要把握好哦！ 夫妻性爱的4个最佳时机
Posted
篇首语：别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了要把握好哦！ 夫妻性爱的4个最佳时机相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
要把握好哦！ 夫妻性爱的4个最佳时机
性生活中，很多夫妻都关心到底在哪个时间段做爱比较好？性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题;一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。一般来说，性生活有4个最佳时间，夫妻不妨了解一下。
1、排卵后女性最想要
排卵后一周是女性性欲最旺盛的时刻，这时候体内性激素分泌充足，出现“阴道饥渴”现象。这时男性向伴侣发出性爱信号，女性往往乐于接受。此外，女性排卵后一周性爱还更易达到性高潮。
2、清晨男性“性”致高
多数夫妻认为，晚上入睡前20分钟是最佳性爱时间，性爱结束后可以立即睡眠休息。其实这种说法并不科学。尤其对于男性来说，忙碌了一天，晚上性激素减退，性欲也会降低。早晨则是男性性欲最旺盛的时候，经过一夜的休息，男性的体力得到了恢复。晨勃可以帮助男性更轻松的进入性爱状态。但时间仓促的上班族，不妨选择休息日的清晨，让自己和伴侣充分的享受性爱。
3、春末夏初性欲强
季节变化会对人的性生活有一定的影响：春末夏初，气温升高，人体的各个组织器官代谢能力加强，精神也愈加振奋，性欲会逐渐增强。到了秋冬，天气逐渐变冷，人们应该相对减少性生活，积蓄体力，来应对天气变化给人带来的影响。在季节交替之际，尤其应该注意保养，适当节欲。
4、情绪快乐时更投入
情绪是左右性生活很重要的一个方面。不要把负面的情绪带到性爱的过程中，更不能将这种情绪传递给自己的伴侣。性爱要选择情绪比较稳定，心态平和、快乐的时候进行，这样才能更加投入和享受。
完美夫妻生活要把握的六个绝招
有关性爱，成年人应该并不陌生。一般来说，性爱是非常隐秘的私生活，注定不可能成为大家茶余饭后的谈资，更不会三五好友一起谈论研究什么才是完美性爱。说白了，完美性爱，离很多人很远，因为，大家觉得性爱是一个晦涩的话题不敢深究。下面，就给大家提供完美性爱的6大金指标，欢迎大家对号入座，看看自己达标了吗？
标准一：做到三“净、静、净”
雅各布森博士说，性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提，棉质床单，大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛，不要有烦心事。
标准二：至少两次浪漫接触
“对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。
标准三：前戏达到6分钟
适当的前戏对双方都很重要，它能帮助女性阴道产生分泌物，帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出，最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。
标准四：实质性爱7~13分钟
美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现，实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟，男性疲惫感会增强，且较难恢复体力；少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。
标准五：事后拥抱10分钟
忽略“后戏”是全世界男人的通病，但没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议，每次性生活后，给对方一些称赞鼓励，相互清洁一下私处，或者什么也不说，静静拥抱10分钟，都能给双方以心理上的满足，加深彼此感情。
标准六：避孕措施得当
金赛性研究所的一项最新调查表明，做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧，更加投入。避孕药和安全套都是不错的选择。当然，如果你们已经决定要个宝宝，那就放松地去享受吧。
完美性爱，也是科学性爱，这些标准是科研探究的结果。如果你一不小心就达标了，那说明你的性商还是很高的哦。如果你个别标准没达到，也不要着急，人本身就不是完美的，只要我们心中有目标就好。当然，如果你一项标准都没达到，那你和伴侣就要多多加油啦！
相关参考
性爱时机与时间、季节、情绪等多方面因素有关。如果你能够抓住一些性爱的最佳时间，那么同样也可以更好地提高性生活的和谐。一、清晨男性“性”致高多数夫妻认为，晚上入睡前20分钟是最佳
有关性爱，成年人应该并不陌生。一般来说，性爱是非常隐秘的私生活，注定不可能成为大家茶余饭后的谈资，更不会三五好友一起谈论研究什么才是完美性爱。说白了，完美性爱，离很多人很远，因为，大家觉得性爱是一个晦
有关性爱，成年人应该并不陌生。一般来说，性爱是非常隐秘的私生活，注定不可能成为大家茶余饭后的谈资，更不会三五好友一起谈论研究什么才是完美性爱。说白了，完美性爱，离很多人很远，因为，大家觉得性爱是一个晦...
在现实婚姻中，你们是否知道有哪些小小的举动能让对方感动并对你产生深深的依恋吗？下面我们来看看1.男人的家，就是太太的一双手何冰，37岁，演员作为演员我经常到各地拍戏，在那种格局乃至气味都那么相似的&l
我们常说，“在对的时刻，做对的事情。”在性生活中，想拥有美好的性爱，选对时机十分重要。性爱时机与时间、季节、情绪等多方面因素有关。清晨男性“性”致高。多
惊喜之所以让人趋之若鹜，就是因为它难忘。对于情侣或夫妻而言，性生活就像家常便饭，但一些具有特殊意义的性爱却能让人铭记一辈子。所以，选对性爱时间很重要。下面小编就为你介绍几个最佳的性爱时间，想了解的可以
中国人的婆媳关系颇为复杂，恐怕只有那些经历过与婆婆大战三百回合的媳妇们才深谙婆媳相处之道。那些刚刚成为别人媳妇或者即将为人媳妇的女同胞们该怎么办呢？不用愁，把握五个时间讨婆婆欢心，一定没问题。如何讨婆
一次高质量的夫妻生活，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要抓住最佳时机，就能经常享受到那美好的时刻。夫妻生活的最佳时间是什么时候？从古代的时候起，中外的医学家就开始
那最美妙的性爱是什么样？高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好的促进作用。高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好的促进作用。那最美妙的性爱是什么样？我所在的
随着盛夏的到来，人们的性生活也变得热烈起来。专家们表示，夏季是人们一年中性欲最高涨的季节。不过，夏季性爱也有一些禁忌需要牢记心中。近日，美国女性健康杂志网站专门刊文，盘点了夏日夫妻性爱的一些注意事项。