你的夫妻性爱时间标准吗？
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篇首语：笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了你的夫妻性爱时间标准吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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你的夫妻性爱时间标准吗？
性交多长时间才算正常，这是我在男科门诊时经常会碰到的问题。一些青年朋友前来就诊的时候，会告诉我他的朋友们性交时间都是二、三十分钟，怎么自己才4、5分钟，怀疑自己有问题，所以跑来就诊。但是，这是真的吗？那么，性交多长时间才算正常呢？
一、男人性爱时间多久才正常？
至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
二、何谓正常的性能力
能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性交的第一阶段。
男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
小常识网两性专家表示，对男性来说大于2分钟就不算早泄，当然我主张早泄是一个相对的问题，应该以女方是否能得到满足为准，这可以通过夫妻互相沟通，采用女方较喜欢的方式，才能得到完美的夫妻性爱。
夫妻性爱男人如何延长射精时间？
性交时间没有绝对的标准，一般为2-6分钟。在性交的过程中，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大，双方获得的愉悦也就越多，如果时间太短，女方不易达到性高潮。那么在做爱时，男性如何有效地控制射精，以满足女性的需要呢？
关于如何延迟射精而延长性交时间，可以通过如下几种方法来达到目的。
①精力不要过于集中。如果做爱时全身心地投入，意念就会集中在阴茎头上，甚至有自己全部身体融进去的感觉，如果此时分散 一下注意力，会缓解射精的冲动。
②机械压迫阴茎头：这也可延迟射精冲动。
③使用避孕套。使用避孕套后做爱时间一般会比较长。此外建议男性增强体质，一般体质较好的男人做爱时间要长些。除锻炼身体外，还要注意营养。男性和女性之间需要默契的配合，做爱是两个人的艺术，女性善于引导，男性可适当延长性交时间，而女性可获足够的性满足。男性在即将达到高潮前改变性交姿势，能适当控制住射精欲望，这也能延长性交时间。
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