肥胖会影响到夫妻性生活的和谐吗？

Posted 2021-11-03

篇首语：恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了肥胖会影响到夫妻性生活的和谐吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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肥胖会影响到夫妻性生活的和谐吗？

一、肥胖症简介

形成肥胖症的主要原因是进食热量超过消耗量，多余的能量主要转化为脂肪的形式，储存于各组织及皮下。一般以超过标准体重的10%称为超重，而超过标准体重20%者称为肥胖。那么男女标准体重又是如何规定的呢？一般采用男性身高的厘米数减去100的千克数为男性的标准体重，而女性则是身高的厘米数减去15为标准体重的千克数。例如一个身高170厘米的男子，标准体重应为70千克，如超过77千克（70+70*10%）即为超重，如超过84千克（70+70*20%）即为肥胖。

在临床上，肥胖可分为单纯性和继发性两类，但大多数都属非病理性的，前者无病因可寻，后者主要是原发疾病的一种临床表现。单纯性肥胖往往有家族史，自幼肥胖，或进食过多，消耗过少所致。

随着生活水准的提高，人们的饮食结构发生了变化，肥胖的患者也越来越多。单纯性肥胖的病因还未完全明确，常与饮食过多、活动过少，家庭遗传有关。肥胖患者常伴有高血脂症与高胆固醇血症，也易诱发糖尿病、痛风、动脉硬化等。另外，经产妇、停经期或口服避孕药者较易发生肥胖，这说明雌激素与脂肪代谢有关。

肥胖症的治疗必须长期坚持才能有效。首先肥胖症患者应控制进食量，少吃高热量饮食，如牛肉、牛奶、鱼等。其次应经常进行体育锻炼，使脂肪转化为热量而消耗。必要时可配合药物治疗，而药物不外乎是食欲抑制剂和代谢兴奋剂。前者主要是减少能量摄入，如芬氟拉明；后者主要是促进身体代谢，如甲状腺素片。

二、肥胖症与性功能

单纯性肥胖者大多数性功能正常，少数人异常，而继发性肥胖的病人中伴有性功能障碍者不少。肥胖症患者经性激素测定，男性出现血中睾酮浓度降低，雌激素浓度升高，性欲偏低，这种情况在临床上多见于中年以上的肥胖者，患者臀部及大腿部脂肪较多，有时乳房肥大，音调较高，男性第二特征减少。女性患者体内男性激素量升高，正好与男性相反，月经异常比正常人多见，表现为月经稀少或闭经，有男性化倾向。

肥胖病人出现性功能异常，除了与上述因素有关外，还可能与以下因素有关：①肥胖者易引起男性阳痿，女性性欲减退；②肥胖者多患有高血压，而降压药能引起性功能障碍，如阳痿、射精障碍和性欲低下等；③肥胖症患者由于体重过重，性交时压在对方身上会使其不舒服。过度肥胖，特别是夫妻双方都肥胖者，会阻碍阴茎进入阴道，造成性交困难。

三、性生活保健

1、肥胖在大多数情况下不会影响性功能。“胖人多阳痿”的说法并不确切。因此，肥胖症患者对于性生活不必顾虑重重，整天担心。相反，不良的情绪确会影响性功能。

2、肥胖症患者应明确是原发性的还是继发性的。如是继发性的，应明确是激发哪种疾病，然后进行积极治疗。

3、肥胖症患者，应该采取科学的减肥方法，在前面已说过，若治疗得当，体重减轻，患者一般感觉精神转佳，体力好转，工作耐力增加，性欲可以恢复正常。但不要过分迷恋于药物减肥。

4、肥胖症患者宜伴发糖尿病、心血管疾病等，而这些病又能影响性功能。对它们的处理可以参照前几节。

5、肥胖者特别是腹部肥大的患者，难以性交时，可采用背卧式性交。平时经常按摩腹部，同时可以用弹性腰带束腹。

夫妻性生活不和谐是心理问题吗

夫妻生活是婚姻的润滑剂，是夫妻感情的调节剂。不仅对男人和女人的身体健康具有重要意义，而且对夫妻感情影响巨大。如果生活和谐，则多数都会感情比较好，反之则会出现感情裂痕，严重的会导致离婚等问题。那么夫妻性生活不和谐是心理问题还是生理问题？跟着小编一起来看看！

