提高男性性功能的穴位及方法

Posted

篇首语:恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了提高男性性功能的穴位及方法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、提高男性性功能的穴位及方法

2、到99性能力也不退 男人没事常按三个性穴位

提高男性性功能的穴位及方法

可能很多男人对于自身的性功能特别在意,但是最近很多男人出现了各种各样的前列腺问题,很多男人的性功能能力大大降低,成为很多男性朋友难言之隐疾病,尽快治疗非常有必要,可能大家对于提高男性性功能的穴位及方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下提高男性性功能的穴位及方法吧。

1. 刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

2. 刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。

3. 刺激三阴交穴。三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

4. 刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

5. 刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。

以上内容为我们介绍了提高男性性功能的穴位及方法,大家都可以按照以上的方法更好的提高我们男性朋友的生理健康,可以更有效的提高我们的男性朋友的性功能,可以增强我们男性朋友们的自信心,重振男人本有的雄风。

到99性能力也不退 男人没事常按三个性穴位

人们工作生活变得忙碌,久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯,不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题,还会对男性的性功能造成负面影响。对此,南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓向男性读者推荐了一个“金三角”按摩法。

所谓“金三角”,主要是指以耻骨联合上缘为底,以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴,底边的两个终点是属于脾经的冲门穴,这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。之所以叫做“金三角”,不但是形状像,而且“含金量”也确实高,因为这个区域是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚之地。适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅,还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。

按摩方法简单易行,一般选择在入睡前进行,排空小便,取仰卧位。按摩时,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。用手掌紧贴这个区域的皮肤先按顺时针方向绕脐按摩50次,再逆时针方向按揉50次。注意频率不要过快,按摩到这个部位微微发热,如有疼痛要立即停止。另外,如果有排尿疼痛、尿液白浊等情况,不宜随意按摩,要先咨询医生。

相关参考

怎样才能提高男性性功能呢

对男人来说,自己性功能的强健与否,直接影响着男人的生活以及家庭。可是随着生活节奏的加快和社会压力的加大,许多男性在不知不觉中患上了早泄,给生活带来了很多的麻烦及困扰。那么怎样才能提高男性性功能呢?让我

到99性能力也不退 男人没事常按三个性穴位

人们工作生活变得忙碌,久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯,不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题,还会对男性的性功能造成负面影响。对此,南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓向男性读者推荐了一个“金三角”按

提高男性性功能方法

性功能是很多男性朋友都非常在意的,因为性功能的高低经常会成为许多男性的面子的代表。所以,很多男性们因为性功能比较弱的问题,在现实生活中经常会抬不起头来,所以提高男性性功能是非常有必要和关键的。提高男性

中年男性吃什么提高性功能

对于大部分中年男性朋友来说,性功能没有年轻时候那么好了,对于这些男性朋友来说,一定非常关注男性吃什么提高性功能这个话题。那么中年男性吃什么提高性功能呢?接下来,本文就为大家介绍三种比较常见的食物,对提

中年男性性功能如何提高

中年男性一定要好好的保证性能力的提升,很多的男性到了中年之后,身体开始走下滑的情况,如果出现了身体的功能下降了就需要考虑诸多的因素了,其实生活中中年男性性功能也会出现下降的情况,对男性的生活影响是很大

蜂蜜可以提高男性性功能吗

很多男性都有性功能方面的问题,以至于在自己伴侣面前抬不起头,情况严重的甚至会造成婚姻破裂。因此,平时就比较关心生活中各种能够提高性功能的方法。有人认为,经常喝蜂蜜能够提高男性的性功能,蜂蜜这种东西真有

提高男性性功能运动有哪些

提高男性性功能运动有哪些。男性的性能力往往是决定性生活质量的关键,因此男性都希望自己的性生活的时间能够持久,而要想拥有持久的性生活,平时积极地锻炼自己的性能力是很有必要的,下面就对于那些想要提高性能力

男性提高性功能

男性提高性功能的方法有很多,而且很多男性朋友在自己平时的生活中也是经常关注这些方面的,那是因为在现代的这个社会之中,很多男人因为工作和生活的压力而使得自己的性能力下降了,甚至有些男人因为一些原因而使得

男性提高性功能

男性提高性功能的方法有很多,而且很多男性朋友在自己平时的生活中也是经常关注这些方面的,那是因为在现代的这个社会之中,很多男人因为工作和生活的压力而使得自己的性能力下降了,甚至有些男人因为一些原因而使得

男性性功能提高方法有哪些

现代社会男性的压力比较大,工作的繁忙却引起了众多男性的性功能障碍,男性的性功能不仅仅是男性的面子问题,男性的性功能还代表着男性的身体是不是健康,男性一旦出现性功能障碍的时候,一定不要过于着急,下面我们