老公性欲每况日下怎么办？

Posted 2021-12-26

篇首语：我们要像海绵一样吸收有用的知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了老公性欲每况日下怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

性欲其实是会影响到性生活的和谐的，但是很多的女性在生活中会遇到老公的性欲在逐渐下降的情况，那么这个时候怎么办去解决才是最有效的呢？

锻炼：

如果你没有制定规律的锻炼计划，那么现在就开始吧。规律的锻炼能够使得你生理和心理健康。当你自我感觉体力充沛的时候，在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

放松：

在如此紧张的物质社会，许多人的心里充斥着压力和焦虑。这将大幅减弱性欲。花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情，来缓解压力，对于恢复性欲是非常关键的。与你的朋友在打一场酣畅淋漓的篮球赛或者是读一本与工作无关的书籍。获得一些精神的放松或许能帮助你找回激情。

睡觉：

每个人都需要睡觉，要确保每天7到8小时的睡眠时间。如果你睡眠有问题，那就做爱吧。做这件事情能帮助你快速并且安静入睡。

发挥创意：

枯燥是对渴望的扼杀。如果你感觉做爱简直枯燥无味，那么，极有可能你的搭档和你想法一样。你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩具、换个房间–温柔地和你的搭档接触新事物并摸索前行。

做爱：

或许听起来有点违反常规，但是有规律的做爱–那怕是在很有挑战的时间–已经证明了做爱的感觉可以使得两性之间更加亲密。

实际上会影响到性欲的因素有很多种，所以说我们必须要找出真正的原因之后才能够积极的接受治疗，同时还要注重自己的两性生殖健康，还要配合伴侣一起治疗，这样才可以更好地保持性欲。

夫妻生活中有时候男方性欲很旺盛，这让性欲本来就不强烈的女人，一下子配合不过来，这样会让自己的老公很扫兴，而且夫妻间也很容易产生矛盾，女人也陷入两难之中，所以今天来看下自己的老公性欲强烈自己满足不了要怎么处理更好。

寻根溯源

不过，除了累，你是不是还有其他原因？生活中，许多太太会因为老公不够体贴、家庭负担重，婆媳关系不和而产生不满，时间一长就会影响夫妻的关系。对丈夫缺乏感情，自然不想再亲热，如果先生还是想要的情况下，也就会引起老婆有逃避或抗拒的念头。

其实，幸福的婚姻需要双方的努力，妻子们应该主动和老公一起解决问题。否则，公主和王子的美丽童话很快就会在婚后结束。

自我发泄

如果这两招都不奏效，就请他自慰或帮他一点忙吧，男人的欲望像一把火，烧掉就好了。

你肯定很熟悉另一半的性趣点，用什么办法能让他最快发泄出来：让他浏览那种网站？看部艳情片？然后让他摸摸自己的身体，自行解决。你会发现，当他发泄完欲望后，很快就会乖乖的，不再骚扰你了。

如果老公超级难缠，对以上方法都不满足，那你还有什么杀手锏？

转移欲望

先别一下子就拒绝，疲倦的女性先尝试一下，能否缓解自己的劳累，冲个热水澡，涂点精油按摩一下。和老公沟通，告诉他，今天你真的很累，让他也帮你按摩或者放松身体，说不定，解除部分疲劳后，你也许会有情绪和他亲热。

要不然，就干脆两个人一起洗个鸳鸯浴，尽量拖长时间，他的欲望或许能够转移。通常，经过热气蒸发，男人会身心放松，想睡觉的念头会压过欲望。

给他一个承诺

你在温柔的解释自己的情况后，可以给他一个承诺。比如：亲爱的，今天好累啊，周末我们再彻底放松一下好不好？并跟他讲讲你的千头万绪的工作，难以伺候的老板，让他不要误以为你总是拒绝他，是对他没性趣。告诉他，其实你很在意他的感受。

当然，如果敲定了，你就要把时间排好，尽量多休息调整好情绪，调动自己的性欲，其实，适度的SEX绝对是一种减压的方式。

如果时间充裕，两个人可以选择郊区的度假村，美丽的风景，清新的空气，会让你们更有性致。

多些性感

有人说过：男人要性，女人要爱。作为女性，有时你是否该检讨一下自己，我是那种保守、无法享受性爱的女性吗？

实情是，性不只是男人的事，女人也应该对自己的“性趣”负责。每天给自己一点时间性幻想，因为，从生理上，女性的确不如男性容易有性的冲动与感觉，需要通过培养和想象调动自己的情绪。有时间就洗个花瓣浴，爱抚自己一下，体会身体的感受。

上文就是给大家介绍了当男人性欲不高，满足不了的解决方式，希望能让一些夫妻参考，其实这样的情况都可缓和的方式来解决的，只要女性掌握方法。