大成者必须谈“性”

Posted 2021-12-05

篇首语：一身转战三千里，一剑曾当百万师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了大成者必须谈“性”相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

大成者必须谈“性”

第一性德性

德性，也可以叫德行。为什么把德性德行放在第一位？《菜根谭》里面有一句老话，叫“修身建德，事业之基”。修身建德，古人非常重视，认为是事业的基础，这里说的事业并不是我们现在所说的事业，而是处事和为业。司马光曾以此标准来评判人：德才兼备是圣人，德大于才是君子，德才皆无是庸人，才大于德是小人。还感慨：传位授业，若不圣人君子，宁与庸人不与小人。可见，无论做人做事，德字为先。故说德性乃为人生首要。

第二性悟性

中国有句老话：师傅领进门，修行在个人。在18岁之前，我们的知识，很多都是字面上的东西，但是字面之后的意义，也许真的非得等到我们18岁，开始进入社会之后，才能够理解。书法上有一句话讲：力透纸背，讲的是书者的功力。我们生活的阅历将告诉我们，我们除了要读懂字面的意义之外，字后的意义可能更加意味深长。

因为一旦我们步入社会，我们接受的社会规则，除了有字面上的规则之外，还有字面下的规则。这些是我们在中学读书、乃至大学学习都可能学不到的，是我们老师讲不到，我们家长讲不到，别人无法讲，必须靠自己去领悟的。这个悟性强还是弱，在我们真正成人步入社会之后，会对我们在人生坐标的确定，和人生价值观的树立以及把握上，起着至关重要的作用。领悟人生的功力，这是第二性，悟性。

第三性韧性

大千世界芸芸众生，每个人都在追逐自己的梦想。但是每个人的梦想能不能最后实现，关键在韧性。韧性就是指顽强持久的精神，坚忍不拔的意志。因为社会的运转，并非像我们每个人设定的梦想的轨道一样，那么严丝合缝。总有磕磕碰碰，总有风风雨雨。在风雨面前，在发展的轨迹和我们自身的理想不相协调的时候，甚至发生冲突的时候，我们是悲观、是抱怨、是失望、是放弃，还是要锲而不舍、坚忍不拔呢？没有韧性，我们就无法达到我们理想的彼岸。没有韧性，也许我们会在最后关头，与成功擦肩而过。而能坚持的人，则掌握了世间制胜的法宝——在忍中等待，在等待中奋进。这就是第三性，韧性。

第四性血性

血气方刚，个性张扬，在年轻的时候，不成问题，但是，这个大千世界并不是按照我们的所想、自己的所愿发展的。有那么多的磨难，有那么多的磕磕绊绊，有那么多的摩擦纷争，有那么多的事与愿违，等我们真正不再年轻，甚至在青春逝去之后，我们还能不能继续葆有我们自己坚持的个性，有我们为自己的理想而一直追逐的方刚之气呢？特别是在某个关键的时候，我们优柔寡断了，我们自己瞻前顾后了，我们自己徘徊不定了，我们自己无可奈何了，或是我们自己所谓的荣辱不惊了，那个时候，也许真的就与成功——与你年轻时就树立的梦想，失之交臂了。血性也不能没有，特别是人过中年以后。

第五性记性

如果前四性为道——道，很重要，道是我们人生的哲学，是我们认识世界、分析世界、把握问题、解决问题的最根本的指导性原则——那么下一性为之术，术也不能少。这一性是什么呢？就是记性。记性也很重要，我们千万不能小看记性。

心理学上讲，一个动作要重复七回，才能有所记忆。我们的脑细胞，都是这么一点一点记忆起来的，尽管我们现在开发的不到10%，已经够我们成为一个合格的在社会上安身立命之人了。但是，如果在脑细胞当中，我们记忆有更多的知识，不但有更多的知识，还有更多的教训，当然这个教训最好是前人的教训，而不是我们自身用我们的青春、用我们的生命或者其他而换来的教训，那样我们就真的能够事半功倍。善于从历史经验当中找教训，善于从别人的教训当中找经验，锻炼提高自己的记性，是我们少走弯路的一个捷径。

男人做什么运动能提高性能力呢

随着现代社会人们的交际方式越来越多，而很多朋友都比较喜欢在酒桌上一边谈事，一边吃饭，同时也会聚众抽烟和喝酒，似乎这样的交流方式更加有乐趣。可是这样的生活方式也会导致男性出现一些性功能的障碍，这也会让他们变得更加的自卑。因此男人做什么运动能提高性能力呢？下面的时间就让我们一起去讨论一下。

俯卧撑

俯卧撑能锻炼肱二头肌和肱三头肌，这不仅能让手臂上的肌肉看起来很健美，也为采取男上女下体位时打下良好基础。这项运动还能增强睾丸激素的分泌水平，对增强男女性欲起到了重要作用。研究发现，在提升睾酮水平之后，男女性满意度都明显增加。对女性来说，锻炼手臂肌肉有助于尝试多种性爱体位，如果俯卧撑困难，推举哑铃也是不错选择。

深蹲

这种锻炼不仅能让腿部和臀部肌肉紧密结实，还能让血液顺畅的流向生殖器官周围，进而增强男性勃起程度和女性润滑度。此外，深蹲还有助于增强控制性高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系统中的平滑肌，这有助于男性增加性爱力度，让女性阴道紧缩强度更大。

快步走

简单的快步走就能促进血液循环和血流量。由于有氧运动(如快步走和跑步)能起到预防心脏病发作的作用，所以它能改善性生活质量。专家认为，有氧运动有两个好处，从短期来看，它能提高心率，增强性生活过程中的兴奋度。从长期来看，有氧运动能提高人们对身体的满意程度和自尊心，而这与性功能增强紧密相关，从而促进人们更积极的进行性生活。

相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对男人做哪些运动可以提高性能力的这个疑问，心中也已经有了更深刻的了解和掌握。当然我也希望大家都能认真学习今天的内容，这样才能把它们更加熟练的运用到现实生活中。同时我也希望男性朋友们都能改掉一些不良的生活习惯，远离烟酒。