夫妻相处六个“不”帮助你长长久久

Posted 2021-12-02

篇首语：宁死不背理，宁贫不堕志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻相处六个“不”帮助你长长久久相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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1、不要相互埋怨。

“全是你的错！”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

2、不要胡乱猜疑。

不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

3、不要把沉默当武器。

夫妻关系中，沉默是致命武器。

建议：给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。

4、不要认为爱人为你做的事理所应当。

对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

5、不要胡乱解释。

“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

6、不要害怕说“不”。

牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

新婚夫妻相处是甜蜜，但是过了甜蜜期，当对方的缺点慢慢暴露时就不再是甜蜜了，这时候要知道夫妻和谐相处的方法，懂得用什么样的方法包容对方的缺点，懂得用什么样的方法对待自己的爱人。那么夫妻和谐相处的方法有哪些？

夫妻和谐相处的方法一、要懂得包容你的爱人

夫妻间生活难免会有意见不合，争吵的时候，如果发现自己错了，要及时的认错，对方也要适当的包容。人类最大的优点就是学会包容，但包容不是隐忍、不是一味的忍让。感情是需要花时间，用心去经营的。

夫妻和谐相处的方法二、正确的处理你们的夫妻生活

如果夫妻间对性生活处理不得当的话，那么也会对婚姻生活有一定的影响。在这些方面女性的责任应该相对多一些。一般来说男性对性生活的渴望会比女性强烈，有时候为了性生活不的不向妻子低头。夫妻生活中一般要一人扮演这强者，另一人要扮演弱者，婚姻才会和谐。

夫妻和谐相处的方法三、不要让你的爱人感到孤单

现在人因为工作忙的关系，可能会因为工作而忘了爱人，所以即使工作再忙也应该给爱人说一下，不要让爱人感到孤单。夫妻间一定要定期做一次深入的交流，不然时间越久隔阂越深。

夫妻和谐相处的方法四、夫妻双方要经常会换位思考

在遇到一些重大问题上，夫妻不要冷战，僵持，这样问题会越来越大，要共同经营婚姻不容易，要时常换位思考，想想对方的难处。这样生活才会更加和谐美满。

夫妻和谐相处的方法五、夫妻双方要同时就寝

尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上床不仅能增加性爱几率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾，能铸就美好婚姻。

夫妻和谐相处的方法六、夫妻双方要走路肩并肩或牵着手

调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。