幸福婚姻 把脉
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篇首语：行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了幸福婚姻 把脉相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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幸福婚姻 把脉
“心理体检”仅仅是一种参谋，真正的婚姻还要靠两人的感情来支撑，而感情的积累离不开充分的交流和沟通，切不可因为有了“心理体检 ”就忽视平常交往中对对方的了解。
重视婚姻质量
王小姐已与男友交往多年，感情不错，但当男友提及结婚时王小姐却犹豫起来，原因是王小姐对婚姻有一种莫名的恐惧，想到将要与一个男人日夜厮守心里就害怕。最后她到心理门诊咨询，医生对王小姐的性格进行了测试，并作了心理辅导，最后王小姐才决定结婚。贾小姐和陈先生从高中时就是同学，直到大学毕业，现在都在南宁工作，他们准备下个月登记结婚。前几天，他们听了一位朋友的建议，去心理咨询师那里测试性格是否“般配”。心理咨询专家在对他们的性格进行测试后，告知他们的性格属于“互补型”，非常适合结婚。
据有关专家介绍，人们在婚前进行心理咨询，说明人们注重婚姻质量，关注内心世界，是自我意识的提高，是人们生活水平提高的一种体现。越来越多的准新人，对自己和“另一半”在心理上的健康，性格上的和谐等进行心理咨询，这样可以降低离婚率，提高婚姻质量。
便于“对症下药”
刘先生和王女士都是再婚，鉴于第一次婚姻皆因性格不合而破裂，他们对再一次结婚都特别小心。为此，他们也去心理咨询师那里进行性格测试。经过测试后，专家认为，尽管他俩的性格有较大差异，但如果两人能做到克服自己的性格弱点而包容对方的性格弱点，同样也能使婚姻达到和谐，组成幸福美满的家庭。通过心理咨询专家的“把脉”，他们对未来的婚姻做到了心中有数。10月25日，他们喜结连理。
据了解，一般婚前心理咨询包括3个方面：心理与生理的协调状况、性心理状况以及个性和气质的匹配状况。医生认为，婚前就重视对方的性格和心理是一种慎重的表现，婚姻是否幸福美满，夫妻双方性格是否“般配”是一个重要因素，婚前的“心理体检”很有必要，通过心理专家“把脉”，帮助自己了解对方的性格特点，以便将来“对症下药”，在发生冲突时及时调适心理，保持婚姻的幸福和谐。
据有关人士介绍，家庭破裂往往涉及多种原因，而性格不合的例子占了不小的比例。有的丈夫或妻子心胸狭窄，嫉妒、猜疑，常无事生非；有的性格暴躁，常把自己外面遭受的不满情绪发泄到家庭成员身上；有的心态阴暗消极，说话尖酸刻薄，极端蔑视对方等。而这些心理问题在恋爱时却不一定表现得出来，所以婚前做一个“心理体检”，了解一下对方的性格也是很有必要的。
幸福要靠包容
医生认为，“心理体检”仅仅是一种参谋，真正的婚姻还要靠两人的感情来支撑，而感情的积累离不开充分的交流和沟通，切不可因为有了“心理体检 ”就忽视平常交往中对对方的了解。婚姻是复杂的，影响婚姻的因素很多，而目前的心理测试还不够准确，不见得很科学，心理测试的结果仍只是一个参考指标，要保证婚姻质量，关键是夫妻双方婚后要互相尊重，互相包容。
打造幸福美满婚姻的6个催情剂
只羡鸳鸯不羡仙，美满的婚姻是幸福的前提。如何才能拥有一个幸福美满的婚姻生活呢？下面贡献六个提升婚姻幸福感的小技巧，让平淡的生活来点不同的味道。
打造幸福美满婚姻的6个催情剂
六个技巧提升婚姻幸福感：
1、每天60秒优化关系。
对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。专家建议，夫妻每天要挤出3个“1分钟”，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。
2、每月几次共度时光。
生活中普普通通的活动，无论是一起购物，还是一起做饭，都是幸福夫妻共度时光的妙招。而且这样的活动不要太频繁，每月几次就够了。
3、夫妻吵架无胜者。
因为两个人的个性和生活方式有根本性的差异，夫妻之间任何一方都不能试图改变对方的“臭脾气”。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不得的。我们应该尽量想出补救措施，而不是陷入无休止的争吵中。
4、抚摸等小动作比性爱更重要。
心理学家发现，那些“性福”的夫妻不经常性爱，但经常保持着身体上的接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比性生活更能促进夫妻间的感情。
5、回味美好时光。
心理专家采访了200对关系亲密的夫妻，发现他们有个共同点：即使两人吵得不可开交，他们仍然会以“历史的眼光”看待问题，回味对方以前疼爱自己的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可避免的事情，所以就不会那么“投入”地斤斤计较。
6、婚姻需要体检。
心理学副教授介绍，研究小组设计了一个婚姻体检程序，来发现两性关系中的薄弱环节，并给予巩固。体检涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐习惯、周末会不会睡懒觉等。同时，还建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗；伴侣感到被承认了吗；生活不如意时，我能从伴侣那儿获取完全的支持吗。即便有一个回答是否定的，那也表明你们的婚姻关系有些紧张。
人生短暂，夫妻幸福的生活是最智慧的活法，在耋耄老年彼此搀扶双臂，回首往事的时候，才会充满着自信。
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