减少夫妻疾病夫妻性生活的好处

Posted 2022-07-23

篇首语：临文乍了了，彻卷兀若无。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了减少夫妻疾病夫妻性生活的好处相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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性生活在婚姻生活中有至关重要的作用，身体的交流能促进夫妻间的感情，可以让双方的身体更健康，有规律的性生活可以让女性变的更漂亮更聪明，让男性变得更年轻自信，让繁锁的工作和沉闷的生活不再过的那么坚难。那么夫妻和谐的性生活有什么好处，跟着小编一起来看看！

第一、规律的性生活可以使人长寿。

每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。特别是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑栓塞等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。

第二、性生活能降低乳腺癌发病率。

人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。尤其对于那些从未怀孕的女性而言，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。

第三、良好的性生活能降低前列腺癌的发病率。

男性每月射精21次，就能显着减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。

第四、性生活可以抵抗感冒。

性爱可以加固人的免疫能力。每周一两次性生活，可使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。

在和谐的性爱过程中，令人欲醉的飘然感觉更会刺激人体的自主神经系统，促使性激素分泌旺盛。而对女性来说，当性激素在其体内与皮肤内特异体结合时，可促进细胞生成透明质酸酶，而这种酶又可增强皮肤的渗透性。

如此一来，皮肤就会更加白皙、细致，指甲也会变得光泽有弹性。此外，由于在性爱中，血液循环和呼吸节奏会加快，体温也会升高，因此皮肤就会显得比平常红润、充盈，局部皱纹也会减少，甚至消失。

从心理上来说，郭军认为，性爱永远是婚姻的添加剂和调味剂。婚姻里化解不开的矛盾，也许只需要一个拥抱或亲吻，再上演一场激情四射的性爱大戏，问题就迎刃而解了。

而有一个良好的夫妻关系，自然可以让人看起来更年轻。反之，我也见过很多性生活不和谐的夫妻，他们大多看上去面容憔悴，比实际年龄苍老很多。可见，性爱是一流的美容师。

夫妻房事不仅能维系着双方的感情，增添激情，性生活更是可以治疗一些日常疾病，比如女厕经期前疼痛，性生活就能很好的减轻腹部不适。

消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。

提醒：失眠者要走出心理怪圈。

失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药影响性功能。

而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

女性月经期导致腹胀或腹痛

女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。

而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。有助于女性阴道的消毒。

长期没有性生活的女性易患阴道炎

实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

性生活有效减少心脏病发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

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