不同年龄段夫妻性生活秘诀

Posted 2021-12-13

篇首语：我们要像海绵一样吸收有用的知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不同年龄段夫妻性生活秘诀相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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完美的性爱是每一个女人都想拥有的，她们都集中精神：男人们要记住，在做爱的时候女人是能够分辨出你是否在分心。

夫妻生活并不是一成不变，各种年龄都有不同的性生活秘诀，一起来看看各个年龄段都有什么不一样的吧。

1、20-30岁：

男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，满足后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。

2、31-40岁：

男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以获得满足。

3、41-50岁：

男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高，性需要也达到顶峰。

心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。进入更年期后，阴道干涩，需要使用润滑剂。这十年是性生活的不协调阶段。中年以后，女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。

4、51-60岁：

双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。

5、61-70岁：

双方性功能均趋于退化，但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续。有调查表明，60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。老年妇女仍有性欲，过分抑制将对健康不利。顺其自然保持性生活，可使她们更加心情舒畅地度过晚年。

6、71岁以上：

有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活。总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大好处。

因此，随着年龄的增长，有时候性爱生活没办法跟上，总的来说，美满的婚姻、融洽的性生活对健康是很重要的。

夫妻同房并不仅仅指性交，还可以有多种形式，也叫边缘性生活，比如亲吻、拥抱等。当然，夫妻的幸福生活次数因人而异，跟双方的年龄、体质、性格、职业、情绪都紧密相关，与气候，环境等自然因素也关系。对于各个年龄层次的夫妻来说，多少次才能让身体和感情达到较好的状态呢？

20至30岁阶段：

据资料显示，这个年纪的人性活动处于旺盛时期，男性性欲强于女性，20至30岁阶段每周频率可3次左右。

30至40岁阶段：

据资料显示，男性控制性能力增强，这个时期的女性是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在夫妻生活时可以获得高潮。30至40岁阶段的夫妻生活每周不超过2次。

40至50岁阶段：

据资料显示，40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少同房一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等夫妻生活辅助工具。这个年龄层级的大概每月约4-6次。

51至60岁阶段：

这个年龄阶段的女性大都开始进入更年期，女性要求开始减少，夫妻双方要求趋向协调，每月可2-3次左右。

60岁以后：

双方性功能趋于退化，但一些恩爱夫妻的性活仍能继续，每月也应起码保持1次以上。

不同年龄层次的夫妻双方性生活的频率，各人可视具体情况适当加减，夫妻生活最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态，频率过了只会百害而无一利。正常情况下以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。