性功能减退的原因

Posted 2021-11-11

篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了性功能减退的原因相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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每一对夫妻都希望性生活是和谐美满的，但是很多的因素都会影响到性能力。而且各种各样的性功能障碍疾病也会在不知不觉中找上门来，性功能减退就是其中的一种，那么你知道导致性功能减退的原因有哪些吗？下面我该就详细的去了解一下，全面的了解才可以更好的保持性功能。

实际上会影响到男女和谐性生活的因素有很多搞盲目的去应对和解决，只有找出真正的原因，才能够对症治疗，真正的帮助你解决性功能减退给夫妻生活带来的影响，让你们的感情变得更加甜蜜，

性功能减退的原因

一、情绪，因为性功能和心情的关系是很大的，沮丧，自卑都会影响性功能。要时刻对自己有信心。

二、营养，体内缺乏钙、铁、锌等营养元素，也会引起男性性腺功能低下使性功能产生障碍而影响性生活。

三、嗜烟酒，烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。

四、年龄，性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。

五、性生活史，长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。

六、感情，人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多减退。所以，性生活和谐，源于夫妻间感情和谐。

七、健康状况，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

上面就是关于会导致性功能减退的一些因素减少，其实在生活当中人们经常会忽略了自己的生活习惯，而这些习惯往往就是导致性功能减退的最大问题，所以希望大家看了上面的介绍之后，都能够引起重视，，

很多的男性朋友们平时在日常生活当中，肯定都会遇到一些性功能减退的情况，会导致男性性功能减退的原因有很多，可能是这段时间身体不是很好，身体体质下降，工作过于烦恼或者是心理压力过大，那么男性性功能下降的话，应该要怎么做才能够帮助提高性功能呢！

蛋类：如鸡蛋，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。它可以强精气，消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性的精子质量，增强精子活力。对生育有很好的作用。

大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。平时要注意。

果仁：银杏仁中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，芝麻仁、葵花子仁、核桃仁、杏仁、花生仁、松子仁等也对性功能有益。

海藻：海藻含磺量非常大。而当磺缺乏或不足的时候会导致男性性功能衰退、性欲降低。所以说要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、等。

肉类及动物肾脏：如驴肉、狗肉等，俗话说的好：吃啥不啥，所以多吃狗肾、羊肾等对性功能也有很好的提高作用。

性功能的提高食疗只是一方面，日常生活中还好注意生活细节，早睡早起，养成良好地习惯。

男性朋友们如果长期都会有性功能减退的情况的话，建议最好还是要及时的到医院去做一个比较详细的男性检查，看看是什么原因所导致的疾病，如果是有一些男科疾病的话，应该要及时的进行治疗，平时还要注意休息，不要过于劳累。