增进夫妻情感的技巧 如何让婚后夫妻感情更加甜蜜
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篇首语：明日复明日，明日何其多!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了增进夫妻情感的技巧 如何让婚后夫妻感情更加甜蜜相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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增进夫妻情感的技巧 如何让婚后夫妻感情更加甜蜜
结婚是恋爱最好的结局，但结婚并不代表你不用经营感情。感情的经营离不开用心、用脑、用情。想要感情在婚后也是甜蜜无间的，更加长久的，那就需要你学会一点小技巧。今天我们就一起来看看，婚后如何让感情更加甜蜜，增进夫妻之间的情感！
1、安排再度“蜜月”
结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。
2、学会取悦爱人
有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。
3、创点意外惊喜
出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他（她）在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。
4、适当来点小别
“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。
5、注意自身形象
有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。
6、庆祝纪念节日
结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。
7、防止子女夺爱
不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。
8、保持性生活新鲜
性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。如果夫妻间对性生活处理不得当的话，那么也会对婚姻生活有一定的影响。在这些方面女性的责任应该相对多一些。一般来说男性对性生活的渴望会比女性强烈，有时候为了性生活不的不向妻子低头。有些女性因此来制约自己的老公，其实这不是一个好的方式，时间久了丈夫也许就会厌倦，那么你们的婚姻健康就会受到一定的威胁。
增进夫妻感情的秘诀 怎么样增进夫妻感情
婚后夫妻要怎么做，才能让感情一直保持甜蜜，如果两个人都不愿意变傻，都精明，都什么事弄个究竟，搞个明白人之常情，我们会在一段感情中感到厌倦，把一切当做理所当然。事情一帆风顺，我们的感情却在滑坡。“不要征服对方”这是夫妻最重要的，跟着小编一起来学习婚后如何增进夫妻之间的感情。
1.仔细倾听：
仔细倾听，尤其是当你的伴侣或朋友在表达关于感情的想法时。真诚的倾听——即使你并不完全明白它们——能很大程度上让你的伴侣觉得你很关心他们，珍惜这段感情。记住，你的伴侣只是表达感受，这有时可能更多关于他们的故事而不是关于你。仔细倾听能够有力地展现你的大度。
2.保持亲密：
即使是艰难的对话也可以建立亲密关系。如果你可以在表达你的真实感受的同时真正倾听他人，这会对增进感情大有帮助。在伴侣关系中，这甚至可能会活跃性生活，以分享在其他情况下被隐藏的感情。
3.共情：
认真对待他们的感受，即使你认为这没什么道理。如果他们说的话很难听下去，试着保持肢体联系。做几次深呼吸。提醒你自己他们可以表达感受。如果你觉得难受，留心它。扔掉倾听艰难是你的错的想法。如果你需要时间去消化他们所说的话，叫对方暂停一下。你可以说：“我很想好好听你说。你说的东西对我很重要。我需要一点时间理解你说的事情。”
4.注意你的自卫情绪：
注意你自我保护和拒绝他人的倾向，我们所有人都有这样的时候。当一个人对我们说或做的事感到不满——或如果他们某种程度上不满意这段关系，他们是很难保持注意力的。尽量倾听他们的话，但别让自己感到难受——或者留意这种难受的感觉，温和地对待它，这种感觉或许会因此减轻。如果你感到无助，因此而不能够认真听对方说话，你最好保持警惕，因为你会认为你做错了或者你没做对。如果你因为羞愧而感到无助，你就不能好好倾听。如果你认为你做了伤感情的事情，你可以承担责任而不是责怪自己。你可以从反馈中学习，并且努力变得更敏锐。
5.享受你们相处的时间：
确保整段感情中有足够的时间享受彼此的陪伴。约翰·高特曼（John Gottman）在对夫妻的研究中认为，以积极方式建立联系有助于为爱和关系的发展创造坚实的基础。
我发现苏·约翰逊教授（Dr. Sue Johnson）的情绪聚焦疗法对夫妻尤其有效。学会如何去经营你们夫妻之间的的感情，这能帮助你培养你渴望的关系。在一段关系中，当有需要的时候不要羞于寻求帮助，这对你很重要;不要等到事情真正糟糕的时候。夫妻关系顾问能够帮你发现和揭露你经受事情的深层原因，并帮你学会不加防备地倾听彼此。
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