让夫妻性生活更和谐 夫妻如何提高性高潮
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篇首语：真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了让夫妻性生活更和谐 夫妻如何提高性高潮相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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让夫妻性生活更和谐 夫妻如何提高性高潮
男女同步高潮并不是可遇而不可求的，所以想尝试真正的鱼水之欢吗？那。。.不管如何，性幻想对提高兴奋，似乎有一定的作用。性高潮无疑是性爱中最完美的时刻，享受美好的性生活就是这个时刻了，助力性高潮快速到来就是要刺激敏感的部位，这是一种提高高潮质量的方法。那么夫妻之间如何提高性高潮，让夫妻之间的性生活更加的和谐呢？
男人能够先轻抚女人的耳际，然后伸出舌头轻舔、吹气，再加以亲吻、吸吮整耳朵，甚至能够将舌头深入女人的耳洞内，此举绝对会令女人颤抖。还能够抚摸嘴唇，除了亲吻之外，用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸，或是将手指头深入女人口中，都能令女人心动。
鼻子轻抚摩擦，或是稍微轻轻啃咬她的肩膀。同样，用舔、吻的方式，或是将鼻子朝腋下位置摩擦，都能唤起女人的快感。
女人的乳房其实并不那么敏感，挑逗重点还是在乳头这个最具性感代表性的激情引爆点。你能够用拇指及食指的指尖轻捏乳头;或是用单指的指尖爱抚它;或用手指、手掌轻按画圆;当然，吸吮的刺激是最强烈的，但一切的动作都须以温柔为最高指导原则。
在抚摸阴蒂时，男人往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而，这不但不能够给女人欢乐，反而给她痛苦。男人不妨回想一下，自己包皮时的阴茎。包皮的阴茎被皮包着，对一点点的刺激都非常敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。女人的阴蒂就像婴儿的阴茎，所以抚摸阴应该要细致且微妙才行。
具体的指技技巧，是用无名指进行。为何用无名指？因为指头之中，以无名指最不容易使力。然后，用这根无名指似有若无地贴着阴蒂，左右地刺激……女人为何喜欢被触摸私处因为，女人自慰抚摸阴蒂时，八成上述都是左右地摩擦而非上下。因为阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的，所上述下的刺激不容易感觉到
还有一点应该关注的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前，应该要剪短指甲，并且修平指甲，以此避免弄痛女人细致的皮肤。阴蒂的粘膜比普通皮肤柔软、更容易受伤，这层关注确有必要。
亲吻整个臀部、耻丘肌肤，也会令女人感觉非常舒服，如果你愿意，更能够亲吻爱抚其股沟、肛门部位。在爱抚肛门时，你不需要直接用指头摸肛门，只要用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候不妨在指尖沾些唾液，好的办法是利用女人的爱液。
需要指出的是，在运用各种不一样的动作的同时，你应该关注女人的反应，以便找出最适合她当时心理状态的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再地重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她觉得非常兴奋，就能够一直这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。
性高潮是美好的存在，对于每个人性爱中的人来说是极致的选择，利用这些方法能够辅助我们快速进入高潮时代，享受一段奇妙的旅程。
夫妻性高潮的“拦路虎”究竟是什么？
性生活是夫妻之间最重要的交流方式，一般来说只要两个人的性生活和谐，夫妻关系也就美好了。可是很多夫妻虽然性功能完全正常，可因着以下这些心理因素的影响，性生活质量大打折扣。
1、紧张或害怕
在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容易在情绪紧张的时候产生阴道痉挛或无法达到高潮的情况。害怕也是引起一些性爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您在性生活上尽情享受，而且会因此产生行房上的问题。
2、完美主义
也 许是受到大众传播媒体的影响，不管是电影中激情的床戏似乎都特别显示出做爱是如此完美，好像每一次的性爱双方都能够全然享受，而且不管是什么时间、地点、 姿势都能一起达到高潮。也因此许多人就认为如果我的性爱中没有这么的美好就是有了问题。其实，每个人的身体及心理状况每天都在变化，美好的性爱享受不仅须 要学习，有时也是可遇而不可求。所以，您所在意的性生活重要的应该是能不能彼此协调满足，而不是追求每一次的完美。
3、错误观念影响
一味地强调男性的雄壮威猛就能够让床上生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人。根据临床医学上的统计，绝大多数自认为自己有性功能障碍的男性，其性生理的功能都完全正常。但是在社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下，这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。
4、性知识的不足面
在社会开放的时代，现代人接触“性”方面的资讯有许多不同的媒体与管道。但是这其中大多数人接受的似乎多偏向于性资讯的刺激，而不是性知识的认识与了解。所以，在没有健康、正确的知识与观念下做起爱就会遇到许多的问题与困难。
拥有快乐美好的性生活是每一个人的希望与梦想，但是每个人在性事上也都有自己或大或小的问题。当您面对这些问题的时候，如果不是生理健康上所产生的影响，那么或许应该从心理方面来仔细了解。有时候问题只是一念之间就迎刃而解了。
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