夫妻性生活的最佳频率

Posted 2021-12-01

篇首语：心态决定成功的方向，勤奋是推动学习的基石。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻性生活的最佳频率相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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关于夫妻性生活的频率，并没有一个统一的标准。一般来说，它跟夫妻双方的年龄、身体状况等各方面因素都有关。性生活的次数并不重要，重要的是质量。普遍而言，年纪越轻、身体状况越好，性生活的频率就越高。

大多数夫妻生活一周发生的频率如下：

20岁到30岁：一星期过性生活大概是三到五次，年轻的心态和活力可以激发各种激情和动力，这个时候的男女双方可以尽情享受性爱带来无限的欢愉;

30岁到45岁：大概一星期过性生活的频率是三至四次。这个年龄段的夫妻，正处在人生中的黄金时期，夫妻双方恰逢结婚蜜恋当中，拥有无尽的性爱幻想和追求;

46岁到60岁：一星期大约两到三次。人到中年，这个阶段的夫妻，大多数都是经历过热恋而慢慢沉淀下来，夫妻感情犹如细水长流的小河，洗尽铅华之后的宁静和安稳，因此，这个时候的夫妻对性生活的追求更多的是心灵上的满足。

性生活不仅能够让人获得身体和心灵的双重愉悦，还能让人身心更加健康。小编认为，完美性生活能够让人身心更加健康。性爱也是一项很好的运动，通过性爱来保健也是个不错的选择。不过保健要注意时节，如今正进入秋季，性生活要适合秋季的频率，才能真正的起到保健作用。那么，秋季性爱的最佳频率是多少呢？

一、秋季性爱频率因人而异

性爱频率除了受到季节、时令的影响，还会受到其它多方面的影响。每个人的性爱频率本来就是不同的，有的人性爱需求等各方面强一些，性爱频率本来就高，有的人性需求低一些，性爱频率本来就低。具体的性爱频率，一般秋季每月比夏季减少1—2次，以不影响第二天精力和生活为准。

二、秋季性爱要注意保暖和卫生

同时，为了防止着凉，还要做到以下两点：一是衣服要“晚脱早穿”，性爱前可以穿着衣服享受前戏，性爱后要及时盖上薄被子。二是性爱前后清洁身体时要注意保暖，最好用温水冲洗，促进血液循环;不一定非要全身清洗，清洗私处即可。