紧张或害怕

在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容易在情绪紧张的时候产生阴道痉挛或无法达到高潮的情况。害怕也是引起一些性爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您在性生活上尽情享受，而且会因此产生行房上的问题。

完美主义

也许是受到大众传播媒体的影响，不管是电影中激情的床戏似乎都特别显示出做爱是如此完美，好像每一次的性爱双方都能够全然享受，而且不管是什么时间、地点、姿势都能一起达到高潮。也因此许多人就认为如果我的性爱中没有这么的美好就是有了问题。其实，每个人的身体及心理状况每天都在变化，美好的性爱享受不仅须要学习，有时也是可遇而不可求。所以，您所在意的性生活重要的应该是能不能彼此协调满足，而不是追求每一次的完美。

性骚扰

爱美之心人皆有之，漂亮女性容易成为男性追逐的目标，一些思想品行较差及道德败坏者，一见漂亮女性就如狂蜂浪蝶，对她们进行过分的骚扰，使她们对男性会有一种戒备心理，即使是与她最爱慕的丈夫过性生活，也可能因潜意识突发而出现性生活失谐。况且漂亮女性受性强暴的机率较大，一旦有“失身”或受辱时，受伤的心灵就很难愈合，压抑在心底的罪恶感，常在性生活中充分体现。这些情况所致的性冷淡，往往会使丈夫感到莫名其妙，从而引起猜疑和抱怨，反过来又更加深了女性的性冷淡。

以上三种心理是人最敏感的话题，特别是性心理障碍。在婚姻情感中，由性心理障碍引起的性生活不和谐危害了很多幸福的家庭。那么，面对这种心理问题要怎么办呢？

众所周知，人的性欲有高有低，从医学上来讲，婚姻情感双方可以有多种组合。当两个性欲高的人或两个性欲低的人结婚，都可以拥有稳定、美满的婚后夫妻生活。但是，假如一个性欲高的人和一个性欲低的人组合，则会带来许多麻烦。所以，若是性欲不同步的人结成夫妻后，就难免会出现性不和谐。低性欲者会成为一种负担，高性欲者会得不到满足。这样的“反差”往往使双方谁都过得不愉快。久而久之，势必会严重影响了婚姻的质量。

产生性不和谐的原因有：

首先，夫妻情感状况。性是感情的一种强烈表达方式。一般两个人感情疏离的话，夫妻生活也会随之减少，甚至没有。

第二，夫妻间没有建立更亲密的关系。对于一些人来说，建立更亲密的关系对他来说有很大的困难，对他来说，建立亲密夫妻关系就意味着丧失自己，意味着死亡，所以，他会找各种借口来拒绝性生活。

第三，对夫妻及婚姻家庭责任的回避。对于这一点，大家肯定都会觉得已经过时了。但是在两性情感中，尤其是感情较长的感情中，一定有责任的迹象。可能会和陌生人发生一夜情，但男人往往对自己的另一半还是会保留更多的责任。还有一点，房事有时候意味着传递下一代，而对于抚养小孩的责任的回避，也往往会导致回避夫妻生活。

第四，性心理障碍通常会由受伤的经历导致。这种情况一般发生在女性身上比较多。，男性的则表现在自尊心的损害。儿时自尊心的损害，不利于男性的正常性别认同，他对于自己的男性角色不太认同，或者留有担心，这也会影响正常的性生活，造成性心理障碍。

当夫妻性和谐时，请勿相互怀疑、抱怨，而是看一下两个人的情感状况，同时来进行婚姻情感心理咨询，首先看一下是否患有性心理障碍倾向性问题。若有性心理障碍，则要看一下问题的源头在哪里，以及如何在婚姻情感心理中做出调整。