美专家对不同的性爱频率点评
Posted
篇首语:身不饥寒,天未曾负我;学无所获,我何以对天。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了美专家对不同的性爱频率点评相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
美专家对不同的性爱频率点评
有些人天天做爱却依然没有“成就感”,有些人每月一次就能心满意足。那么,性爱多久一次才科学呢?
近日,美国最新一期《悦己》杂志刊文指出:最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。文中还请来多位美国性学专家,对不同的性爱频率进行点评指导。
每晚一次
专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议,在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。
每周两次
专家点评:这是许多人固守的“标准性爱频率”,但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示,这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
每月两三次
专家点评:如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示,对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。
增加夫妻性爱频率的10个方法
近日,一项最新调查显示,15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此专家建议,只要改变一下,性爱就可以变多变好。下面小编就为你介绍几个增加夫妻性爱频率的方法,不妨试一试。
事实上性生活是维持夫妻间情感的一大主要因素,可以说夫妻之间是少不了性生活的,如果夫妻之间的性生活不够滋润,情感上可能会出现情感危机。最后还有可能不欢而散。夫妻间新生活的质量决定夫妻之间是否存有幸福。
增加夫妻性爱频率的方法
1、走出家门
尽管家里很温馨,但也容易导致分心,没干完的家务、孩子、电脑电视等都会使夫妻无法享受二人世界。最好的解决办法就是“物理隔离”,二人走出家门到宾馆或者其他幽静的地方享受二人时光。
2、一起沐浴
很多人忙了一天就想睡觉,这时夫妻可以一起洗个鸳鸯浴,不仅可以一起共度时光,还能享受肌肤相亲带来的亲密感,沐浴时的放松也可能让性欲高涨。
3、享受性爱快餐
一晚上的缠绵是很浪漫的,但当你们没有这么多时间在一起时,性爱快餐是最好的选择,快速性爱可以帮助缓解长时间不过性生活所带来的压力和紧张,并提醒人们彼此是爱慕的。
4、计划性爱
提前安排好性爱显得有点不太浪漫,但能带来美好期待。专家建议,两人可以约定好性爱时间,例如周六早上或者每个月的某一天,不管工作多么繁忙,都要关掉手机,闭上房门,把注意力集中于彼此。
5、时常有亲昵举动
日常生活中不要忘记增强夫妻间的亲密感,例如散步时手牵手,互发思念短信,经常拥抱亲吻等。培育起亲近感就会更容易地将性爱置于优先地位。
6、更换避孕药
避孕药可能是扼杀性欲的最大“元凶”,它会降低睾酮生成,从而导致性欲下降,某些避孕药甚至会引起性交痛。因此,可以更换一种对自身激素水平影响较小的避孕药物。
7、列出性爱清单
性生活中,有些事情双方都想尝试,有些则只是一方的想法,两人可以说出自己的性期待,列出性爱清单,逐一尝试。
8、寻求专业意见
当性爱减少影响夫妻关系时,不要责怪对方,而要一起积极面对解决,必要时咨询性关系专家,获得专业科学的指导。
9、多吃助性食物
越来越多的研究显示,某些维生素和营养元素有助增强性功能、提升性欲,比如鳄梨、杏仁、草莓和牡蛎等。
10、一同开展活动
如夫妻一起去远足、跑步或上健身课,参加烹饪学习,以及任何其他适合夫妻两人共同进行的兴趣爱好。这样做不仅可以增进情感,还可以提升性欲。
相关参考
性生活频率过低,当然是不和谐的情况。改变这种情况是有必要的,具体的细节我们的专家有话说。不久前,网上的一则调查显示,在对全国3824位20到64岁男女进行性生活状况进行了调查后,在已婚或同居的男女中,
近日,一项最新调查显示,15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此专家建议,只要改变一下,性爱就可以变多变好。下面小编就为你介绍几个增加夫妻性爱频率的方法,不妨试一试。事实上性生活是维持
对于房事,古人主张“春一秋二夏三冬无”,从养生角度讲,冬季行房应把握好频率,年老体弱、有病在身者更应学会节制。现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的。对于房事
...频率,其实一直没有公认的固定的标准。不过,美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式:性爱频率=年龄的首位数。根据这一公式推算,一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的性爱公式为9=18,18可以...
不同的人对性频率存在不同的看法,一天一次,一周一次还是一个月一次好。那么夫妻性爱多少一次正常呢?跟着小编一起来看看夫妻性生活的方式!“性爱频率=年龄的首位数×9”。
备孕期间同房频率没有公认的标准关于同房频率,其实一直没有公认的固定的标准。不过,美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式:性爱频率=年龄的首位数。根据这一公式推算,一个在二十年龄段(2
...证据还表明,性生活满足的妇女不易患心脏病。每晚一次专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议,在最近一个月的时间里,关...
现在的年轻人性生活都比较的频率高一些,很多人就觉得这样会很不健康,实际上只要不是特别的频繁的话,夫妻性爱还是有利于健康的,下面我就来和大家分享下经验,希望可以帮助到你们。1、性爱对荷尔蒙的帮助据专家调
我们都希望能增加性爱的次数但是,有时候会因为不同的原因使得性爱频率下降。心思也不在。美国性学研究所的一项调查显示,15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此美国性学家们建议,只要改变一下
如果你对一个男人说,注意每天刮胡子哟,否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题,他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢?以下三点原因可以证明,刮胡子与性生活息息相关……原因一:不每天刮脸