致性欲很强。
对于男性性欲很强的治疗办法，专家表示：如因性腺肿瘤等原发病导致的性欲很强，因先治疗原发疾病;其次在医生的指导下进行心理疗法、性激素疗法或服用镇静药物;最后，养成好的生活习惯，适当的锻炼，合理的饮食，充足的睡眠，避免血液充盈性器官，自然身心健康。
男主性欲很强是什么原因？以上专家已经通过此问题做了详细的解答，相信现在大家应该对于男性性欲很强的原因的相关知识有所了解和认识了吧，希望上面的介绍能够对众多男性性欲强的朋友有所帮助，及时的进行治疗，同时也要养成良好的生活习惯。
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