亲密过后如何给丈夫充电？

Posted 2022-09-23

篇首语：丈夫不报国，终为愚贱人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了亲密过后如何给丈夫充电？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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亲密过后如何给丈夫充电？

对于夫妻来说，新婚之夜的性生活是那么的浪漫又让人陶醉，简直就是梦幻般的感觉，可是随着社会和家庭压力的不断扩大，夫妻性爱似乎变得乏味，缺少以往的那种快感。特别是对于男人来说，勃起时间明显大不如前，此时此刻，男性需要性能力的补充。那么给男性性生活充电的方法都有哪些呢？请看下文针对其的介绍。

亲密过后如何给丈夫充电？

方法一：多给丈夫准备低脂食物

繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事，而快餐的通病是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品，如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。若他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

高脂饮食或热量过剩，容易造成血液中的胆固醇增高，形成高血脂，使血液变得黏稠，流速变慢，携氧量减少，更有甚者，造成动脉粥样硬化。这样一来，阴茎动脉自然变得不大通畅，供应阴茎的血液减少，造成阴茎供血不足，成了无源之水，从而给男性的性功能造成障碍。

方法二：密切关注丈夫的血糖水平

意大利科研人员最近的一项研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因此，妻子要密切注意丈夫的血糖水平，尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时，要督促他尽快去医院检查。当然，每年查一次血糖也是非常必要的。

糖尿病可能累及神经、血液供应、内分泌、心理等多方面，从而造成男性性功能障碍。有关部位神经的功能和结构受损，使信息受阻，同时与性功能有关的性刺激分泌减少，阴茎当然无从勃起。糖尿病患者还有一种奇怪的所谓逆向射精，即精液不是经尿道向前射，而是退入膀胱中，患者误以为自己精子枯竭，惶惶不可终日，其实这是尿道分流处的阀门导向障碍，使精液转向误入膀胱内。

方法三：帮助丈夫减压

紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性常处于极大的心理压力之中，同时，他的性趣也会受到压抑，甚至对自己失去信心。妻子要充当他的减压师，让他在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动，或者洗一洗热水澡等等。

如果男人日常生活中经常处于神经紧张的状态，就很难产生足够的性兴奋。因为男人的性欲直接地产生于自己大脑皮层的某些兴奋中枢。任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动，都会令男人大脑里的兴奋中枢受到抑制，而不能产生性欲。

方法四：亲密过后，让丈夫有充足的时间睡眠

激情之后，也许你还渴望一个缠绵温情的后缀。但为了他长久的健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。

因为，阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的睡眠勃起，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理论上来说，他的夜勃越多，他在亲热时的勃起组织就越有韧性。因此，一定要让他有充足的时间睡眠，使他的夜勃有充足的时间和机会。

方法五：放弃以车代步，尽量让丈夫步行

因为时间紧张和工作繁忙，越来越多的男性变成了坐车一族，或自己开车，或打的，或坐公交，有时短短的半站路也不愿举步前往。而一项医学研究发现，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐男人的一半，因此妻子不妨让丈夫尽量步行，如果能经常爬楼梯也是不错的选择。

缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男人的通病，长期如此的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在这种现象。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。

研究认为，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等都可出现痉挛状态，久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精功能的正常发挥都有十分密切的关系。特别是耻尾肌，有人称之为性爱肌，它如果经常处于松弛或异常紧张状态，就会使敏感性下降，造成性功能障碍。

以上就是给男性性生活充电的方法。有需要的夫妻都要学习。男性不仅要在外面忙碌为了工作，在内也要进行性生活为了家庭。

一场欢愉过后的残酷代价

很多男人在婚后都有一个除妻子外，还保持亲密关系的女人，所谓红颜，但真正能将这种关系保持清白的人恐怕很少了。

你愿做我的红颜知己吗

我的人生经历原本十分单纯。22岁大学毕业，去了单位上班。然后谈恋爱，23岁结婚，24岁就有了小孩。简简单单、平平淡淡，但也一帆风顺。有了家庭和孩子之后，我一边操心工作上的事情，一边照顾家里，整颗心被塞得满满当当，根本装不下别的东西。

1996年，单位来了一个很年轻的领导——萧肖(化名)。他只比我大两岁，工作上却比我成熟老练得多。萧肖为人正直和善，还很热心，一旦发现我们遇到困难，总是及时伸出援手，让人不敢相信他是个和我们差不多大的年轻人。

一开始，我和萧肖只是普通的工作伙伴。渐渐地，萧肖感到，在那么多同事当中，我最能领会他的意图，每次都能将工作做得最好。他对我产生了一种特殊的信任感和依赖感。

我们常常在一块加班到很晚。一次加完班后已经深夜了，一班同事到餐馆里聚餐。我一心想快点吃完好回家照顾孩子，所以我第一个提出要走。萧肖说：“你怎么这么早回去啊？我们待会还要一块儿去跳舞轻松轻松呢！”他毕竟是我的领导，既然他要求我去，我也不好拒绝，就和他们一块去跳舞了。

过了一个礼拜，又是加班。这回大家没有聚餐，各自回家了。我一个人孤零零地在车站等车。这时，萧肖走过来了，说：“走，我请你吃饭去！”我疑惑地望着他。他解释道：“你的表现不错，请你吃饭鼓励你一下。”我打趣道：“这样搞特殊化不太好吧？要不，再多叫几个人？”他马上拿出手机打了好几个电话。打完后，他说：“我们先去吧！他们待会儿就来。”

到了饭店，点好菜，等到菜都上齐了，也没见人来。我问萧肖怎么回事，他很老实地回答说：“我压根没打电话给他们，我想安安静静地吃顿饭。”

