日常小事紧密夫妻关系 将生活变成剧本
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日常小事紧密夫妻关系 将生活变成剧本
赋予爱人一个家庭角色、不要以孩子的方式解决问题、怀抱玫瑰色的期望善待彼此，Pam Spurr博士认为，做到这三点，可以有效增进夫妻情感。
生活中的柴米油盐总是会让人感到疲惫，恋爱时的温存仿佛也会被这些生活琐事所累，我们仿佛已经没有时间去KISS，没有时间去给对方制造惊喜。看到那些可以手挽手一起看夕阳的老夫妻总是会感慨，生活会不会也同样眷顾我，给我一个可以一起看夕阳的人呢？Pam Spurr博士认为，想要维持良好的夫妻关系并不是难事，一些日常的小事情便可以拉紧彼此的距离。想要做一对幸福的夫妻，看看下面三种情况会不会影响你们的关系。
1.确定你的“剧本”
我们所有的人都在用一生演绎着一个“剧本”。在这个剧本里，你可能没有意识到，我们都是主角。
你的“角色”开始时，你还是一个孩子，你的家人对你的个性和你的将来都充满期待。如果你是第一个孩子，你的父母可能对你更是给予厚望。
也许你是家里最小的孩子，当谈到你时，家人都习惯叫你“老幺”或“小家伙”。所有的期望和注意力都转移到你身上，但多是疼爱与呵护。
慢慢地我们的角色进入青年，我们开始追逐自己的罗曼蒂克。这是我们寻找到第一个非亲缘却最亲密的人。
想想这些可能适用于你的角色，孩子也好，青年也好，随着年龄的增长，知识的增长，你可以打破任何角色扮演中的破坏性的东西。
2.保留“回旋的余地”
找到你处理人际关系的回旋余地，就像很多人生气的时候，总是会气冲冲地走掉。但是如果对方是自己的爱人，你不可能轻松地呆在原地不动或者拔腿走掉。这种时候静下心来想一想如果是对方遇到这样的问题，他会怎么做，不要总是以孩子的方式去解决问题。
3.怀抱玫瑰色的期望
发生在夫妻间最常见的一个问题，便是他们对爱人的期望值过高。是的，你当然希望他浪漫，但你真的希望他能每天送你一束玫瑰或是一堆不实用的玩偶么？既然已经拥有彼此，就不要总是期望他们能时刻制造浪漫，只要在特殊的日子里，他不要忘记给你惊喜，其他时间就善待彼此。
自发的浪漫，繁忙的工作或许已经成为生活的一部分，但闲暇时一顿办公室爱心餐或许会让他开心一整天。或者，你可以播放柔和的音乐，点燃蜡烛，告诉他你内心真实的想法，在爱人面前没有什么是不能说的。
做一些小小的改变便会起到意想不到的效果，我们很容易为浪漫设定途径，这样再浪漫的想法也会变得枯燥。去做一个新造型，让你的另一半看到百变的你，预定一个新开的餐馆或者去一个新的景点散步。
做一些简单的事情，让他感受到你的爱。比如说，帮他洗个头发，一起洗个鸳鸯浴，然后静静地享受属于两个人的时间。
享受性生活，拥抱，亲吻这些在热恋时看起来平常的举动，到了夫妻之间也会变得麻木和习惯。如何吸引他的注意力，让他能感受到你的信息呢？试着用你的手指穿过他的头发或抚摸他的大腿，这些调情的小举动会让他欲火难耐呢。
用简单的符号，记录下爱的点滴。例如，自己动手制作一个剪贴簿，把喜欢的照片放在一起，放在你经常看得见的地方，像餐桌、书房、卧室等。
不要斗嘴，很多人习惯于在嘴巴上争胜，回到家这个习惯也改不了。试着去发现对方的闪光点，在你表达你的欣赏之情时，他也会看到你的亮点。
老夫老妻如何维持甜蜜夫妻关系
坚持性爱。夫妻要坚持经常性爱，其所带来的身体上和情感上的紧密感，会使夫妻关系更紧密，因此要为性爱留足时间。
开展共同爱好。夫妻一起开展两人都喜欢的活动，对拉近夫妻关系大有裨益。
只倾听不评价。这样会为对方创造一个安全空间，以利于其讲出真实的感觉和想法。如果不同意对方所讲的内容，也不要直截了当地说对方讲错了，而应委婉地表达。
勇于“示弱”。如果觉得示弱是懦弱的表现，则夫妇两人会对自己的真实情感加以控制。而“示弱”可以把自己真实一面展现给对方。要敞开心扉，毫无保留地讲出自己的想法和感觉，包括自己一个人无法承受的东西。这样，夫妻间的联系就会更紧密。
全新视角看对方。两人相处的时间越长，则可能更关注对方令自己厌烦的一面。 夫妻更应关注对方好的品格和优点。这样会增进夫妻关系的亲近度，因为对方会感受到被欣赏、尊重和珍爱。
共同创造“仪式”。所谓“仪式”，可以简单到两人每天傍晚一起看日落，或者每个月第一个周六去新地方“一日游”等。
夫妻亲密无间，婚姻注定幸福长久。然而现代社会中，亲密关系从许多夫妻关系中淡出，出轨、分居甚至离婚等问题接踵而来。
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生活中的柴米油盐总是会让人感到疲惫，两人距离遥远了，其实想要维持良好的夫妻关系并不是难事，一些日常的小事情便可以拉紧彼此的距离。生活中的柴米油盐总是会让人感到疲惫，恋爱时的温存仿佛也会被这些生活琐事所
坚持性爱。夫妻要坚持经常性爱，其所带来的身体上和情感上的紧密感，会使夫妻关系更紧密，因此要为性爱留足时间。开展共同爱好。夫妻一起开展两人都喜欢的活动，对拉近夫妻关系大有裨益。只倾听不评价。这样会为对方
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