该如何拯救 当婚姻进入平淡期
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篇首语：生活可以五颜六色，但绝不能乱七八糟。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了该如何拯救 当婚姻进入平淡期相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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该如何拯救 当婚姻进入平淡期
如果你的婚姻已经走过了5年，甚至是10年，那么你们的婚姻很有可能走入到平淡期中，在这个时期你们极易产生矛盾和超级，最后导致离婚的发生，下面小编就来给大家支招教你如何拯救婚姻平淡，想了解的可以进来看看。
如何面对平淡的婚姻
1、少看偶像剧
女性朋友都非常的喜欢偶像剧，因为在偶像剧当中可以看到很多俊男靓女，在生活中得不到的浪漫，就会让你想象在电视剧中实现了。长时间下去，你的心里会发生很大的变化，整日陶醉在浪漫的爱情故事当中，忘记了生活当中的柴米油盐，严重的影响夫妻感情。还有就是会把自己的另一半当作剧中的对象，当发现和戏中偶像相差很大的时候，你又会产生很大的失落感，内心感到难受。
2、女人要学会爱自己
如果你结婚后就变得邋遢，不爱打扮自己。当你身材发福走形的时候，你老公对你也就没有那么大的兴趣了。所以女人要学会爱自己，学会维持自己的身材，对自己的容颜进行投资和保养，让自己有一个良好的状态。心理学表示，妻子身材维持的越好的，月会打扮自己的，那么婚姻就会越幸福，因为这表示双方都愿意为幸福投资和努力。
3、多沟通了解彼此
或许你们已经走过七年之痒，或许你们有又很多的矛盾，那么坐下来好好的谈心一次，说出自己的感受，让彼此都能互相了解。不要把不愉快的事情都闷在心里，就算是吵架，也要把事情说出来，让彼此知道自己错在哪里，存在的问题有哪些，这样非常有利于矛盾的解决。最怕的是冷暴力，一言不发很容易导致婚姻的破裂的。
4、女人成功也要低调
你要是一个女强人的话，那可能会给你的老公造成很大的压力。当你们从恋爱再到结婚，双方都是站在一个平等的位置的，男人都有一种征服的心态，他往往想要的是在你的面前有更多的优势，这样才能满足他的自尊心。当你获得无数的成功的时候，你的男人却事业平平，他肯定会变得自卑的，他心里也会不舒服的。如果你在他面前还表现出一副很狂傲的姿态，那么争吵估计在所难免了。
婚姻历程中的2个高危期
婚姻走到一半，往往都会有容易出现危险的阶段，这种阶段我们该如何去渡过呢？也许很多人都很在乎。
人们常说“七年之痒”是婚姻中的一道坎儿，于是当婚后第七个年头到来时，不少人惴惴不安起来。然而，出乎他们意料的是，还没到７年，婚姻可能已经亮起了红灯.
美国华盛顿大学的婚姻研究大师约翰·葛特蒙博士用了30年，做了30多次对象超过3000人的试验，在他的研究报告《如何处理离婚、单亲、复婚问题》中表明，婚姻中有两个容易导致离婚的危险期：婚龄平均5.2年时和婚龄平均16.4年时。
第一个高危期
葛特蒙博士的调查显示，大多数人初婚时，对婚姻的满足度都相当高，但2年后，当第一个孩子出生3个月时，满足度会慢慢下降，到孩子3岁时就降到了谷底。这是因为，孩子的出现会让夫妻俩变得手忙脚乱，压力剧增。在这一时期，很多丈夫会觉得妻子把全部心思都放到孩子身上，不但没顾到他的需要，还把他排除在外;而妻子发现自己必须同时照顾家里的老老小小，觉得压力很大，于是，便出现了婚姻的第一个“高危期”。
爱情最迷人的地方之一，就是自己永远在爱人心中占据第一的位置，但孩子一出生，就像半路杀出个“程咬金”。对此，上海社会科学院婚姻问题研究员徐安琪说，此时，在对方心目中到底谁最重要，成了严峻的问题。婚姻出现问题和角色转换有关。恋爱和婚姻不同，婚后考虑问题多，家务劳动多，双方老人也介入了生活，日子不再是“二人世界”。
解决方法：徐安琪说，有了孩子后，夫妻更应注意培养感情，用忍让、耐心、包容等这些调整方法，使婚姻的激情不会过早褪色。
第二个高危期：也是人们常说的“中年危机”
葛特蒙博士的调查发现，当孩子14岁，也就是进入青春期时，最容易导致夫妻冲突。此时的孩子，喜欢在家里唱反调，争取独立;而年迈的父母也需要夫妻俩花很多精力去照顾。随着这些家庭问题的出现，夫妻矛盾也尖锐起来。
另外，对于男人来说，由于前些年太过于专注事业，这时会感到身心俱疲，想要“将心归家”，多陪陪家人。而女性正好相反，她们开始充实自我，想向外发展。人生观的不同，使得夫妻之间除了孩子与柴米油盐的话题外就相对无言了。
同时，中年时的性生活也变得寡然无味起来，一些男人因此走出了“围城”，想要找点“刺激”。
解决方法：徐安琪说，对中年人来说，社会角色和家庭角色的冲撞对婚姻影响较大，其实影响婚姻的主要因素无非是经济、孩子教育等。一旦出现问题，先要冷静下来思考一下该如何解决。就像一些人认为的，“一起走过十几年了，没什么过不去的坎儿。”
当然，这里所说的两个“高危期”只是研究出来的平均时间而已。婚姻是一生的艺术，夫妻之间的理解和宽容理应是贯穿一生的课程。
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