四种提高夫妻性生活中受孕的方法

Posted 2021-12-10 受孕

篇首语：这个世界看你笑话的人永远比在乎你的人要多。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了四种提高夫妻性生活中受孕的方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、四种提高夫妻性生活中受孕的方法

2、一种体位最有助于受孕

四种提高夫妻性生活中受孕的方法

据统计，每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2-3年仍未能怀孕生子的苦恼。这些不孕、不育的夫妇四处求医，而提高受孕的“命中率”成为了该问题的重点。下面小编就来给大家说说提高受孕的方法，不妨试一试。

提高受孕的方法

一、受孕时机有讲究

男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。

二、自我测定排卵日期

应用超声波或腹腔镜，医生可以直接观察到卵巢如何慢慢地排出一个成熟的卵子。在绝大多数情况下，妇女自己是无法这样进行观察的，只能从下一次月经的到来，知道自己这个月又排过一次卵了。不过，只要掌握一些简单知识，妇女们完全可以知道自己是否在排卵，以及何时排卵。

三、自测排卵日的注意点

这些不用仪器通过自我感觉测定排卵日的方法虽然简单，但必须熟练正确使用才能有效。最好几个方法联合使用以提高准确性；月经不准的妇女使用自我测定较难测准；有内分泌紊乱、慢性并长期服用某些药物等情况干扰时不易测准；确有其它器质性病因造成不孕的，应针对病因进行治疗后，再配合使用这些方法。

四、戒烟戒酒戒咖啡

女性对酒精的耐受性则低于男性，酒精易集中于滋养胎儿的血液中，影响其身体和大脑的发育。酒后受孕是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险。研究表明，每天摄入300毫克咖啡因，可使受孕几率下降27%。因此，你们应从计划怀孕之日起，就尽量少喝咖啡。当然，还包括茶和其他含咖啡因的饮料和食品。

一种体位最有助于受孕

怎样提高怀孕几率？要想提高孕育几率，一个健康的身体很重要！成熟的精卵结合是必须的！但什么样的体位最有助于受孕呢？

在夫妻生活中，体位选择可谓“萝卜青菜，各有所爱”，比如传教士式体位、骑乘式体位、后入式体位等等，不胜枚举。

英国调查显示，近二十多年来，生育问题显着增多，基本上每四对夫妻中就有一对受其困扰。为增加受孕机会，夫妻双方可以做多种准备，如调整饮食、戒烟戒酒、控制咖啡因摄入等。但还有许多夫妇为了增加受孕机会，不厌其烦地采取一些较复杂、有难度的体位。但英国生育专家玛丽莲格兰威尔博士指出，最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

玛丽莲格兰威尔博士说，性爱体位对女性能否成功受孕有极大影响，因为体位选择直接决定精子如何通过阴道进入输卵管。格兰威尔博士表示：“男上位女下位时，女性怀孕的几率最高。”因为阴茎能更深入地进入女性身体，更接近女性宫颈，更方便精子“找到”卵子，并最终相结合形成受精卵。“这一体位允许深度插入，这样男性的精子能够最大可能地喷射到女性的宫颈口。”女性平躺仰卧，也有利于精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，就为精子进入子宫创造了有利条件。格兰威尔博士进一步指出，任何与重力相悖的体位，如女上男下体位、站立式体位等都不易受孕。

还有专家提出了“高潮更易受孕假设”。他们认为，女性在高潮前后体内能够接受更多精子，从而更易受孕。研究发现，高潮中出现的强烈肌肉收缩，会导致女性阴道内出现“局部真空”，有助把精子从阴道“吸”到子宫颈。格兰威尔博士也认为，女性高潮有其本能的目的性，“当女人与乐于和自己一起造人的男伴性爱时，更容易出现高潮。”

因此，受孕这件事，需要双方的共同努力，当然上面说了姿势这些也是相当重要的。