“那你可以回家去吃啊！”我说。他突然陷入沉默。我意识到，我说错话了。我无意介入人家的隐私，理智告诉我，知道得太多不是件好事。

果然，萧肖开始讲起他不幸的家庭生活来了。他说妻子也是个工作狂，平时不够关心他。我不知道他为什么偏偏选择我来倾听。“因为你是一个理智安静的女人。”萧肖告诉我，“不过你千万别误会，我只是希望有个好朋友听我发发牢骚而已。你愿意做我的红颜知己吗？”

看着他微笑着的诚恳表情，我点了点头。

友情的七年之痒

从那之后，我和萧肖成了最好的朋友。我们的家人也渐渐熟络起来，我甚至和萧肖的妻子成了无话不说的好姐妹。我的老公是个性格内向的人，他虽然很爱我，但平时很少陪我。所以我经常邀请萧肖一家来我家玩。一到假期，我们两家人就结伴一起旅行。

她的妻子知道我和萧肖关系很好，但却对我们很放心。有时，我和萧肖一打电话就聊好几个小时。萧肖的妻子开玩笑地对我说：“你怎么和他能聊这么久啊？”“我俩就是这样啊，你千万别介意！”我当时说得理直气壮，因为我问心无愧。和睦的家庭、顺利的事业、彼此关怀的好朋友，我什么也不缺，那7年是我人生当中最快乐的7年。

直到2003年，一切都变了，变了……

雅文的声音小得几乎让人听不见了。她用左手食指不断地抚着咖啡杯。“这件事情做得太错了，怎么就会犯了个这样的错误呢？”她喃喃自语道。

去年3月，我和一帮朋友出门旅行，带了不少礼物回来。父母、丈夫、孩子还包括萧肖一家人，人人都有份。我打电话给萧肖约他出来，要把礼物送给他。从电话里，我就听出他有点不对劲。他说不想来，我知道他心里肯定有事。出于好朋友的关心，我硬把他约了出来。

来了之后，他的情绪十分低沉。在我再三追问下，他终于开了口。原来，这段时间他工作上出了不少问题，每天都得加班；父母又生病了，加完班后还得赶去照顾他们；妻子一直忙着自己的事业，根本不体谅他。萧肖的神情十分疲惫，他把头深深埋进自己的双臂，说：“我就像一艘满载货物疲惫向前航行的船，真想找一个安静的港湾休息一下啊。”

我不由自主地伸出手轻拍他的肩膀安抚他，突然，他就像一个落水的人一样抓住了我的手……接着，一切就如狂风骤雨般发生了。

我听到雅文在轻轻叹息，她至今仍然弄不懂事情怎么就发生到了那个地步。“我和萧肖是两个特别理智的人，以前我们听到别人婚外恋什么的，还觉得很可笑。没想到我们自己也都是俗人！”雅文的脸上满是无奈和困惑。她不知道，在男人和女人之间，危险和安全的距离，其实就只有一点点啊。

我们再也回不去了

出了那次意外后，我俩都想把它掩饰过去，装作什么事也没发生一样。在单位里，我们都刻意保持和从前一样的关系。事实上，我们也做到了。但天意弄人，5月，我竟然发现自己怀孕了。一向冷静理智的我惊惶失措，不知道该不该告诉萧肖。我走进他的办公室，顺手带上门。萧肖一直在回避和我单独相处，见我进来，他顿时紧张起来。“我正在做事，你有什么事就快点说吧。”我本来还没下定决心告诉他，但一听到他那不耐烦的语气，委屈的泪水直往上涌。

“我怀孕了。”他愣了一下，但很快又装作没有事的样子回答道：“哦，我知道了。”就这么简简单单冷冷淡淡的一句话，让我的心一瞬间跌到了谷底。我真想恨他，但又恨不起来。做为一个朋友来说，萧肖的确是个好人。知道我怀孕后，他虽然表面上没有任何表示，但暗地里却十分照顾我，把很多以前属于我的工作安排给了别的同事做。

除了萧肖，我没有把怀孕的事情告诉任何人。我本来打算找萧肖陪我去医院，打电话给他时，他却说：“不行啊，我正在陪我老婆逛街呢！”我出这么大一件事，居然还比不上他老婆逛街重要，我真的很难过。

手术后，我在家休息了几天。萧肖打电话问我：“你这几天怎么没来上班啊？”如果是在以前，这句话不过是一句很正常的朋友问候，可现在听来，却是一句对我莫大的讽刺。我冷冷回答道：“别人不知道，你还不知道吗？”萧肖被我的话堵得说不出话来，匆匆挂断了电话。

我和萧肖成为了世界上最虚伪的两个人。人前，我们还像过去一样，是好朋友好拍档；人后，我们却在彼此憎恶。我觉得自己每天都活在谎言和欺骗当中。我和萧肖在同一个地方工作，拥有同一帮朋友，甚至，我们连家都离得很近，走在路上都能遇到他。但我必须时时刻刻都带着面具生活，呼吸不到一点正常的空气。

他不是一个坏男人，我也不是一个坏女人。在出事之前，我们是一对彼此欣赏彼此羡慕的好朋友。可现在，我不仅失去了最好的朋友，还失去了正常的生活和心灵的平静。我们为那一时的糊涂付出太大的代价，我多想找回过去那段单纯美好的时光啊。可是，我和萧肖都清楚地知道：我们再也回不去了。

因此，男人婚后请记得只对一个女人好，这个女人就是你的爱妻，如果一味的希望自己有红颜，到时早晚会越界。