影响夫妻性爱质量的六大因素

Posted 2022-12-14

篇首语：愿君学长松，慎勿作桃李。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了影响夫妻性爱质量的六大因素相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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一段婚姻是否幸福，可以从夫妻性爱众看出。如果优质的话能促进夫妻感情，如果相反那么婚姻也会陷入危机。其实影响性生活有很多因素，我们要找出原因并加以解决是最好的办法，下面就跟着小编一起来了解下吧。

影响夫妻性爱质量的因素

1、知识水平

性技巧、性商等要素，都与人的知识素养直接相关，这点尤其表现在双方的修养上。调查显示，受教育程度较高的女性更能充分享受性爱，也会让性生活质量更好；受教育程度高的男性，则更懂得照顾对方的感受，他们甚至可以为了满足爱人而牺牲自己的高潮。

2、性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式。

3、性高潮

女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。应有适当的性幻想，可以增加双方的性快感。性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

4、性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

5、过量饮酒

少量饮酒有益，但是过量饮酒则会影响身体平衡协调能力，导致皮肤痛感丧失。一项近期研究发现，酗酒会对性爱造成长期不良影响。专家表示，长期饮酒伤心伤肝，影响性功能。

6、前列腺问题

专家表示，5α-还原酶抑制剂等治疗前列腺肥大的药物会导致勃起功能障碍。因前列腺癌手术或放疗而导致的前列腺周边神经切除或受损，也容易导致勃起功能障碍危险大增。

‘夫妻性生活’严重影响着夫妻生活，所以提高夫妻生活质量很重要，那么怎样才能提高夫妻生活呢，很多人都是束手无策。接下来小编与你分享六大数字，可以让你的性爱质量翻N倍的，赶快来看看吧！

15分钟前戏的最佳时长

15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内的激情，在性爱时无法发挥到最佳;时间过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱发生时，早已经不食滋味了。

15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。

10分钟性爱之前，最佳的运动时间

性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌肉的弹性，提升女性阴道的紧致程度，提升性爱质量。

10点女性此时性幻想最多

晚上10点，女人最易产生性幻想。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

8次每个月性爱的上限

“如果你每个月的性爱次数超过8次，身体的疲劳感就会增加。”瑞士性爱专家指出，不要把自己的性爱格式化，但是每个星期的性爱绝对不能超过8次！这样一来，身体的血液循环会变慢，身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时，甚至连工作时都会有疲劳感。

6个月别急着一认识就上床

从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月。相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。

心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。

1种性爱水果，你好他也好

台湾营养专家指出，猕猴桃是提升性爱的首选，因为其中含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，有“水果营养金字塔”之称。另外，其中丰富的纤维素增加分解脂肪酸素的速度，让你可以保持好身材，可以更加吸引他的注意力哦！