夫妻关系怎么从睡姿上面看

Posted 2021-11-30

篇首语：青春须早为，岂能长少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了夫妻关系怎么从睡姿上面看相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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夫妻关系怎么从睡姿上面看

现在有很多夫妻对于夫妻之间的关系还是比较重视的，而且现在的人开始重视对于家庭的责任感，那么夫妻关系怎么从睡姿上面看呢！

人一天的时间有四分之一是用来让身体休息的，面对面睡的夫妻，显示你们不仅能“同呼吸”，还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。这个样子对于夫妻的感情有一定的帮助的。习惯一方抱着一方睡的夫妻，这是身体上的无距离贴近，显示出情感的亲密无间，一个习惯作为保护者，另一个习惯被保护。

习惯背对背睡眠的夫妻，如果一直就是这么睡，就显示双方个性都比较独特，生活独立，感情无须借助肢体亲昵来表达。如果是最近才出现，说明两人的感情出现了问题。习惯把手和脚放在对方身上，说明主动伸手脚的一方比较依赖另一方，心里比较有危机感，时刻需要确定另一方的存在。分被窝而睡的夫妻，作息时间不规律的人或睡觉不老实的人会提出分被窝，他们不愿意休息时打扰对方，给彼此独立的空间，提高夫妻双方的睡眠质量，所以两人沟通的好的话感情不会出现问题。

在日常生活当中，很多的年轻夫妻在睡姿上面都不是特别的准确，特别多的年轻夫妻会背对背睡觉，背对背睡觉也是一个夫妻关系出现问题的前奏。

通过夫妻睡姿看“恩爱”的程度

一张床，两个人。夫妻的感情不同，在床上的睡姿也会不同。相拥而睡，紧紧地抱在一起的两个人表明正处于热恋阶段，热烈而激情;背对而睡则可能意味着出现了问题。

1、面对面，一手或一脚触碰着

你们不仅能“同呼吸”，还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。

2、一方抱另一方入怀，紧紧依偎

这是身体上的无限贴近，显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演着保护者的角色；睡在前面的那个则是被照顾者，感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处，就是能增加性爱次数。”《睡姿的秘密语言》一书作者、美国行为学家意梵尼托马斯说。

3、背对背

如果你们一直如此，说明两人性格独立，喜好差异大，无须借助肢体亲昵来表达情感，而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的，那暗示夫妻关系出现了矛盾，需要加强沟通。

姿势不定，手脚或搭在对方身上，或和对方的手脚接触

你们个性独立，但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强，需要确认枕边人一直都在。

“入睡仪式”增甜蜜

在学习分享一张床时，夫妻会发现诸多好处。比如，共枕眠能带来至高的亲密；许多妻子都认可，丈夫躺在身边，心里很踏实；身体健康状况欠佳的夫妻认为，有一个“床伴”就是多了一个救生员；做噩梦时，伴侣温柔地抚摸自己，还能驱散梦中的惊恐。

“有些夫妻坦言，分床睡是导致他们婚姻失败的原因。”罗森布拉特说，为了更好地发挥同床睡的益处，除了睡前的拥吻，夫妻们不妨增加一些“入睡仪式”，来表达对彼此的爱。

1.说句好听的。一方要睡时，应该说一句简短的话，倾诉自己的爱，哪怕只是一句“好梦，宝贝”，都能让伴侣感觉温暖、甜蜜。

2.下意识地抚摸。若你们都有睡前阅读的习惯，看书时别让手闲着。用手指当梳子，帮伴侣简单按摩，有助于其放松，并快速入眠。

3.关上灯，轻声细语地聊会儿。只能说说当天遇到的一些趣事，但涉及金钱、子女教育、人际纷争和工作压力的，都不能带进卧室，更别带上床。

4.亲吻、微笑。这能让对方带着爱意，幸福地进入梦乡。

习惯不同咋调整

夫妻共用一张床，遇到的问题真不少。罗森布拉特访问了42对夫妻后发现，几乎每对夫妻都要花上一年半载，去适应伴侣的睡眠习惯。为此，美国行为语言学专家帕蒂·伍兹提供了一些切实可行的改进方法，帮助夫妻适应彼此的睡眠差异。

他爱睡前看电视，你要百分百安静。最好的解决方法，是把电视机请出卧室。因为有多项研究证明，卧室里放电视，会影响睡眠质量和夫妻关系。或者设置一个自动关机时间，通常以20分钟为宜。多数习惯看着电视入睡的人，都能在这一时间内顺利入眠。

他爱睡前阅读，你喜欢说说话。女性喜欢开“卧谈会”，主要是担心两人白天交流不够。妻子可以要求丈夫早些上床，两人一边看书，一边聊聊有趣、正面的话题。

他讨厌被吵醒，你必须定闹钟。如果夫妻中必须有个人早起，不如换个温和的闹钟铃声。

他鼾声如雷，你容易惊醒。最快的解决方法是买一对耳塞。需要提醒的是，打鼾是一种病，为伴侣健康着想，应该鼓励对方积极就医。

此外，别在床上摆放毛绒玩具，或在卧室里点香薰蜡烛。卧室布置应该简洁、利落。和睡眠无关的东西偶尔看看，能提高情趣，但长时间摆放，就会成为生活的累赘。