这样让你们的关系更好

Posted 2022-07-27

篇首语：人生遇到的每个人，出场顺序很重要，很多人如果换个时间认识，就会有不同的结局。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了这样让你们的关系更好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、这样让你们的关系更好

2、这样睡你们才会更亲密

这样让你们的关系更好

这样让你们的关系更好

在人际关系中变得倦怠是再正常不过的事情，人们也会将很多事情视作理所当然。当一切进展顺利时，我们就会有让一切顺势发展下去的想法。事实上，有一些方法能让我们享受更令人满意的人际关系。

时刻注意你的防御性心理：

要注意别让自己变得太过提防或者轻视对方，虽然这是我们所有人偶尔都会做的事情。当别人对我们所说所做的表示出不满，又或者对关系颇有微词时，我们就很难留心对方真正说了什么。要尽你所能在不陷入冷场的尴尬的情况下去倾听他们说了什么，或者你应该弄明白自己对这种尴尬作何感受，之后再通过礼貌的行为在交谈中淡化它。如果你在谈话时有无力感，那么就要注意了。因为当你在想你自己是不是出了什么问题或者做错了什么的时候，你就不会听进去对方说了什么。如果你因为愧疚感到无力，你将不能很好地倾听。如果你承认自己确实做了一些伤害对方的事，那就负起责任，别因此崩溃。你将从这些事的后果中吸取教训从而更努力地去留心倾听。

移情：

认真对待他们的感受，即使你觉得这样做的理由并不充分。如果他们说的话并不是你想听的，试着保持身体上的畅通。深呼吸，提醒自己他们是有权利表达自己的感受的。注意自己是否陷入了冷场的尴尬之中。如果你被自己做错了事的想法所牵制，倾听就会变得很困难。一旦你需要时间来消化他们到底说了什么，就请让对方暂停。也许你可以这样说：“我真的很乐意听你说。你说的对我而言也非常重要。但是我现在需要停一会来理解你说的话。”

循序渐进直至亲密：

即使交流并不容易，亲密关系也是可以建立的。如果你能表达你的真实感觉并真正倾听对方的话，这会对深化两人的关系大有裨益。在夫妻关系的层面，循序渐进的交流甚至可能使性生活变得更活跃，并以此来刺激夫妻二人分享自己的感受，从而使这些情感不至于销声匿迹。

深入地倾听：

一定要用心聆听，尤其是在你的伙伴或者朋友说的事情和人际关系有关时。真诚的聆听对会让你的伙伴认为你关心他们并且重视你们之间的关系——即使你不能完全理解他们在说什么。记住：你的伙伴仅仅是在表达他们的感受，有时候这些感受与他们的过去牵扯更多，与你反而没什么关系。所以，深入的倾听是一种极度慷慨的行为。

享受在一起的时光：

确保在一段关系中两人有足够的时间享受对方的陪伴。针对夫妻的调查表明，以积极的方式建立联系有助于为爱情做好铺垫并且建立以后如何生活的基础。

这些详细的方法可以帮助你将一段关系塑造成你所期待的样子。在对你至关重要的关系中也不要羞于求助。不要等到事情真的恶化的时候才有所行动。

这样睡你们才会更亲密

睡眠里面有大学问，在放松的睡眠状态下，哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉，伴侣之间的“相对”睡姿也会暗示你们的关系本质以及你们潜意识里对这段关系的感觉。

一天24个小时，基本上有三分之一的时间都是在床上度过的，睡眠对人体的新陈代谢有着极其重要的作用。卧室是一个完全私密的空间，这里能够揭示出你们情感关系中许多不为人知的“秘密”。起床、上床、睡眠的习惯能够暗示出你们对待关系的感觉、协调问题的能力以及你是否愿意将爱人的利益置于自己的利益之前。

在单人床睡了二十几年，突然有一天，床变大了，床上还多了一个人。无论他白天对你多么体贴，夜里却丝毫不肯“迁就”你——总是要求打开冷气，喜欢握着电视遥控器入睡，睡着之后还把整条被子抢去，把你冻得浑身发抖！试问这样的男人真像他说的那么爱你吗？

睡眠里面有大学问，在放松的睡眠状态下，哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉，伴侣之间的“相对”睡姿也会暗示你们的关系本质以及你们潜意识里对这段关系的感觉。今天，我们一起探讨一下怎样睡你们才会更亲密，一起来看看。

1.面贴面

亲热后仍跟你紧紧相拥，享受彼此的温度，维持这一姿势直至入睡。醒来后仍然面朝着你的方向。

这说明你们正在热恋或者正处于新婚期。虽然很多人都知道脸贴脸、鼻对鼻的睡姿容易吸进彼此呼出的二氧化碳，又会因为氧气吸入不足而导致睡眠中枢的兴奋性受到抑制，出现疲劳，因而容易产生浅睡或多梦等现象。但这种分享甜蜜的方式，让男人乐在其中。在醒来的时候，只需看见她睡在你身边，你会觉得心里很满足，还会用手轻轻抚摸一下她的脸蛋，心满意足地笑一笑。

人世间最美好的事情，莫过于相看两不厌。他享受你的身体和气息，说明他对你整个人完全沉迷，脑子里对那档子事很感兴趣，很愿意为你使出浑身解数，展现他的男性雄风。不要去想将来，至少他现在对你性趣满满。

2.把手臂给你当枕头

你依偎在他怀里，枕着他的手臂入眠。这种姿势一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感，所以他必定在做床上运动时喜欢处于主动地位。

无论你是娇娘还是大姐，你在他眼里已经是血浓于水的家人，因此对你的性趣很一般。不过，这种看起来极具英雄色彩的睡姿，常常让他们睡得并不舒服。“王子”肩部和上臂的肌肉被“公主”始终压迫着，有碍上肢血液循环，时间久了会引起肩臂酸痛。可是他们当惯了英雄，喜欢拥有你从身体和心理上需要他的那种满足感。

当然了，这样的睡姿你能感觉到他身上散发出来的强烈的安全感，他大男人注意，而你就是小鸟依人。如果你是个强势的女人，那么这种男人是不适合你的。

3.从你身后抱着你睡

姿势剖析：“对虾式”即前胸贴后背。他从你身后环抱着你，感受彼此的心跳和体温。在床上分享心事时，这个姿势是不错的选择。

从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。所以当男性采用这种睡姿，就代表他愿意给你爱的承诺，他也从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。“对虾式”的背后拥抱可以使男女双方身体最大面积地贴合在一起，也比面贴面太过甜腻的睡姿让人更放松，更能轻松入睡，他的性满意度颇稳定，更愿意为你的感觉着想，不会因为偶尔的配合不当而轻易沮丧或者“向外发展”。

从健康的角度讲，超过25%的人在睡觉时会习惯性地朝向右侧，因为右侧卧不会压迫心脏，睡眠有稳定感，不会造成你和他彼此的体重压迫，还保证全身每个部位的放松，“对虾”们因此可以放松又温馨地安睡到天亮。

以上三种方式都能让你们的关系更为亲密，不妨试试吧。